Dyt. Rabia Tangut Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Dyt. Rabia Tangut Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Online Beslenme Danışmanlığı
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Kurumsal Menü Planlama

Size uygun beslenme ve diyet programlarımızdan yararlanabilirsiniz�

Summer’2026 👋Nerede bir su birikintisi görsem deniz/havuz fark etmez huzurlu oluyorum. Ankara’da yaşayanlar sizde de böy...
31/08/2026

Summer’2026 👋
Nerede bir su birikintisi görsem deniz/havuz fark etmez huzurlu oluyorum. Ankara’da yaşayanlar sizde de böyle mi?
Çokzel bir yazdın seni çok sevdik bi daha gell ☀️

Kaydetmelik post geldiiiNormalde kalori içeriği paylaşmak tarzım değil ama kahve algısının çok fazla değiştiği bugünlerd...
21/08/2026

Kaydetmelik post geldiii
Normalde kalori içeriği paylaşmak tarzım değil ama kahve algısının çok fazla değiştiği bugünlerde böyle bir paylaşıma ihtiyaç olduğunu düşündüm. Çünkü bu tarz kahvelerin tüketim sıklığı ve çeşidi çok artmış durumda. Ki yine tüketim sıklığı asıl önemli olan konu olmakla birlikte bazı içerikler özellikle çok fazla basit şeker ve doymuş yağ içeriyor.

Daha az eklenmiş şeker içerir. Sade ve hafif içeriklerdir.
Günlük enerji dengenize daha kolay uyum sağlar.

Şurup ve sos içerir, kalori miktarı artar.
Porsiyon kontrolü ve ekleme seçimleri önemlidir.

Yüksek şeker, şurup, sos ve krema içerir.
Kalori yükü yüksektir. İçecekten çok tatlı/atıştırmalık kategorisine yaklaşır.

İşin matematiğini de son 2 görselde oturtabilirsiniz ☕️


İşin matematiğini de son 2 görselde oturtabilirsiniz ☕️

18/08/2026

Ortak derdimiz…

14/08/2026

İhtiyacın olduğunda dönüp bakmak için kaydet 🍀
Sen bu checklistte kaç maddeye tik atıyorsun?

11/08/2026

Kesinlikle çok doğru ve sürdürülebilir(?) kararlar oldu…
Ah şu bize gereksiz yüklenen besin fobileri…

10/08/2026

Aynı şeyi yiyip daha tok hissetmek bir de hazımsızlık ve şişkinliği azaltmak istiyorsanız 3 altın öneri ✅
Deneyenlerle yorumlarda buluşalımm🍀

Bu hataları yapan çok var siz yapmayın diye önden bilgilendirme geçelim kaydedelimm 🍀
06/08/2026

Bu hataları yapan çok var siz yapmayın diye önden bilgilendirme geçelim kaydedelimm 🍀

Sizi kocaman seviyor ve birlikte büssürüü yaz-kış ve tatil diliyorumm🐣
19/07/2026

Sizi kocaman seviyor ve birlikte büssürüü yaz-kış ve tatil diliyorumm🐣

08/05/2026

Dünyanın 7 harikası eleştirilirken bizim kafaya taktığımız “ayy yiyen de gidiyo yemeyen de” minvali yorumlar 🫠

Sizin en garip eleştiriniz hangisiydi yorumlarda buluşalımm 🙂‍↔️

Address

Beştepe Mahallesi Nergiz Sk. Via Tower İş Merkezi No:7 A Kat:6 Daire:9 Yenimahalle/Ankara
Ankara
06560

Opening Hours

Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dyt. Rabia Tangut Beslenme ve Diyet Danışmanlığı posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dyt. Rabia Tangut Beslenme ve Diyet Danışmanlığı:

Shortcuts

Share

Category