One Dose Health

Home
Turkey
Ankara
One Dose Health

Call Directions Website Contact the business

One Dose Health bir uzaktan sağlık bilgi sistemi ve sağlık hizmeti sunucusudur.

0312 906 07 08 - 0850 450 06 06

05/10/2026

Sonbaharın gelişiyle birlikte sağlığınızı korumak ve adaptasyon sürecini kolaylaştırmak için dikkat edebileceğiniz temel unsurları One Dose Hemşiresi Aycan Kesici anlattı.

01/10/2026

Bu ay takvimlerimiz pembe!
Ekim ayı boyunca pembe kurdelenin simgelediği bu farkındalık yolculuğunda amacımız; endişeyi değil, bilinci ve öz bakımı büyütmek.
Kendi bedeninizi tanımak, ayda sadece 5 dakikanızı kendinize ayırmak ve düzenli taramalarınızı aksatmamak, geleceğinize yapacağınız en kıymetli yatırımdır.
Unutmayın; erken teşhis hayat kurtarır ve bu süreçte yalnız değilsiniz. Bedeninize kulak verin, kontrollerinizi ertelemeyin!

29/09/2026

Yoğun iş temposunda beslenme alışkanlıklarımızı fark etmeden ihmal edebiliyoruz. Oysa gün içindeki küçük tercihler, beslenme düzenimizin temelini oluşturur.

Diyetisyenimiz Sima Güneş yoğun tempoda sürdürülebilir beslenme için ipuçlarını paylaşıyor.

25/09/2026

One Dose Health Kurumsal Sağlık Çözümleri kapsamında, çalışanların fiziksel ve zihinsel iyi oluşunu desteklemeye yönelik sağlık hizmetleri sunulmaktadır.

Kurumsal ihtiyaçlar doğrultusunda planlanan hizmetler, dijital sağlık uygulamalarıyla desteklenmektedir.

22/09/2026

Arka planda büyük bir emek var!

One Dose Health deneyiminizi her geçen gün daha da iyileştirmek için teknik ekibimiz aralıksız çalışıyor.

18/09/2026

Sürekli verimli olma baskısı, çağımızın en büyük gizli krizlerinden birine yol açıyor: Kronik Yorgunluk.

İş hayatında veya günlük rutinde "hiçbir şey yapmama" anlarında hissedilen suçluluk duygusu tembellik belirtisi olmayabilir. Aksine, bedeninizin ve zihninizin aşırı yüklenmeye karşı geliştirdiği doğal bir koruma mekanizması olabilir. Sürdürülebilir başarı ve performans, dengeli bir dinlenme süreci gerektirmektedir.

16/09/2026

Uzaktan sağlık takibi kapsamında tansiyon, kan şekeri, oksijen satürasyonu, ateş ve kilo gibi sağlık ölçümleri düzenli olarak izlenebilir. Takip süreci, kişinin ihtiyaçları ve sağlık verileri doğrultusunda planlanarak sağlık profesyonelleri tarafından sürdürülür.

14/09/2026

Ziller çalıyor, sınıflar doluyor!
Okulların açılmasıyla birlikte artan enfeksiyon riskine karşı çocuklarımızı korumanın ve sağlıklı bir eğitim yılı geçirmenin 5 kuralını sizin için derledik. Sağlıklı ve başarılı bir okul dönemi dileriz!

10/09/2026

Yoğun tempolu bir günde zihinsel sağlığınızı korumak için günlük rutininize ekleyeceğiniz küçük ve basit adımlarla zihinsel iyi oluşunuzu destekleyebilirsiniz.

Bazen küçük adımlar büyük farklar yaratır. Siz bugün bunlardan hangisini uyguladınız?
Klinik Psikoloğumuz Ebru Elliatlıoğlu bizler için anlattı.

Address

Konutkent, 3028 Caddesi No: 8D İç Kapı No:27, Çankaya/Ankara
Ankara
06800

Telephone

+903124572424

Website

https://www.onedose.io/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when One Dose Health posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to One Dose Health:

Want your business to be the top-listed health & beauty business in Ankara?