Fzt. İbrahim Kılıç

04/07/2026

18/02/2026

AĞRILARINIZLA YAŞAMAYIN!

Bel, boyun, diz ve omuz ağrılarınız mı var?
Migren, duruş bozukluğu veya spor sakatlıkları mı yaşıyorsunuz?

📍 Defne / Hatay
👨🏻‍⚕️ Fzt. İbrahim Kılıç

Kişiye özel değerlendirme ve bilimsel fizyoterapi uygulamalarıyla sağlıklı harekete yeniden kavuşun.

📞 Randevu & Bilgi: 0543 776 41 96

13/11/2025

GTOS Hatay Sağlıklı Yaşam Merkezi’nde; her bireyin ihtiyacına özel fizyoterapi yaklaşımlarıyla
vücudun dengesini, gücünü ve hareket özgürlüğünü yeniden kazandırıyoruz. 💪

Ağrısız bir yaşam için ilk adımı at.

📍 Çekmece Mah. 396. Sokak, Yeşilkent Konutları No:11 İç Kapı No:1 – GTOS Hatay Sağlıklı Yaşam Merkezi
📞 0543 776 41 96

👨‍⚕️ Fizyoterapist İbrahim Kılıç

02/10/2025

Lipödem ile normal yağlanma arasındaki fark nedir?

Lipödem, çoğunlukla hormonal geçiş dönemlerinde (ergenlik, gebelik, menopoz) ortaya çıkan ve özellikle kol ve bacaklarda simetrik yağ birikimiyle kendini gösteren kronik ve ilerleyici bir yağ dokusu bozukluğudur.

Peki normal yağlanmadan farkı nedir?

Lipödemde yağ dağılımı simetriktir; genellikle bilek ya da dirsek hizasında ani bir geçiş vardır.

Diyet ve egzersize dirençlidir, kilo verildiğinde dahi orantısız görünüm devam edebilir.

Ağrı, hassasiyet, morarma eğilimi ve gün sonunda artan dolgunluk hissi yaygındır.

Genellikle vücut üst kısmı ile alt kısmı arasında bariz bir

orantısızlık vardır.

Lenfödemle karıştırılmamalıdır, ancak ilerleyen evrelerde birlikte görülebilir.

Bu içerik tanı veya tedavi amacı taşımaz, bilgilendirme niteliğindedir.

Lipödem şüpheniz varsa, mutlaka sağlık uzmanına başvurmalısınız.

Lipödem beslenmesi danışmanlığı için 0543 776 41 96 numaralı Whatsapp hattından bilgi alabilirsiniz Gtos Terapi Hatay-Antakya

01/10/2025

Detaylı bilgi için; ☎️ 0543 776 41 96

30/09/2025

👇Kalçadan topuğa inen ağrının sebebi her zaman disk kaynaklı olmayabilir...

Siyatik siniri, bel omurlarından (özellikle L4-S3) çıkar ve kalçadan bacağın arka hattına doğru ilerler.

Bu sinir yalnızca fıtık nedeniyle değil, kaslar, fasya ve postür bozuklukları nedeniyle de baskı altında kalabilir.

💥 En sık karıştırılan tablo: Piriformis Sendromu
👉 Kalça derininde yer alan piriformis kası, siyatik siniri sıkıştırabilir.

Sonuç:

🔺Kalçadan başlayıp topuğa inen elektriklenme

🔺 Özellikle otururken artan kalça ve bacak ağrısı

🔺Ayakta kalmakla artan yanma ve çekilme hissi

🔺Tek taraflı güçsüzlük ya da uyuşma

🔼Anatomik olarak:

✅Fıtık, siniri omurga seviyesinde sıkıştırır.

✅ Piriformis sendromu ise siniri kalça düzeyinde baskılar.

İkisi de benzer hissedilir ama tedavi yaklaşımları farklıdır.

🔄Manuel terapi, kas-iskelet değerlendirmesi ve doğru egzersiz planlamasıyla bu sorunlar büyük oranda çözülebilir.

☎️ Detaylı bilgi için ; 0543 776 41 96

25/04/2025

Gtos Terapi Hatay ile Ağrılarınızdan Kısa Sürede Kurtulmak İçin Hemen Randevu Alın!🌟
☎️Detaylı Bilgi ve Randevu İçin☎️
0543 776 41 96
📍ADRES:Çekmece Mah. Defne Belediyesi Arkası Yeşil Kent Konutları 396 Sokak No:1/1

02/04/2025

Gtos Terapi Hatay ile Ağrılarınızdan Kısa Sürede Kurtulmak İçin Hemen Randevu Alın!🌟
☎️Detaylı Bilgi ve Randevu İçin☎️
0543 776 41 96
📍ADRES:Çekmece Mah. Defne Belediyesi Arkası Yeşil Kent Konutları 396 Sokak No:1/1