Diyetisyen Ecem Emanet

Diyetisyen Ecem Emanet Bireylerin sağlığının korunması, geliştirilmesi, bedenen ve ruhen iyi hissetmesi için bireyi ve dolayısıyla da toplumu bilinçlendirmekteyim.

Spor sonrası akşam yemeği 🍛Listelerde de yerini alan cevizli pancar ekşilemesi ile dereotlu etli enginar. Görselde yer a...
17/10/2024

Spor sonrası akşam yemeği 🍛

Listelerde de yerini alan cevizli pancar ekşilemesi ile dereotlu etli enginar. Görselde yer almasa da ek olarak, baklagil makarnası da tüketilen besinlerdendi. Makro ve mikrobesinlerden dengeli bir tabak oldu 🫠 Pancarın faydaları:

İltihabı azaltır.
Demir içeriği yüksek bir besindir.
Atletik performansı arttırır.
Zengin lif içeriğinden dolayı kilo kaybını destekler.
Sindirimi destekler, bağırsak onarımında etkili fonksiyonel bir besindir.

Dinlenmek bir zaman kaybı değil, iyi hissetmek için yapılan bir yatırımdır. ✨
10/10/2024

Dinlenmek bir zaman kaybı değil, iyi hissetmek için yapılan bir yatırımdır. ✨

Herkese iyi haftalar dilerim 😊 Eylül ayı ile birlikte tatil dönüşlerinin başlaması ile ve bölümlerinde talepler artı...
02/09/2024

Herkese iyi haftalar dilerim 😊 Eylül ayı ile birlikte tatil dönüşlerinin başlaması ile ve bölümlerinde talepler artınca, sizleri ile ilgili kısaca bilgilendirmek istedim 🙌🏻

Haftalık veya 10 günlük süreler ile görüşmelerimizi görüntülü şekilde gerçekleştiriyoruz. Kan tahlillerinizle birlikte, size özel beslenme programlarını beraber düzenleyerek ilerliyoruz.

Evde kendi almış olduğunuz mezura ölçümlerini ayda bir, tartı ölçümlerini ise haftalık olarak almanız yeterli oluyor. Mezura ölçümleri ile ilgili hazırlamış olduğum pdfi size ileterek, doğru ölçüm almanızı sağlıyorum.

Daha fazla bilgi almak için; 0 (544) 187 21 00 ☎️ veya [email protected] 📩

Geçen haftadan 🪬📸
30/06/2024

Geçen haftadan 🪬📸

Danışanımın bu hafta tükettiği tabaklar 🫐 Aç kalmadan, doyarak ve keyifle zayıfladığımız bir haftayı geride bıraktık. Di...
03/06/2024

Danışanımın bu hafta tükettiği tabaklar 🫐 Aç kalmadan, doyarak ve keyifle zayıfladığımız bir haftayı geride bıraktık. Diyet sürecinde azim ve motivasyon olunca, başarı kaçınılmaz oluyor. Danışanımı tebrik ediyorum 🙌🏻

1 haftada;
-1,8 kg yağdan kayıp
+0,6 gram kas ağırlığı kazandık 💪🏻

Yüz yüze ve online olan tüm programlarımda, sizinle whatsapp üzerinden anlık sohbet ediyor, aklınıza takılan bir soru olduğunda size yardımcı oluyor ve tüm öğünlerinizi bu şekilde fotoğraflarla takip ediyorum 🙋🏼‍♀️

Address

7-8-9 Kısım Mah. Çobançeşme E-5 Yan Yol Caddesi Selenium Retro B Blok No:18/2, Bakırköy/Istanbul
Bakırköy
34140

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Ecem Emanet posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category