Allen Carr Turkiye

Allen Carr Turkiye Sigara içme isteğinden kurtulmanıza yardımcı oluyoruz! Sigaranın yarattığı psikolojik bağımlılığı bitiriyoruz! Sigaradan psikolojik olarak nasıl kurtulunur?

Dünyada 50 milyondan fazla sigara içicisini sigaradan kurtaran tek yöntem

Telefon: ☏0212 358 5306-06

Whatsapp: 0530 526 35 23

Seminerler İçin: https://www.allencarr.com.tr/seminer-takvimi/ Yani sigarayı “kafanızda bitirmenize yardımcı oluyoruz”

Allen Carr seanslarına katılan herkes aşağıdakileri öğrenecek:
Sigara içme isteği nasıl bitirilir? Sigara neden irade gücüyle bırakılmaz?
İrade gücüyl

e bırakanlar neden tekrar başlar? Bırakmayı zorlaştıran sebepler nelerdir? Sigaranın stresle gerçek ilişkisi nedir? Sigaranın konsantrasyonla gerçek ilişkisi nedir? Nikotin hakkındaki yalan ve yanlış bilgiler neler? Yıllarca bırakanlar neden tekrar başlarlar? Tekrar başlamayı önlemenin yolu nedir? Programa katılanlar aşağıdaki konularda da ne yapması gerektiğini öğrenecektir;

Bıraktıktan sonra ilk 3 gün asla yapılmaması gerekenler nelerdir? Bıraktıktan sonra ilk 3 hafta mutlaka yapılması gerekenler nelerdir?
İçenleri kıskanmamayı başarmanın yolu nedir? Sigarayı bırakırken yaşanan fizyolojik sıkıntıları yaşamamak için neler yapılmalıdır? En etkili zihinsel hazırlık nasıl yapılır? Kilo almadan sigara bırakmak için neler yapılmalıdır?

Allen Carr Türkiye' de Haftalık Seminer Takvimi;İstanbul0212 358 53 06Ankara/Konya0312 418 60 85Adana0532 777 10 13İzmir...
11/05/2026

Allen Carr Türkiye' de Haftalık Seminer Takvimi;

İstanbul
0212 358 53 06
Ankara/Konya
0312 418 60 85
Adana
0532 777 10 13
İzmir / Bodrum
0535 103 17 25
Denizli
0530 467 61 65
Zonguldak
0532 679 44 67




“Rahatladım” sandın…Ama sadece yoksunluğu susturdun.20 dakika sonra yine aynı his. Yine aynı döngü.Bu rahatlama değil.Re...
10/05/2026

“Rahatladım” sandın…
Ama sadece yoksunluğu susturdun.

20 dakika sonra yine aynı his.
Yine aynı döngü.

Bu rahatlama değil.
Reset.

Sigara seni sakinleştirmiyor…
Sadece önce geriyor, sonra normale döndürüyor.





İlk sigaranı hatırlıyor musun? Vücudun sana ne dediğini…Başın döndü, öksürdün, rahatsız oldun. Yani bedenin aslında en b...
09/05/2026

İlk sigaranı hatırlıyor musun?
Vücudun sana ne dediğini…

Başın döndü, öksürdün, rahatsız oldun.
Yani bedenin aslında en başından beri sana gerçeği söylüyordu:

“Bu sana iyi gelmiyor.”

Sigara hiçbir zaman “iyi” olmadı.
Sadece zihnin onu normalleştirdi.

Bugün kendine dürüst ol:
Gerçekten sana iyi gelen bir şey mi bu?





Sabah uyanırsın… ve ilk düşündüğün şey sigara olmaz.Kahveni içersin… “sigara nerede?” diye bakmazsın.Stresli bir anda… k...
08/05/2026

Sabah uyanırsın…
ve ilk düşündüğün şey sigara olmaz.

Kahveni içersin…
“sigara nerede?” diye bakmazsın.

Stresli bir anda…
kaçmak yerine gerçekten çözersin.

Ve en önemlisi…
özgür olduğunu fark edersin.

Sence?




“Bırakmak istiyorum” demek kolay… Ama gerçek değişim, sorumluluk aldığın anda başlar.Kalabalığın içinde bekleyenlerden m...
07/05/2026

“Bırakmak istiyorum” demek kolay…
Ama gerçek değişim, sorumluluk aldığın anda başlar.

Kalabalığın içinde bekleyenlerden mi olacaksın,
yoksa o kapıdan giren kişi mi?

Kimse senin yerine bırakamaz.
Kimse senin yerine özgür olamaz.




Allen Carr Türkiye' de Haftalık Seminer Takvimi;İstanbul0212 358 53 06Ankara/Konya0312 418 60 85Adana0532 777 10 13İzmir...
04/05/2026

Allen Carr Türkiye' de Haftalık Seminer Takvimi;

İstanbul
0212 358 53 06
Ankara/Konya
0312 418 60 85
Adana
0532 777 10 13
İzmir / Bodrum
0535 103 17 25
Denizli
0530 467 61 65
Diyarbakır
0532 697 70 09
Zonguldak
0532 679 44 67





Allen Carr Türkiye' de Mayıs Ayı Seminer Takvimi;İstanbul0212 358 53 06Ankara/Konya0312 418 60 85Adana0532 777 10 13İzmi...
02/05/2026

Allen Carr Türkiye' de Mayıs Ayı Seminer Takvimi;

İstanbul
0212 358 53 06
Ankara/Konya
0312 418 60 85
Adana
0532 777 10 13
İzmir / Bodrum
0535 103 17 25
Denizli/Fethiye
0530 467 61 65
Diyarbakır
0532 697 70 09
Zonguldak
0532 679 44 67





Kaç kere bıraktın…ve yine başladın?“Bir şey oluyor…” diyorsun.Ama o “şey” hiç değişmiyor.Çünkü sorun irade değil.Sorun, ...
30/04/2026

Kaç kere bıraktın…
ve yine başladın?

“Bir şey oluyor…” diyorsun.
Ama o “şey” hiç değişmiyor.

Çünkü sorun irade değil.
Sorun, o “şeyin” ne olduğunu bilmemek.

Anlamadığın sürece
aynı döngü tekrar eder.

Ama bir kez fark ettiğinde…
her şey değişir.

👉 Senin “o şeyin” ne?
Yorumlara yaz 👇





28/04/2026

“Hayatımı özgürce dizayn etmek istiyordum…”

Ama fark ettim ki,
sigaraya göre yaşıyordum.

Nerede içebilirim?
Ne zaman çıkabilirim?
Ne kadar dayanırım?

Aslında farkında olmadan
özgürlüğümü kısıtlıyordum.

Gökhan Dalgıç seminerde
tam da bu farkındalığı yaşadı…

Özgürlük,
sigarayla değil
sigarasız başlıyor olabilir mi?

👉 Bu hikâyede kendini bulabilirsin.
İzlemeden geçme.





Yoruma “SakınAmaSakın” yaz!Çoğu içici şuna inanır:“Sigara bana keyif veriyor.”Ama gerçeği sana anlatacağım!Bunu fark ett...
27/04/2026

Yoruma “SakınAmaSakın” yaz!

Çoğu içici şuna inanır:
“Sigara bana keyif veriyor.”

Ama gerçeği sana anlatacağım!

Bunu fark ettiğinde,
bırakmak bir anda kolaylaşır.

Yoruma “SakınAmaSakın” yaz!
Gerçeği net gösteren videoyu sana gönderelim!





Yoruma “AMANYAVRUMİÇMESİN” yaz,Çocuklar seni dinlemez…Seni izler.Sen “zararlı” dersin,o “normal” görür.Bugün verdiğin me...
23/04/2026

Yoruma “AMANYAVRUMİÇMESİN” yaz,
Çocuklar seni dinlemez…
Seni izler.

Sen “zararlı” dersin,
o “normal” görür.

Bugün verdiğin mesaj,
yarının davranışı olur.

Yoruma “AMANYAVRUMİÇMESİN” yaz,
bu konuyu çarpıcı bir şekilde anlatan videoyu sana gönderelim.

23 Nisan Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı kutlu VE ÖZGÜR olsun!





Address

Çamlık Yolu Sokak
Beşiktaş

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 11:00 - 16:00

Telephone

+902123585306

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Allen Carr Turkiye posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Allen Carr Turkiye:

Shortcuts

Share

Category