Mehmet Müderrisoğlu

Mehmet Müderrisoğlu Ecz. Mehmet Müderrisoğlu, ilaçların doğru ve güvenli kullanımı, sağlıklı yaşam ve kozmetik ürünler.

04/06/2026

Ertelemek çoğu zaman tembellik değil; beynin “biraz daha düşün, biraz daha bekle” diyerek seni konfor alanında tutma şeklidir.
Mel Robbins’in 5 Saniye Kuralı da tam bu noktadan doğuyor: Bir şeyi yapman gerektiğini fark ettiğin anda 5’ten geriye sayıp harekete geçmek.
Çünkü ne kadar uzun düşünürsen, beynin o kadar çok bahane üretir. Ama küçük bir geri sayım, zihne net bir komut verir: Başla.
Bazen değişim büyük motivasyonlarla değil, sadece ertelemeyi bölen küçük bir hareketle başlar.
5… 4… 3… 2… 1… Başla.

Karahindiba, geleneksel kullanımda karaciğerle en çok ilişkilendirilen bitkilerden biri. Bunun nedeni yalnızca eski kull...
02/06/2026

Karahindiba, geleneksel kullanımda karaciğerle en çok ilişkilendirilen bitkilerden biri. Bunun nedeni yalnızca eski kullanım alışkanlıkları değil; içerdiği doğal bileşenlerin antioksidan kapasite, oksidatif stres ve karaciğerin metabolik yükle baş etme süreçleri açısından bilimsel olarak incelenmesi.

Yani konu “detoks mucizesi” değil; karaciğerin zaten yürüttüğü arınma ve dönüşüm süreçlerine bitkisel içeriklerin nasıl eşlik edebileceği. Bu yüzden karahindiba, karaciğer sağlığı alanında dikkat çeken ve bilimsel ilgiyi üzerine çeken bitkilerden biri olarak öne çıkıyor.

Karaciğer hastalıklarında tedavi amacıyla kullanılmamalı, özellikle düzenli ilaç kullananlar ve karaciğer/safra kesesi problemi olanlar sağlık profesyoneline danışmalıdır.

01/06/2026

L-Arginine’i çoğu kişi sadece sporcu takviyesi olarak biliyor. Oysa vücuttaki rolü bununla sınırlı değil. L-Arginine, nitrik oksit üretimiyle ilişkili bir amino asittir.

Bu ilişki; damar fonksiyonları, kan akışı, egzersiz performansı ve yaşla birlikte değişebilen dolaşım mekanizmaları açısından bilimsel olarak ilgi gören bir başlıktır. Yani mesele sadece “spor öncesi enerji” değil; vücudun performans, dolaşım ve sağlıklı yaş alma süreçlerine daha geniş bir pencereden bakmak.

L-Arginine’i siz daha önce hangi amaçla duymuştunuz?

28/05/2026

Hafızamız sandığımız kadar zayıf olmayabilir; sadece onu yeterince kullanmıyor olabiliriz. Bugün çoğu şeyi telefona kaydediyor, hatırlamak yerine hızlıca aratıyor, beynimize bilgiyi işleme fırsatı vermeden tüketiyoruz. Oysa hafıza, çalıştırıldıkça güçlenen bir sistemdir. Küçük alışkanlık değişiklikleriyle zihnimizi daha aktif, daha dikkatli ve daha güçlü hale getirmek mümkün.

Dut yaprağı ekstresi, özellikle karbonhidrat içeren öğünlerden sonra vücudun verdiği yanıt açısından bilimsel çalışmalar...
26/05/2026

Dut yaprağı ekstresi, özellikle karbonhidrat içeren öğünlerden sonra vücudun verdiği yanıt açısından bilimsel çalışmalarda incelenen bitkisel içeriklerden biridir. Araştırmalarda dut yaprağı ekstresinin yemek sonrası glisemik yanıt ve insülin yanıtı üzerindeki etkileri değerlendirilmiştir. Bazı çalışmalarda bu etkinin, tokluk hissinin daha uzun algılanmasına eşlik edebileceği yönünde bulgular da incelenmiştir.

Doğada bulunan dut yaprağı ekstresi ile özel proseslerden geçmiş dut yaprağı ekstresi arasında verimlilik açısından farklılıklar olabileceği bilimsel çalışmalarda gözlemlenmiştir.

Takviye edici gıdalar ilaç değildir. Özellikle kronik hastalığı olanların, ilaç kullananların, hamilelerin ve emzirenlerin sağlık profesyoneline danışması gerekir.

25/05/2026

Önemli olan yalnızca kimlikte yazan yaş değil, vücudunuzun size ne söylediğidir. Biyolojik yaş; uyku düzeni, beslenme alışkanlıkları, hareket düzeyi, stres yönetimi ve günlük yaşam tercihleriyle yakından ilişkilidir. Bu süreçte Omega-3 gibi temel yağ asitleri de sağlıklı yaş alma yaklaşımında sık konuşulan destekler arasında yer alır; önemli olan ise ihtiyaca göre, bilinçli ve düzenli bir kullanım perspektifi geliştirmektir.
Takviye kullanımında kişisel ihtiyaçların değerlendirilmesi ve sağlık profesyoneline danışılması en doğru yaklaşımdır.

21/05/2026

İlaçlar hastalıkların tanı ve tedavi süreçlerinde kullanılırken, gıda takviyeleri vücudun günlük ihtiyaçlarına ve belirli dönemlerde artan destek gereksinimlerine eşlik etmek amacıyla geliştirilir. Bu nedenle takviyelerden “ilaç etkisi” beklemek yerine, doğru ihtiyaçta, düzenli ve bilinçli kullanım yaklaşımı benimsenmelidir.

18/05/2026

CoQ10’u değerli yapan şey, adını sık duymamız değil.
Vücutta doğal olarak bulunan bu bileşen; yaş alma, günlük yaşam temposu ve genel fizyolojik denge gibi birçok başlıkla birlikte düşünülür. Bu nedenle asıl önemli olan, CoQ10’u tek bir vaat üzerinden değil; vücudun işleyişi içindeki yeriyle değerlendirebilmektir.
Kullanım kararı ise her zaman bireysel ihtiyaçlar ve mevcut sağlık durumu çerçevesinde ele alınmalıdır.

14 Mayıs Eczacılık Günü kapsamında Antalya Eczacı Odası ve meslektaşlarımız ile birlikte Cumhuriyet Meydanında çelenk su...
15/05/2026

14 Mayıs Eczacılık Günü kapsamında Antalya Eczacı Odası ve meslektaşlarımız ile birlikte Cumhuriyet Meydanında çelenk sunma törenimizi gerçekleştirdik.

14/05/2026

Sağlığa dokunan, bilgiyle yol gösteren ve her koşulda toplum sağlığı için emek veren tüm eczacılarımızın bu özel gününü kutluyoruz. Eczacılık mesleğinin değerini ve geleceğe taşıdığı sorumluluğu gururla sahipleniyoruz.

Address

Rebul 1895 Eczanesi
Beyoglu

Telephone

+90 530 902 51 91

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mehmet Müderrisoğlu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category