Diyetisyen Bahar Kuşaslan Beslenme ve Diyet Merkezi

Diyetisyen Bahar Kuşaslan Beslenme ve Diyet Merkezi Dyt. Bahar Kuşaslan Beslenme ve Diyet Merkezi ve Bölgesel İncelme Merkezi

11/09/2026

🤍

Yaz özel paket 💐
25/06/2026

Yaz özel paket 💐

04/06/2026

Bakanlık süreçleri ve yönetmelikler derken oldukça yoğun ve koşturmacalı bir dönemin sonuna yaklaşıyoruz. Bu güzel haberi sizlerle, bugün doğum günümde sevgili eşimin de her türlü desteğiyle kendime bir hediye olarak paylaşmak istedim. 🫶
13 Haziran Cumartesi günü saat 15.00’te gerçekleşecek açılışımıza sizleri de bekliyoruz. 🥰

PCOS artık sadece “yumurtalık kistleri” üzerinden değerlendirilen bir durum olarak görülmüyor. Bu nedenle uzmanlar taraf...
13/05/2026

PCOS artık sadece “yumurtalık kistleri” üzerinden değerlendirilen bir durum olarak görülmüyor. Bu nedenle uzmanlar tarafından daha kapsayıcı bir yaklaşım olarak “PMOS” (Poliendokrin Metabolik Over Sendromu) ismi önerilmeye başlandı.

Çünkü bu durum yalnızca yumurtalıkları değil;
• hormon dengesini
• insülin direncini ve metabolizmayı
• cilt sağlığını
• ruh halini
• üreme sağlığını da etkileyebiliyor.

Her bireyde belirtiler farklı olabilir. Bu yüzden tedavide tek bir yaklaşım yerine; beslenme, uyku, stres yönetimi ve yaşam tarzının birlikte değerlendirilmesi önem taşıyor.

Lipödem beslenme grubumuz başlıyor ✨Bu süreçte ödem yönetimi, anti-inflamatuar beslenme, sürdürülebilir kilo kaybı ve sa...
06/05/2026

Lipödem beslenme grubumuz başlıyor ✨
Bu süreçte ödem yönetimi, anti-inflamatuar beslenme, sürdürülebilir kilo kaybı ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları üzerine birlikte çalışacağız 🤍 Verimli bir süreç için sadece 25 kişilik kayıt alacağız 🌸

Katılım ve detaylı bilgi için DM’den mesaj gönderebilirsiniz 💌

06/04/2026

Yoğunluk severiz 🤍

Musmutlu pazarlarr 🤍 Yaza çok az kaldı hep birlikte hem sıkı hem sağlıklı programlar hazırlayacağımız yoğun bir haftaya ...
05/04/2026

Musmutlu pazarlarr 🤍 Yaza çok az kaldı hep birlikte hem sıkı hem sağlıklı programlar hazırlayacağımız yoğun bir haftaya enerji depoladığımız bir gün olsun 🌸

Kilo verme sürecimde bir günde neler yiyorum?Diyet süreci demek aç kalmak değil, dengeyi öğrenmek demek 🤍Gün içinde;Sağl...
02/04/2026

Kilo verme sürecimde bir günde neler yiyorum?

Diyet süreci demek aç kalmak değil, dengeyi öğrenmek demek 🤍

Gün içinde;
Sağlıklı yağlar
Dengeli karbonhidratlar
Yeterli protein
Ve kontrollü atıştırmalıklar

hepsi bir arada olabilir ✨

Bugünkü toplamım: 1535 kcal ortalama 1600-1800 kkal üzerine çıkmamaya çalıştığım bu on günde -2,5 kg vermişim 🌸

8 Mart kampanya kayıtlarımız 13 Mart’a kadar sürecektir Cuma günü son gün bilginize 🫶Sadece kadınlarla çalışmaktayız.Şim...
09/03/2026

8 Mart kampanya kayıtlarımız 13 Mart’a kadar sürecektir Cuma günü son gün bilginize 🫶
Sadece kadınlarla çalışmaktayız.
Şimdi kayıt olup bayram sonrası başlayabilme imkanınız bulunmaktadır.
Sınırlı sayıda kontenjanımız bulunmaktadır.

Bizim merkezin muhteşem günleri devam ediyor 🤍
06/03/2026

Bizim merkezin muhteşem günleri devam ediyor 🤍

Address

Esentepe Mahallesi Yeşil Sokak Bina No:15A Bulvar Diamond Plaza A Blok Kat:5 Daire: 11
Bursa
160000

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Bahar Kuşaslan Beslenme ve Diyet Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category