KA Psikoterapi ve Danışmanlık Merkezi

KA Psikoterapi ve Danışmanlık Merkezi Çocuk & Ergen Psikoterapisi
Aile & Çift Terapisi
Bireysel Terapi
Online Terapi
Beslenme Uzmanı - Diyetisyen

Bazen değişim, yalnızca bir adım atmakla başlar.
Kendinizi anlamak, duygularınıza alan açmak ve ihtiyaç duyduğunuz deste...
25/08/2026

Bazen değişim, yalnızca bir adım atmakla başlar.

Kendinizi anlamak, duygularınıza alan açmak ve ihtiyaç duyduğunuz desteğe ulaşmak için buradayız.💙

Sorularınız ve randevu talepleriniz için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
📞0506 777 90 06
✉️[email protected]
📍Gebze/Kocaeli

Yaz meyveleri yalnızca sofralarımıza renk katmaz; içerdiği su, lif, vitamin ve antioksidanlarla enerjimizi, odağımızı ve...
24/08/2026

Yaz meyveleri yalnızca sofralarımıza renk katmaz; içerdiği su, lif, vitamin ve antioksidanlarla enerjimizi, odağımızı ve psikolojik iyi oluşumuzu da destekleyebilir.🍉🍓🍒

Dengeli beslenmenin ruh halimiz üzerinde önemli bir etkisi olduğunu unutmayalım. Çünkü bazen iyi hissetmek, bedenimizin ihtiyaçlarını fark etmekle başlar.💙

☀️Tatilin ardından günlük rutine dönmek her zaman kolay olmayabilir. Motivasyon kaybı, yorgunluk, odaklanma güçlüğü, ist...
18/08/2026

☀️Tatilin ardından günlük rutine dönmek her zaman kolay olmayabilir. Motivasyon kaybı, yorgunluk, odaklanma güçlüğü, isteksizlik ve uyku düzenindeki değişiklikler tatil sonrası uyum sürecinde görülebilir.🏖️

🧠 Bu süreç genellikle geçicidir. Uyku düzenini yeniden oluşturmak, günlük rutine kademeli dönmek, sorumlulukları planlamak ve dinlenmeye alan açmak uyum sürecini kolaylaştırabilir.

Belirtilerin uzun süre devam etmesi ve günlük yaşamı belirgin şekilde etkilemesi durumunda bir ruh sağlığı uzmanından destek alınabilir.🌿

tuzlapsikolog

11/08/2026

Kardeşler tartıştığında hemen hakem olmak, kısa vadede sessizlik sağlayabilir. Ancak her anlaşmazlık, çocukların empati kurmayı, kendilerini ifade etmeyi ve uzlaşmayı öğrenmeleri için doğal bir fırsattır.

Bazen en doğru yaklaşım, kimin haklı olduğuna karar vermek değil; çocukları kendi çözümlerini bulmaları için cesaretlendirmektir.🌿

📞Detaylı bilgi ve sorularınız için bize ulaşabilirsiniz: 0506 777 90 06

06/08/2026

🧠Fark etmeden… Her gün.

Dikkatinizin kolayca dağıldığını, odaklanmakta zorlandığınızı ya da başladığınız işi tamamlamakta güçlük çektiğinizi fark ediyor musunuz?

Bu durumlar zaman zaman normal olabilir. Ancak sıklaşıyor ve günlük yaşamınızı etkilemeye başlıyorsa, nedenini objektif olarak değerlendirmek önemlidir.

MOXO Dikkat Testi; dikkat, dürtüsellik, zamanlama ve hiperaktivite performansını bilimsel yöntemlerle değerlendiren bilgisayar tabanlı bir testtir.

📞 MOXO Dikkat Testi hakkında detaylı bilgi ve randevu için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
0506 777 90 06

📍KA Psikoterapi - Gebze

Ayın Kitap Önerisi👉🏼📚Doğan Cüceloğlu – Mış Gibi Yetişkinler💫Hepimiz çocuklukta öğrendiğimiz bazı kalıpları yetişkinlikte...
04/08/2026

Ayın Kitap Önerisi👉🏼📚

Doğan Cüceloğlu – Mış Gibi Yetişkinler

💫Hepimiz çocuklukta öğrendiğimiz bazı kalıpları yetişkinlikte de fark etmeden taşırız. Mış Gibi Yetişkinler, dışarıdan güçlü ve olgun görünen; ancak iç dünyasında hâlâ çocukluk yaralarını taşıyan bireylerin hikâyesini anlamamıza yardımcı oluyor.

📌Doğan Cüceloğlu, gerçek olgunluğun sadece yaş almak olmadığını; kendini tanımak, duygularını fark etmek ve sağlıklı ilişkiler kurabilmekle mümkün olduğunu anlatıyor.

📌Kitap, çocuklukta karşılanmayan duygusal ihtiyaçların yetişkinlikte ilişkilerimizi, kararlarımızı ve kendimizle kurduğumuz bağı nasıl etkileyebileceğini sade ve anlaşılır bir dille ele alıyor.

📌Kendi yaşamına farklı bir pencereden bakmak, davranışlarının altında yatan nedenleri keşfetmek ve içsel farkındalığını artırmak isteyen herkes için güçlü bir rehber niteliğinde.

💫Bazen en büyük değişim, kendimize dürüstçe bakabildiğimiz anda başlar. Bu kitap da o yolculukta size eşlik edebilecek değerli bir kaynak olabilir.

mışgibiyetişkinler

Paranoid Kişilik Bozukluğu; kişinin başkalarının niyetlerine karşı sürekli kuşku ve güvensizlik yaşamasıyla kendini göst...
31/07/2026

Paranoid Kişilik Bozukluğu; kişinin başkalarının niyetlerine karşı sürekli kuşku ve güvensizlik yaşamasıyla kendini gösterebilir. Eleştirilere karşı hassasiyet, insanların davranışlarında gizli anlamlar arama, güvenmekte zorlanma ve kırgınlıkları uzun süre taşıma sık görülen belirtiler arasındadır.👉🏻

📝Bu düşünce ve davranış örüntüleri kişinin ilişkilerini, sosyal yaşamını ve günlük işlevselliğini etkileyebilir. Tedavi sürecinde psikoterapi önemli bir yer tutar; ihtiyaç halinde eşlik eden belirtiler için psikiyatri desteği de değerlendirilebilir.

Her kuşku veya güvensizlik bir kişilik bozukluğu anlamına gelmez. Doğru değerlendirme ve uygun destek için bir ruh sağlığı uzmanına başvurmak önemlidir.👍🏼

“Kaygı, insanın büyüme potansiyelinin kapısını aralar. Korkular bizi durdurmaz; biz durmayı seçtiğimiz içn korkular güçl...
27/07/2026

“Kaygı, insanın büyüme potansiyelinin kapısını aralar. Korkular bizi durdurmaz; biz durmayı seçtiğimiz içn korkular güçlenir.”
Rolla May

Herkese yeni haftadan merhabalar.💙 Sağlık, huzur ve başarı dolu bir hafta geçirmeniz dileğiyle!🕊️

24/07/2026

Masum sorular gerçekten masum mu? 🤍

“Anneni mi daha çok seviyorsun, babanı mı?”
“Kardeşini seviyor musun?”

Kötü niyetle sorulmasa da bu sorular çocukların zihninde bir kıyas ve yük oluşturabilir. Sevgi onlar için yarıştırılacak bir duygu değildir.

Çocuklarımızı seçim yapmak zorunda bırakmadan sevmelerine alan açalım.

Nefesimiz, yalnızca yaşamımızı sürdürmemizi sağlayan bir işlev değil; aynı zamanda bedenimiz ve duygularımız arasında gü...
21/07/2026

Nefesimiz, yalnızca yaşamımızı sürdürmemizi sağlayan bir işlev değil; aynı zamanda bedenimiz ve duygularımız arasında güçlü bir köprüdür.🫁

Stres, kaygı ve yoğun duygular yaşadığımızda nefes alışverişimiz de değişebilir. Bu nedenle doğru nefes teknikleri, gevşemeyi destekleyebilir ve anda kalmayı kolaylaştırabilir.

Ancak nefes egzersizleri, psikolojik güçlüklerin tek başına çözümü değildir. Kalıcı bir değişim için duyguların, düşüncelerin ve yaşanan deneyimlerin de ele alınması önemlidir.✨

KA Psikoterapi’de, ihtiyaçlarınıza uygun bilimsel yaklaşımlarla sizi destekliyor; nefesin gücünü psikoterapi süreciyle birlikte değerlendiriyoruz.👉🏻

📞Detaylı bilgi ve randevu için:
0506 777 90 06

Address

Hacıhalil Mahallesi Adliye Caddesi No. 4 Kat. 4
Gebze
41400

Opening Hours

Monday 10:30 - 20:00
Tuesday 11:00 - 20:00
Wednesday 11:00 - 20:00
Thursday 11:00 - 20:00
Friday 11:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00

Telephone

+905067779006

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when KA Psikoterapi ve Danışmanlık Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share