Diyetisyen Zeliha Avağ Yeşilmen

12/03/2026

8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nde ilk bildirimi sundum.

Biz kadınlar her sahada varız ve var olacağız.

Yakında makale olarak yayımlanacak bu çalışmanın alana katkı sunmasını temenni ederim.

Sevgili danışmanım Dr. Dyt. Gamze Şanlı Ak’a teşekkür ederim ( ).

15/07/2025

Bazı tabaklar vardır içinde sadece yemek değil sevgi anı ve yaşam saklıdır.

Bu tabak benim rahmetli anaannem Çılgın Bediş’in mirası… Gerçek adı Bedriye’ydi ama köyde herkes onu bu lakapla bilirdi. Cesareti zekası ve esprisiyle girdiği her ortamı neşelendirirdi. Onun olduğu yerin bir enerjisi vardı o gidince köyün tadı tuzu kaçtı

Ben onun torunu değil sanki kızı gibiyim
Sütünü emmiş olmanın mutluluğu ve onuruyla bu mirası taşıyorum..

Dikkatli bakarsanız tabağın kenarında üç küçük nokta var,başkasınınkiyle karışmasın diye nenem kendi tabağını böyle işaretlemiş… Şimdi o işaret benim için bir iz bir bağ ve annemle nenemin ortak mirası gibi…

Epeydir kaldırmıştım bu tabağı kullanmaya kıyamıyordum ama bu akşam bir karar verdim neneme ve anneme olan özlemimi bu tabakla giderir miyim bilmiyorum ama bunca acı ve özlemle baş ederken tabağımıza mutluluk getirmek istiyorum..en azıdan iyi hissettikçe….

Belki biraz olsun tabak doldukça kalbimdeki boşluk da dolar.. Bu tabaktan artık sadece yemek değil sevgi anı ve umut paylaşacağım🙏🙏

Özlemle…
Diyetzel🦚

18/05/2025

Bugün pazar… Hava da biraz tripli açıkçası, ne tam kapalı ne tam güneşli.Ama yarın pazartesi, o net😎
Yeni kararlar, yeni umutlar… bi de belki 10 defa yeniden diyete başlama kararı😅
Olsundu başlıyoruz ya, gerisi hallolur🙃
Yeter ki niyetimiz olsun💫💫

Sevgiyle,
Diyetzel🦚

07/04/2025

Bugün Dünya Sağlık Günü! Bu yılın teması : Sağlıklı Başlangıçlar, Umutlu Gelecekler!

Hepimizin bildiği gibi sağlıklı bir yaşam, anne karnında başlar.
Doğru beslenme, hem annenin hem bebeğin geleceğine yatırımdır.

Unutma; sen iyiysen, her şey daha güzel olur.

Yeni başlangıçlar yapmak için
Dm veya 05395473040 numaralı hattan bizlere ulaşabilirsiniz😉

03/03/2025

Mart Kapıdan Baktırır, Diyete Başlatır!

Bahar geldi, içimiz kıpır kıpır! 🌸 Doğa uyanıyor, güneş biraz daha yüzünü gösteriyor… Eee, biz de üzerimizdeki kış rehavetini atıp kendimize daha iyi bakmaya başlamayalım mı?

Ben bu ay kendime bir iyilik yapıyorum: Daha çok hareket, daha fazla su, daha dengeli öğünler ve en önemlisi kendime karşı daha nazik olmak! Sen de bana katılmak ister misin?

Hadi, baharı birlikte taptaze bir başlangıca çevirelim! 🌿

✨Bilgi ve randevu için
☎️0539 547 30 40

Sevgiyle
Diyetzel🦚

̇stiyorum ̇nedi̇yet

06/11/2024

Harika Bir Haberle Geldik! 😎

Yoğun istek üzerine, 10 Günlük Aralıklı Oruç Kampımız başlıyor! Sağlıklı bir yaşama adım atmak isteyenler için kaçırılmayacak bir fırsat!

✨ Kampta Sizleri Neler Bekliyor?
• Gün içinde WhatsApp desteği
• Grup motivasyonu
• Tabak fotoğraflarıyla günlük takip

🗓 Başlangıç Tarihi: 15 Kasım
📆 Bitiş Tarihi: 25 Kasım

⚠️ Kontenjan Sınırlıdır!
Detaylı bilgi ve kayıt için DM’den mesaj atabilirsiniz
VEYA
☎️ 0539 547 30 40
☎️ 0536 628 30 40 numaralarından WhatsApp üzerinden yazabilirsiniz.

Bu fırsatı kaçırmayın, daha sağlıklı bir geleceğe birlikte adım atalım! 💪

02/11/2024

Selamlar Canım Diyetzel Ailem

Biliyorsunuz ki bir süre işlerime ara vermiştim ama şimdi anne olarak geri dönüyorum. 😊

Anne olduktan sonra işime dönmenin, yeniden kolları sıvamanın heyecanı bambaşka. Hem kendim hem de sevdiklerim için sağlıklı ve enerjik olmak istiyorum.

🍂Eğer sen de yeni bir adım atmayı düşünüyorsan, Kasım ayı, sadece doğanın değil, bizim de yenilenmemiz için mükemmel bir zaman.

Haydi! Kasım’da diyet başkadır diyerekten beraber başlayalım!

Küçük adımlarla büyük değişimlerin mümkün olduğunu unutma. 🌱✨

🍂Kasım’da kendimize güzel bir iyilik yapalım! Beraber sağlıklı bir yolculuğa çıkalım😊

Randevu &Bilgi için;
☎️ 0539-547-30-40

Sevgiler
Diyetzel 🦚

03/07/2024

🌟 Diyete Başlamanın Tam Zamanı! 🌟

Yeni bir başlangıç yapmanın zamanı geldi! Hayal ettiğiniz sağlıklı yaşama adım atmak için bundan daha iyi bir zaman olamaz. İşte sizi motive edecek birkaç neden:

1.Kendinizi Daha İyi Hissedeceksiniz çünkü: Sağlıklı beslenmeye başladığınızda enerjinizin arttığını, ruh halinizin düzeldiğini ve genel olarak kendinizi daha iyi hissettiğinizi göreceksiniz.

2.Küçük adımlarla başladığınızda, büyük hedeflere ulaşmanın ne kadar mümkün olduğunu fark edeceksiniz. Her başarı, bir sonraki adım için motivasyon olacak.

3.Unutmayın, yalnız değilsiniz.Birlikte başarıya ulaşmak daha kolay ve keyifli olacak!

Kendinize inanın ve bu yolculuğa hemen başlayın! Siz de başarabilirsiniz. 💪🍏

Randevu &Bilgi için : 0539-547-30-40

16/06/2024

Mutlu bayramlar olsun💫

19/10/2023