holisticbeslen

11/03/2023

Duygularınız ve ruhunuz beslenmeden fiziksel olarak sağlıklı bir vücuda kavuşamazsınız sadece kendinizi kandırırsın.






sizin






www.holistikbeslen.com

26/01/2023

Diyetini neyle öldürdün? Pişman mısın?

www.holistikbeslen.com

12/01/2023

Hayatın can suyu doğadadır. Gökdelenlere ve betonlaşmış şehirlere kapattığınız nefes alamadığınız dünyanızda, market raflarındaki paketin üzerindeki minicik, bulana dek sinir olduğunuz yazılarda, market ömrünü okuyarak tüketmeye çalıştığınız katkı maddeli ürünlerle sağlıklı bir vücuda sahip olacağınızı düşünüyorsanız ya-nı-lı-yor-su-nuz.

11/01/2023

Bel çevresindeki veya diğer bölgelerdeki yağları yakmanın yolu;
www.holistikbeslen.com

27/12/2022

Bel çevresi, kilodan daha önemlidir. "Pantolonun düğmesini zor ilikliyorsan
"yarın" deme harekete geç.
En sağlıklısı 3 ayda bir, kemeri 1 delik daraltmak.

www.holistikbeslen.com

13/12/2022

Bir yemin ettim ki dönenem. 😁
www.holistikbeslen.com

03/12/2022

27/11/2022

Pazar gunu insanlarin hem mutlu
hem de biraz yeni haftanin
stresiyle dolu bir gundur.

-Akşam yemeğini hafif geçiren,

-Günlük kalorinin çoğunluğunu günün ilk öğününden alan ve

-Ara öğünleri az ana öğünleri tam tüketen kârdadır.

Doğal, zaman sınırlı, çeşitli ve erken beslenmek ömrü uzatır 🫀🚀

19/10/2022

Vejetaryenler de mangal yapar.
www.holistikbeslen.com





dan dünyanın heryerineyiz.

10/10/2022

Sindir sindirebilirsen

holistikbeslen.com