Uzm.Dyt.ZuhalCevahir

Uzm.Dyt.ZuhalCevahir BESLENME ve DİYET -HASTALIKLARDA TIBBİ BESLENME

13/05/2026

Kalori hesaplayarak kilo verme kaldı mı 🙌

Eğer sadece kalori hesaplayarak kilo vermeye çalışmak aslında sizi vitamin minerallerden iyi beslenmeye itiyor bu ne demek oluyor

O zaman hiçbir şey yemem ama hamburger yerim ve tüm gün aç kalırım .. kalori olarak baktığımızda da kalori açığı oluşuyor aslında , ama bu kalori açığı size kilo verdirtmiyor üstelik sisteminizi bozuyor.

Peki ya bunun zararı ne videoda anlattım sağlıklı günler dilerim lütfen kalori kısıtlayarak zayıflamak isteyen kişilere iletin 🐣🫶

Minik tırtıllı günler 🐛💚 Bugün bi tık poncik hissediyorum 🐣🫶🥹
10/05/2026

Minik tırtıllı günler 🐛💚 Bugün bi tık poncik hissediyorum 🐣🫶🥹

Pek paylaşım yapmayan ben bugün poncik bir günüme denk geldim ♥️
10/05/2026

Pek paylaşım yapmayan ben bugün poncik bir günüme denk geldim ♥️

Herkese merhabalar Son dönemlerde öde denilince akla ilk gelen tak ödem atıcı çaylar ve takviye olarak da BROMELAİN oluy...
08/05/2026

Herkese merhabalar
Son dönemlerde öde denilince akla ilk gelen tak ödem atıcı çaylar ve takviye olarak da BROMELAİN oluyor..

Danışanlarımız

Ödemliyim
Lipodem var
Vücudum su tutuyor

Bromelain kullanayım mı diyor?

Bromelain sadece bu değil bundan fazlası olabilir ..
hepsini açıklamaya calıştık

Kaydedip kullanmayı düsünen dostlarınıza gönderebilirsiniz

Sağlıklı günler dileriz 🙌
Tanı ve tedavi için lütfen hekiminize başvurunuz.

02/05/2026

Sedefte iyileşme nasıl sağlanıyor?

Bazı takipcilerimiz hurafe olduğunu düsündüğü için acıklama yapmak istedik , bugün benim bir hastama başka bir yerden hastam ulaşmış demiş ki
Ya zuhal hanım iyileştiryor mu bunlar gerçek mi diye 😂

Hastam da tabi maşallah demiş beni görmüyor musunuz nasıl da iyileştim içiniz raha olsun demiş

İste en güzel reklam instagram değil danışan tecrübesi arkadaşlar

Tabi ki şifa Allah tan biz ancak vesile olabiliriz

Sağlıklı günler 🤍👋

Gebelikte beslenme rehberi 🫶🍼 Biliyorsunuz ki gebelikte hem beslenmenin hem aldığımız takviyeler hem stresin yani tüm ya...
28/03/2026

Gebelikte beslenme rehberi 🫶🍼

Biliyorsunuz ki gebelikte hem beslenmenin hem aldığımız takviyeler hem stresin yani tüm yaşam tarzımızın çok ciddi bir önemi var. Aslında bu önem gebelik için geçerli değil gebelik öncesi ve emzirme döneminde de geçerli bir durumu kapsar

bizler de sizin için hamilelik döneminde gebeliğin 1.02 üçüncü trimesterında neleri tüketmeniz ve neleri asla tüketmemiz gerektiğini bi rehber şeklinde sizlere hazırladık keyifli okumalar dileriz

Hamile arkadaşlarınızı ekleyebilirsiniz sorularınızı yazabilirsiniz herkese iyi akşamlar🤩

01/02/2026

Bağırsak detoksu yaparken, şekeri kısıyoruz ama buna sadece rafine değil , gıdaların içersindeki ilave şeker, tatlandırıcı , kuru meyvelerden (hurma kuru incir gib) gıdalar da dahil oluyor.

Ya da hasta şeker yemem diyor ama pirinç bağımlıs
Veya
Kruvasan poğaça ck seviyor.

Bunlar da şekerin bir türü.

O yüzden ŞEKER DEDİĞİMİZDE SADECE KÜP ŞEKER YA DA TATLILAR AKLINIZA GELMESİN.

Bu yaşımda da sevdiklerimle 😍 sürprizlerle dolu bi doğum günü anısı olarak burada kalsın🙌🎀Ailemiz ve dostlarım iyi ki va...
14/01/2026

Bu yaşımda da sevdiklerimle 😍
sürprizlerle dolu bi doğum günü anısı olarak burada kalsın🙌🎀
Ailemiz ve dostlarım iyi ki var 🤩💐🎀
13 ocak 2026

30/12/2025

Kayıt yayın eğitimlerimiz , diyetisyen ve meslektaş adaylarımıza açıktır .. aynı zamanda hekim ecz meslektaşlarımız da eğitimlerimizi temin edebilirsiniz

🙌 Fibromyalji beslenmesi
🙌 kandida
🙌 otoimmun hastalıklarda beslenme ve
🙌 bagırsak detoksu gibi eğitimlerimizin coğuna

www.zuhalcevahir.com dan ulaşım sağlayabilirsiniz 🤍♥️

Üstelik 1 ay boyunca ücretsiz erişim hakkınız mevcutt♥️🫶

Subat ayı itibariyle YENİ eğitimlerde görüşmekl üzere 🎀🙌

kandida

27/12/2025

Bağışıklık güçlendirici C vit deposu smoothie yaptık 🤍

Cook keyifli oldu 🫶🤩

Address

Atatürk Caddesi,, Bağlarbaşı, Maltepe
Istanbul
34844

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzm.Dyt.ZuhalCevahir posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category