Fizyoterapist & Diyetisyen İsmail Cerrah

19/05/2026

2025-2026 dump.🦉

11/05/2026

8-9 Mayıs’ta İstinye Üniversitesi ev sahipliğinde düzenlenen bu değerli kongrede, “Sporcularda Hidrasyon Planlamaları” konulu sunumumla konuşmacı olarak yer almaktan büyük mutluluk duydum. 🙏🏼

Sunumumda; sporcularda sıvı tüketiminin performans, toparlanma ve dayanıklılık üzerindeki etkilerini, güncel bilimsel yaklaşımlar eşliğinde ele alma fırsatı bulduk. Özellikle doğru hidrasyon stratejilerinin; antrenman kalitesi, elektrolit dengesi ve müsabaka performansı üzerindeki kritik rolünü paylaşmak benim için çok kıymetliydi.💧

Bilimin, multidisipliner çalışmanın ve sürekli gelişimin önemini bir kez daha hissettiğimiz bu organizasyonda; alanında değerli uzmanlarla ve geleceğin meslektaşlarıyla bir araya gelmek oldukça ilham vericiydi. ✨

Başta davetlerinden dolayı ve hocalarım ve kardeşim olmak üzere emeği geçen tüm organizasyon ekibine, değerli akademisyenlere ve katılım sağlayan herkese teşekkür ederim. 🤍

Sizce spor performansında en sık yapılan hidrasyon hatası ne? 👇

01/05/2026

Mutfak ekibi olarak kamp akşamı hazırlıklarımız 🍽️
⚽️

08/04/2026

Tenis oynarken neden yoruluyorsun?

08/04/2026

07/04/2026

Voleybolcu velilerimiz bu video sizin için👆🏼

07/04/2026

Performans beslenmesi ile daha uzun süre ce yorulmadan yüzmek mümkün!

02/08/2023

📚CES - Frontal Düzlem Problemleri ve Tedavi Yaklaşımları

15/06/2023

📚 .so Fizyoterapi Workshop: Servikal Omurga Mobilizasyonu
•
📍

24/05/2023

FMI-CES 📚