Prof.Dr. Mutlu Cihangiroğlu

Prof.Dr. Mutlu Cihangiroğlu Girişimsel Radyoloji, Damar darlık ve tıkanıklıkları, Varis, Miyom, Anevrizma, Kanser, Kanser Tedavileri, Varikosel

09/05/2026

Hamilelikte varis tedavisi yapılır mı ?

Cadde Hekimleri buluşmasında, sevgili dostlar Prof. Dr. Cem Kalaycı, Prof. Dr. Öztekin Oto, Prof. Dr. Abdullah Sağlam, ...
07/05/2026

Cadde Hekimleri buluşmasında, sevgili dostlar Prof. Dr. Cem Kalaycı, Prof. Dr. Öztekin Oto, Prof. Dr. Abdullah Sağlam, Prof. Dr. Burcu Örmeci, Dr. Deniz Koral, Doç. Dr. Orkun Koban ile birlikte çok keyifli bir sohbet oldu.

Kendinizi stresli ya da üzgün hissettiğinizde, dondurma, çikolata gibi tatlı yiyeceklerle mutlu hissedenlerden misiniz ?...
05/05/2026

Kendinizi stresli ya da üzgün hissettiğinizde, dondurma, çikolata gibi tatlı yiyeceklerle mutlu hissedenlerden misiniz ? Ancak bu oldukça kısa ve geçici bir mutluluk.
Bilim insanları zihinsel durumunuzun bağırsaklarınızdaki bakterilerle bağlantılı olduğuna inanıyor. Kanada’daki McMaster Üniversitesi ve İrlanda’daki University College Cork’taki araştırmacılar, bazı bakterilerin farelerde kaygıyı azaltmaya yardımcı olduğunu buldular.
Bakteriler deyince hastalığa neden olan mikroorganizmalarda akla geliyor ancak iyi bakteriler, vücutta birçok fonksiyonun düzenlenmesine yardımcı olan dost mikroorganizmalardır.
Birçok geleneksel gıdada iyi bakteriler de yüksektir. Ev yapımı fermente gıdaların en iyi kaynak olduğu söylenebilir. Örnek olarak, sofralarımıza sıklıkla yer alan yoğurt ve turşu. Fermantasyon gıdalardaki şekerlerin asitlere ve alkole dönüştüğü süreçtir. Fermente gıdalar bağırsaklarınız için pek çok iyi bakteriyle doludur…
Sağlıklı bir beden ve iyi bir ruh hali için en fazla önerilen beslenme şekli, fermente gıdaların dahil edildiği akdeniz tipi beslenmedir.
Bol miktarda yağlı balık, zeytinyağı, tam tahıllar, meyve ve sebzeler. Ve elbette bol miktarda fermente yiyecek
İlave şeker kullanılmış tatlılardan ise uzak durmak gerekir. Arkasındaki bilim karmaşık olsa da sağlıklı beslenme oldukça basittir.

GÜNAYDIN, Fotoğraftaki misafir kimdir?Bu sabah bahçemizdeki çay keyfimizde küçük bir konuğumuz var. Bayağı uzun yol kate...
05/05/2026

GÜNAYDIN,
Fotoğraftaki misafir kimdir?
Bu sabah bahçemizdeki çay keyfimizde küçük bir konuğumuz var. Bayağı uzun yol katettiği kesin.
Hepinize iyi çalışmalar ve huzurlu bir gün diliyorum.

BAHAR HOŞGELDİ.
03/05/2026

BAHAR HOŞGELDİ.

Şeker, bize “dopamin” hormonunu anında salgılatarak kendimizi iyi hissetmemizi sağlar, ancak uzun vadede obeziteye, diş ...
28/04/2026

Şeker, bize “dopamin” hormonunu anında salgılatarak kendimizi iyi hissetmemizi sağlar, ancak uzun vadede obeziteye, diş çürümesine ve diyabet gibi hastalıklara neden olur.
Asya, Afrika ve Amerika’da doğal olarak yetişen şeker kamışı İngiltere’ye ilk olarak 11. yüzyılda gelmiştir. O zamanlar sadece kralların, kraliçelerin ve çok zenginlerin satın alabileceği pahalı ve lüks bir üründü.
Bugün nasıl ki ekonomiler ve savaşlar petrolün kontrol altına alınmasına dayanıyorsa, önceki yüzyıllarda aynı şey şeker için de geçerliydi. Dört yüz yıl boyunca kahve ve tütünün yanı sıra şeker de kölelerin çalıştırıldığı tarlalarda yetiştirildi ve Atlantik Okyanusu üzerinden Avrupa’ya nakledildi.
Şeker 16. ve 18. yüzyıllar arasında zaten son derece önemli bir maldı ve 19. yüzyılda Avrupa ve Amerika Birleşik Devletleri’nde şeker tüketiminde şaşırtıcı bir büyüme oldu.
Osmanlı İmparatorluğu’nda ise şeker, 16. yüzyıldan itibaren kullanılmaya başlanmıştır. İlerleyen yüzyıllarda şeker, hem saray mutfağında hem de halk arasında yaygın olarak kullanılmaya başlamıştır. Ancak üretim tüm ülkeye yayılmadığından, önemli bir ithalat ürünü olmuştur. Cumhuriyet dönemine kadar Türkiye’de profesyonel anlamda şeker üretimi yapılmamıştır.
20. yüzyılda insanlar şekerin sağlık sorunlarının farkına varmaya başlayınca, bu işin ticaretini yapan şirketler ürünlerini satmak için yeni yöntemlere ihtiyaç duydular ve daha önce şeker içermeyen ekmek, tahıl ve yoğurt gibi yiyeceklerde şeker kullanmaya başladılar.
Şirketlere bu da yeterli gelmeyince, insanların yeme alışkanlıklarını değiştirerek şeker tüketimini artırmaya çalıştı.
İnsanlar haftada bir veya iki kaşık şeker yerine, bunun kat kat üzerinde yemeye başladı ve bunun sonuçlarını çevremizde her gün görüyoruz.
Dünya çapında obezite ve kalp hastalıkları son 50 yılda üç katına çıktı.

Sevgili arkadaşım Prof. Dr. Andaç Argon ziyaretime geldi.
28/04/2026

Sevgili arkadaşım Prof. Dr. Andaç Argon ziyaretime geldi.

Yeni bir çalışma, düzenli egzersiz yapsanız bile hatta düzenli sporsalonuna gitseniz bile, gün içinde uzun saatler oturm...
21/04/2026

Yeni bir çalışma, düzenli egzersiz yapsanız bile hatta düzenli spor
salonuna gitseniz bile, gün içinde uzun saatler oturmanın zararlı
olabileceğini buldu.
Birçoğumuz ekran karşısında farkına varmadan saatler
geçirebiliyoruz. Ancak, yedi yıl boyunca bir grup insanın
aktivitelerini, takip eden bir araştırma, egzersiz yapsalar bile uzun
saatler oturmanın hafıza sorunlarıyla ve hatta beyin küçülmesiyle
bağlantılı olduğunu ortaya çıkardı.
Evet,her sabah spor salonuna gidiyor olabilirsiniz ama sonrasında
bütün gün oturursanız beyniniz hâlâ abundan olumsuz etkilenebilir.
Çalışma, çok fazla oturmanın beyin küçülmesi yani atrofi ile ilişkili
olduğunu gösterdi. Bu, beynin özellikle hafıza ve düşünmeye
yardımcı olan bölgelerinin küçüldüğü anlamına gelir.
Araştırmacılar katılımcıların günlük aktivitesini ölçmek için bileklik
kullandılar. Katılımcılara ayrıca yıllar içinde beyin taramaları ve
hafıza testleri yapıldı. Ve işin ilginç tarafı şu; çoğu aslında sağlık
uzmanları tarafından belirlenen haftalık egzersiz hedeflerine ulaştı.
Ama önemli değildi. Çok uzun süre oturan kişilerde hafıza kaybının
daha fazla olduğu ve beyin boyutunun daha küçük olduğu görüldü.
Ek olarak, APOE-e4 adı verilen ve Alzheimer riskini artıran belirli bir
gene sahip olan kişilerde durum daha da kötüydü. Ancak bu gen
sizde olmasa bile çok fazla oturmak yine de hafıza sorunları riskini
artırır.
Peki bu konuda ne yapabiliriz?
Her 30 ila 60 dakikada bir esnemek veya yürümek, birkaç dakikalık
hareket etmek, ev içinde ufak tefek ev işleri, yani temel mesaj şu,
düzenli spor yapsanız dahi, hareketi gün içine dahil edin.

17/04/2026

Kistik tiroid nodülleri nasıl tedavi edilir ?

Diyet, egzersiz ve dengeli beslenme bazı insanların sağlıklı kilodakalmasına yardımcı olur. Yine de kilo vermekte zorlan...
14/04/2026

Diyet, egzersiz ve dengeli beslenme bazı insanların sağlıklı kiloda
kalmasına yardımcı olur. Yine de kilo vermekte zorlanan kişiler
doktorlardan ve diyetisyenlerden yardım alıyor, ya da sağlıklarını
riske atıp popüler yöntemleri denemeye çalışıyorlar.
Şu sıralar en popüler hale gelen zayıflama yöntemi, çeşitli isimlerle
piyasada bulunan ve enjeksiyon şeklinde kullanılan ilaçlar, hatta
halk arasında zayıflama iğneleri olarak isimlendiriliyorlar.
Asıl ilginç olan ise, bu ilaçların aslında kilo vermek için
geliştirilmemiş olduğu. Başlangıçta, diyabet tedavisi için tasarlanan
bu ilaçların , kullanılmaya başlandıktan sonra kilo üzerindeki etkileri
farkedildi. Bu aslında ilacın yan etkisi olarak ortaya çıktı, ve bu etki
ilacın daha popüler hale gelmesine neden oldu.
Diyabet tedavisinde kullanılmak üzere tasarlanmış bu ilaçlar,
vücuda salındığında tok hissetmemizi sağlayan doğal hormonların
modifiye edilmiş versiyonlarıdır. Karın bölgesine enjekte edilir ve bu
etkiyi taklit eder, ancak çok daha uzun süre etkilidir. Amaç, daha
uzun süre tok hissetmek, daha az yemek yemek ve kan şekerinin
düzenlenmesidir.
Bu ilaçlar FDA onaylı ve yurt dışında hem diyabet hem de kilo
kontrolü için reçete edilebiliyor, fakat Türkiye’de Türkiye’de
zayıflama endikasyonu henüz resmi olarak onaylı değil. Doktor
kontrolünde kullanılılabiliyor.
Doktor kontrolü dışında kullanımları sağlık açısından ciddi riskler
taşıyabilir.

10/04/2026

Prostat biyopsi ne zaman yapılmalıdır ?

Address

Bağdat Caddesi Caddebostan
Istanbul

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Prof.Dr. Mutlu Cihangiroğlu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Prof.Dr. Mutlu Cihangiroğlu:

Shortcuts

Share

Category