Kendi haline geçmesi zordur ama mümkündür. Nasır bantları bir miktar yardımcı olabilir ama en etkilisi temel sorun olan mikro travmaları engellemektir. Nasıra neden olan bu küçük noktasal vuruşları engellemek için giyilen ayakkabı tarzı değiştirilmelidir. Şöyle ki; Giyilen ayakkabının tarzı ne olursa olsun değiştirmek ve farklı günlerde mümkün olduğunca farklı tarz giymek gerekir. Örneğin çoğu zam
an kundura giyiliyorsa spor ayakkabısı, yüksek topuklu giyiliyorsa düz topuklu, spor ayakkabısı giyilirken oluştuysa kundura benzeri olan giyilmelidir. Burada amaç oluşan mikro travmayı yada en azından değdiği noktayı değiştirmektir. Set deri alanını boşta bırakan O harfi şeklinde silikon yastıklar, parmak arası silikonlar iyileşmesine yardımcı olabilir. Her banyoda ayaklar suda bekletilerek yumuşadıktan sonra ponza taşı veya benzeri zımpara etkisi yapacak ürünlerle bölge cildinin inceltilmesi iyileşmeyi sağlayabileceği gibi ilerlemesini ve ağrı yapmasını da engelleyebilir. Yine yumuşadıktan sonra en üst tabaka jiletle yüzeysel olarak alınabilir ancak burada çok dikkat etmek gerekir çünkü normal deriyi yada nasırın altındaki kısmı yanlışlıkla zedeleyip yaralanma ve iltihaplanmalara neden olunabilir. Tüm bunları yapmak sorunu gideremiyorsa bu konuda tecrübeli bir cerraha muayene olup radyo frekansla aldırmak doğru yaklaşım olur. IDEA KLINIK
http://www.nasirtedavi.com
