30/05/2026
🌿🌿Akciğerlerin Korunması İçin Zeytin Yaprakları🌿🌿
🍃🍃Zeytin yapraklarında yüksek konsantrasyonda yaklaşık 30 farklı polifenol keşfedilmiştir. Bu yüzden zeytin yaprakları antienflamatuvar etkisinin yanı sıra antioksidan, antiviraldir ve bağışıklığı güçlendirir.
🍃🍃Ayrıca zeytin yapraklarının akciğer mukozası ve siliası üzerinde koruyucu etkiye sahip olduğu düşünülmektedir. Silialar, hava yollarını halı gibi örten kirpiklerdir. Hareketleri ile toz, polen, patojen ve mukusu yukarı taşırlar. Bu endojen temizlik sistemi düzgün çalışmazsa solunum yolu her türlü virüse karşı savunmasız hale gelir.
🌿🌿Zeytin yapraklarının koruyucu ve antiviral etkisinden yararlanmak için ekstrakt içeren diyet takviyelerini kullanabilirsiniz.
🌿🌿Ayrıca kuru zeytin yapraklarını aktarlardan alabilir ve çay olarak tüketebilirsiniz.
👉🏻👉🏻Zeytin yapraklarından çay tarifi: 3 çay kaşığı kurutulmuş ve ezilmiş zeytin yaprağı alın, 150 ml kaynar su ile en az 10 dakika demleyin. Günde birkaç kez tüketmek çok fayda sağlar.
👉 👉 Daha fazla bilgi için : www.huseyinnazlikul.com
Youtube : https://www.youtube.com/c/DrHüseyinNazlikulMDPhD
