Dengeli Beslenme

19/03/2024

My clinic diaries ☺️

18/03/2024

02/08/2023

Bir günü daha yarıladık 💕🍏
Kendinize ve sağlığınıza yatırım yaparsanız her zaman kar edersiniz 🤩🌸🥑🍏

29 Temmuz 2023 tarihli 32263 sayil Resmi Gazete'de yayimlanan 'Saglik Hizmetlerinde Tanitim ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkinda Yönetmelik' kapsaminda, sorulariniz ve yorumlariniz için lütfen dogrudan mesaj yoluyla iletisime geçiniz.
• Sayfa içerigi yalnizca bilgilendirme amaçlidir.

29/07/2023

Nerede kalmıştık 💕

Haftasonu haftaiçi farketmez zayıflamaya devam ediyoruz 🙋‍♀️ 😍

-29 Temmuz 2023 tarihli 32263 sayil Resmi Gazete'de yayimlanan 'Saglik Hizmetlerinde Tanitim ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkinda Yönetmelik' kapsaminda, sorulariniz ve yorumlariniz için lütfen dogrudan mesaj yoluyla iletisime geçiniz.
• Sayfa içerigi yalnizca bilgilendirme amaçlidir; tani ve tedavi için lutfen doktorunuza basvurunuz.

04/04/2023

Bye 🏝😍🖖

17/09/2022

Camp Nou’da kupayla fotoğraf çekilmek istemişsindir.Ama arkadaki senden önce davranmıştır.🥹 🇪🇸

17/09/2022

2018’den beri🧿😍 .t.cesur

Bu paylaşım, danışanımızın açık ve yazılı onayı alınarak, Kişisel Verilerin Korunması Kanunu’na (KVKK) uygun bir şekilde yapılmıştır. Görseller, danışanımızın kendi rızasıyla paylaşılmakta olup, kişisel verileri yalnızca belirtilen bu amaç için kullanılmaktadır. Elde edilen sonuçlar, kişiye özel bir beslenme programı ve yaşam tarzı değişiklikleriyle sağlanmıştır. Bu sonuçlar herkes için aynı etkiyi garanti etmez ve genel sağlık bilgisi niteliğindedir.

21/08/2022

Bir zamanlar Londra’da da ben varmışım 🤭🦄🇬🇧💂‍♀️ 🇬🇧

05/08/2022

Bu paylaşım, danışanımızın açık ve yazılı onayı alınarak, Kişisel Verilerin Korunması Kanunu’na (KVKK) uygun bir şekilde yapılmıştır. Görseller, danışanımızın kendi rızasıyla paylaşılmakta olup, kişisel verileri yalnızca belirtilen bu amaç için kullanılmaktadır. Elde edilen sonuçlar, kişiye özel bir beslenme programı ve yaşam tarzı değişiklikleriyle sağlanmıştır. Bu sonuçlar herkes için aynı etkiyi garanti etmez ve genel sağlık bilgisi niteliğindedir.

16/06/2022

Yine bir dergi yazımla karşınızdayım ❤️🧿Akdeniz diyetinin faydalarını anlatmakla bitmez .Yapılan onbinlerce çalışma sonucuna dayanarak söylüyorum.Aslında ilk çıkış yeri Girit Adası.2.Dünya Savaşı sırasında adada açlıkla mücadele eden Giritliler (Ege Mutfağına çok benziyor.) çareyi adadaki otları ve adada bolca bulunan kuzu,tavşan gibi hayvanları tüketmişler.Savaş sonrası adaya gelen bilim adamları adadakilerin neden bu kadar sağlıklı ve uzun ömürlü olduklarını araştırmaya başlamışlar.Ve sonuç olarak Akdeniz Diyeti evrimleşerek günümüze ulaşmış.İşlenmiş gıdalar,ilave şekerler ve rafine tahıllar bu diyette yer almıyor.

16/06/2022

Bu paylaşım, danışanımızın açık ve yazılı onayı alınarak, Kişisel Verilerin Korunması Kanunu’na (KVKK) uygun bir şekilde yapılmıştır. Görseller, danışanımızın kendi rızasıyla paylaşılmakta olup, kişisel verileri yalnızca belirtilen bu amaç için kullanılmaktadır. Elde edilen sonuçlar, kişiye özel bir beslenme programı ve yaşam tarzı değişiklikleriyle sağlanmıştır. Bu sonuçlar herkes için aynı etkiyi garanti etmez ve genel sağlık bilgisi niteliğindedir.