Dr. Esra Özsoy Kayaokay

Dr. Esra Özsoy Kayaokay Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr. Esra Özsoy Kayaokay, Medical and health, Yeni Girne Blv. 1825 Sok. No:12, Izmir.

03/09/2026

“Zayıflama iğnesini bıraktıktan sonra verdiğim kiloları nasıl koruyacağım?”

Son dönemde en sık aldığım sorulardan biri bu.

Aslında kilo vermek kadar, sonrasında o kiloyu koruyabilmek de sürecin önemli bir parçası. Peki tedavi bittikten sonra nelere dikkat etmek gerekiyor?

Videoda anlattım. 👆

01/09/2026

Zayıflama iğnesi ne zaman bırakılmalı? Bu önemli sorunun cevabını ve bırakma sürecinde dikkat edilmesi gerekenleri videoda sizler için anlattım. Videoyu zayıflama iğnesi kullanan bir arkadaşınıza göndermeyi unutmayın.

26/08/2026

Zayıflama iğnesi kullanan ya da kullanmayı düşünenlerden en sık aldığım sorulardan biri: “Kreatin kullanmalı mıyım?”

Cevabı ve dikkat edilmesi gerekenleri videoda anlattım. ▶️

21/08/2026

Bu kez soruların peşine bisikletle düştük! 🚴 🎤
Sizden gelen merak ettiğiniz soruları cevaplarken bir yandan da bisiklet sürdük. Hem hareketli hem samimi hem de bilgi dolu çok keyifli bir çekim oldu.

Merak ettiğin soruların yanıtları videoda sizi bekliyor! Siz de yeni sorularınızı yorumlara yazmayı unutmayın. 🚴‍♀️✨

12/08/2026

PMOS’ta kök nedeni tedavi etmeliyiz videosundan sonra çok soru soruldu. 🌸
Doğum kontrol hapları dışında neler yapabileceğimizi bu videoda anlatıyorum. ▶️

10/08/2026

40 yaş ve üzeri kadınlar için bazı takviyeler düşündüğünüzden daha önemli olabilir.

3 takviyeyi ve neden önemli olduklarını öğrenmek için izleyin. ✨

05/08/2026

Sağlığa yapılan bazı yatırımlar, yüksek maliyetine rağmen gerçekten karşılığını verebilir.

Bu videoda, kıymetli bulduğum ve bütçe uygunluğu doğrultusunda değerlendirilmesini önerdiğim sağlık yatırımlarını paylaşıyorum.

Hangileri gerçekten parasını hak ediyor? Detaylar videoda. 🍀✨

31/07/2026

Belki de sorun motivasyonunuz değil. Döngünüzdür.
Kadın bedeni her gün aynı performansı göstermek için
tasarlanmadı. Bazı dönemlerde güçlenir, bazı dönemlerde
ise daha fazla dinlenmeye ihtiyaç duyar.
Kendinizi suçlamak yerine, hormonlarınızı ve döngünüzü
anlamaya çalışın.
Çünkü doğru egzersiz; sadece ne yaptığınızla değil, ne
zaman yaptığınızla da ilgilidir. 🤍

29/07/2026

Zayıflama iğneleri hakkında gördüğünüz her bilgi doğru
olmayabilir.
Özellikle henüz onay almamış veya güvenilir kaynaklardan
temin edilmeyen ürünler ciddi sağlık riskleri oluşturabilir.
Kilo verme sürecinde önemli olan en yeni ilacı bulmak
değil, güvenliği ve etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış
tedavilere yönelmektir.
Sağlığınızı kulaktan dolma bilgilere değil, bilimsel verilere
emanet edin. 📌

27/07/2026

Aralıklı oruç güçlü bir araçtır. Ama herkes için doğru araç
değildir. Tiroid sorunları, insülin direnci, kronik stres veya hormonal
dengesizlikler varsa uzun açlık; kilo vermeyi
kolaylaştırmak yerine süreci zorlaştırabilir.
Bazen sorun “yeterince çabalamamak” değil, vücudun
ihtiyaçlarına uygun olmayan bir yöntem uygulamaktır.
Trendleri değil, biyolojinizi dinleyin. ✨

Address

Yeni Girne Blv. 1825 Sok. No:12
Izmir
35575

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Esra Özsoy Kayaokay posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category