Diyetisyen Psikolog Feyzanur Uludağ

Diyetisyen Psikolog Feyzanur Uludağ 📍Dyt Merve Tuna Danışmanlık Merkezi
📱Online Diyet: 05060964132(Whatsapp)
🎓Okan Ünv
📚Kocaeli Ünv YL

Bulundukları yeri güzelleştirirken içimi de güzelleştiriyor bu minnoş 🌸’ler. Bazen her şeyi bırakıp sadece onları izliyo...
24/02/2022

Bulundukları yeri güzelleştirirken içimi de güzelleştiriyor bu minnoş 🌸’ler. Bazen her şeyi bırakıp sadece onları izliyorum, her yaprağı, her dalı, çiçeği, hatta kokusu, rengi bana hayatın güzelliğini hatırlatır, kalbime sakinlik getirir. Hele de minik bi gonca, tomurcuk, yaprak gördüysem aynı böyle kalpler çıkarıyorum gözlerimden 😍
Mutlaka sizi hoşnut eden, düşüncelerinizi sakinleştirip iyi hissettiren aktiviteler, hobiler edinip kendinize vakit ayırın. Kendimize yapabileceğimiz en iyi iyilik bu 😊 Ben benimkilerle konuşup dertleşmeyi onları sevip okşamayı seçmişim kendime, herhalde bana da küçüklüğümden beri annemden göre göre hatta babannemden bile geçmiş olabilir 🥰 Sizinkileri de merak ediyorum, konuşalım bunları 😉👇🏻

Merhabalar, diyet sürecini beraber keyifle sürdürmek ve beslenmeye dair davranışlarınızı değiştirmek isterseniz Özel Akt...
05/01/2022

Merhabalar, diyet sürecini beraber keyifle sürdürmek ve beslenmeye dair davranışlarınızı değiştirmek isterseniz Özel Aktif Kocaeli Hastanesi’ne bekleriz😊 Randevu için 02623230202 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz 🧚🏻‍♀️

Eylül ayı 10 günlük hızlandırılmış diyet programımız tamamlandı 🥳🥳 Birlikte çok keyifli bir süreç geçirdik, aldığımız bu...
02/10/2021

Eylül ayı 10 günlük hızlandırılmış diyet programımız tamamlandı 🥳🥳 Birlikte çok keyifli bir süreç geçirdik, aldığımız bu güzel sonuçları da sizinle paylaşmak istedim 🥰 Başarmak isteyince, adım atmaya başlayınca kısa sürede bile ne kadar büyük yol alınabileceğini görmüş olduk. Birbirlerine kattıkları motivasyon ve bu güzel uyumlarından dolayı grubumuza katılan tüm hanımları kutluyorum 👏🏻👏🏻🥰

06/05/2021

Ramazan’ın son haftasına girmişken hala geç kalmış sayılmayız. Bayrama kadar kendimizi biraz toparlamak lazım 😌 Ne yapmamız gerektiği videoda 👆🏻
Başiskele Belediyesi’ne bu güzel fikirleri ve emekleri için teşekkür ediyorum 😊

Ara öğünleri unutmuyoruz dimiiii?? 😍 Kışın vazgeçilmezleri tupturunçgillerden mandalinayı bağışıklığımızı kuvvetlendirme...
30/12/2020

Ara öğünleri unutmuyoruz dimiiii?? 😍 Kışın vazgeçilmezleri tupturunçgillerden mandalinayı bağışıklığımızı kuvvetlendirmeye ihtiyacımız olan şu günlerde C vitamini kaynağı olarak tüketebiliriz. 2 adet 🍊yaklaşık 1 porsiyon meyve demektir 🥳

Bi’ kahvaltı ne kadar yer kaplar? Ta-daaaa bu kadar 👌🏻🥳🥳Güne kahvaltıyla başladığınızda daha enerjik ve zinde olduğunuzu...
09/12/2020

Bi’ kahvaltı ne kadar yer kaplar? Ta-daaaa bu kadar 👌🏻🥳🥳
Güne kahvaltıyla başladığınızda daha enerjik ve zinde olduğunuzun farkında mısınız? Çünkü kahvaltı aslınsa tüm günümüzün dengesini kuruyor, bu yüzden çok geçe bırakmadan uyandıktan 1-2 saat içerisinde mutlaka kahvaltı yapmalıyız. İçeriği kişinin zevkine ve tercihine göre değişir. Ama yumurta gibi kaliteli proteinin eklendiği, peynirin kalsiyumunu, zeytinin omega-9unu, ekmeğin sağlıklı şekerini ve salataların lifini aldığımız kahvaltılar bizi hem daha tok tutar hem de güne daha dinç hazırlar ☀️
Hazırlaması kolayy, yemesi olayy, alışkanlık haline gelince sağlığa etkisi dünyaa kadaar 🌎 Hadi üşenmeyip yarının kahvaltılarını hazırlayalım, üşenilmiş kahvaltıların genellikle dengesiz bir öğün ve birazzzcıcık(!) fazlaya kaçılmış olduğunu hepimiz biliyoruz dimi? 😌
~İyi geceler 💤

Günaydın 🌸 Sonbahara girmişken, diyetler ne durumda? Hayat nasıl gidiyor? Hadi bi anlatın bakalım bekliyorum 😉😌 Randevu ...
17/09/2020

Günaydın 🌸 Sonbahara girmişken, diyetler ne durumda? Hayat nasıl gidiyor? Hadi bi anlatın bakalım bekliyorum 😉😌
Randevu için; 0262 323 02 02 📞
Online diyet için; 0506 096 41 32 (Whatsapp) 📲

Merhabalaarr 💫 Bu hafta itibariyle güçlü Özel Kocaeli Tıp Merkezi kadromuzla Başiskele/Yeniköy’de bulunan Özel Kocaeli H...
16/04/2020

Merhabalaarr 💫
Bu hafta itibariyle güçlü Özel Kocaeli Tıp Merkezi kadromuzla Başiskele/Yeniköy’de bulunan Özel Kocaeli Hastanemizin ekibine dahil olduk. Sizler için artık burada hizmet vermeye başlıyoruz, haberdar olunuzz 🥰

Vay be! Sizlerle giyinmiş kuşanmış eldivenlenmiş şekilde maskelerin ardından konuşmak da varmış 😷Hayat ne garip dimi? Ne...
31/03/2020

Vay be! Sizlerle giyinmiş kuşanmış eldivenlenmiş şekilde maskelerin ardından konuşmak da varmış 😷
Hayat ne garip dimi? Ne zaman ne yaşayacağımız hep bir muamma. Biz plan yapıyoruz, hayal kuruyoruz, sonra bi bakıyoruz ki o planların yanından bile geçememişiz 😅
Düşünüyorum da, bundan sadece birkaç hafta önceki hayatımız, yani eski hayatımız, yaşarken hiç de hissetmediğimiz kadar lüks değil miymiş? Özgürce hareket edebilmek, eşyalara endişesiz dokunabilmek, özlediğin insanları korkmadan istediğin an görebilmek...
Çok basiti, sokakta yürüyebilmek.
En basiti, rahatça nefes alabilmek.
Hepsi görmediğimiz bilmediğimiz şükür sebepleriymiş meğer.
Şimdi biraz kendi içimize yönelme, farkında olma zamanı. Sonrası daha güzel olsun diye🌾
Her çağın sınavı da savaşı da aynı olmuyor. Şimdi cephede silah taşır gibi, evimizde kalıp vatanımızı, milletimizi kurtarma zamanı. Her kayıp haberinde içimiz nasıl cızz ediyorsa, bunu en aşağı indirip yok etmek de yine bizim elimizde.
Yeniden plan yapalım, umutla hayal kuralım diye. Şimdi, evde kalma zamanı 🏡
Hepsi geçecek 🤲🏻 Umutla kalın ✨

🇹🇷

Bugün harika bir programa katıldım🌸 Çok tatlı kızlardan oluşan kooccaman bir grupla sağlıklı beslenme ve psikoloji hakkı...
07/03/2020

Bugün harika bir programa katıldım🌸 Çok tatlı kızlardan oluşan kooccaman bir grupla sağlıklı beslenme ve psikoloji hakkında konuştuk. Herbirine samimiyetleri için çokça teşekkür ediyorum 😊 Şehit Esma Kız Yurdu idarecilerine ise ilgilerinden dolayı teşekkürlerimi sunuyorum, tekrar görüşmek üzere 🥰 @ Aytepe Diriliş Kamp

Sonbaharı iliklerine kadar yaşayanlar kimler? 😌 Dökülen yapraklarıyla, bitki çaylarıyla, mevsim geçişi hastalıklarıyla.....
12/11/2019

Sonbaharı iliklerine kadar yaşayanlar kimler? 😌 Dökülen yapraklarıyla, bitki çaylarıyla, mevsim geçişi hastalıklarıyla..🤪
Kışa girerken kendisini korumakta güçlük çeken metabolizmamıza yardımcı olmayalım mı? Öyleyse bağışıklığımızı kuvvetlendirmek için C vitamininden zengin turunçgilleri, antioksidanca aşşşırı zengin olan narı ve betakaroten içeren balkabağını yemenin tam vakti 🛎 Adaçayı, ıhlamur, nane limon, zencefil gibi bitki çaylarınızı ılık ılık yudumlayıp boğazınızı yumuşatmayı da ihmal etmeyin 🙃

Address

Yahyakaptan Mahallesi Şehit Ergün Köncü Sk. Büyükbudak İş Merkezi Bina No:25 İzmit/Kocaeli
Izmit
41050

Telephone

+905060964132

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Psikolog Feyzanur Uludağ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Diyetisyen Psikolog Feyzanur Uludağ:

Shortcuts

Share

Category