27/01/2016
Piriformis Sendromunun sorumlularından piriformis kası,kalça abduktor ve adduktor kaslarını pnf stretching tekniğiyle esneterek rahatlatıyoruz.
Piriformis Sendromu,siyatik sinirin piriformis kası tarafından tuzaklanması sonucu kalça ve bacak ağrısı, uyluk arkasına nadirende bacak ve ayağa yayılan duyu uyarılarını algılamada bozukluk.
Kişilerde dokunma duyusu ağrı olarak algılanır.
Piriformis kalçamızın derininde bant şeklinde uzanan bir kastır.Sendromu ise bu kasın çeşitli nedenlerle siyatik sinir üzerine baskı yapmasıyla oluşan kas iskelet sistemi problemidir.
Sendromun belirtileri kalça ve siyatik sinir uzanımında ağrı,yürümede zorluk, alt ekstiremiteyi kaldırma ve eğilme sırasında ağrı ve kalça kaslarını germe sonucu rahatlama, en sık görülen belirti ağrıdır ve çoğunlukla piriformis kası üzerinde görülür.
En belirgin belirti kuyruk sokumu çevresi,kalça ve beldeki ağrıdır.Bazen ağrı uyluğa ve ayağa kadar inebilir.Ayaklarda uyuşma ve karıncalanma,yürümede zorluk gibi belirtilerden dolayı bel fıtığıyla karıştırılabilir.
Piriformis Sendromu erken dönemde konservatif tedavi ile %79 oranında fayda görmektedir.Akut dönemde piriformis kası üzerine soğuk uygulama , piriformis kası ve kalça abduktor ve adduktor kaslarına germe egzersizleri , kalça eklem hareket açıklığı egzersizleri ve kalça-pelvik sabitlik egzersizleri yaptırılmalıdır.
