Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi Fizyoterapist Furkan Akay

Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi Fizyoterapist Furkan Akay Fzt. Furkan AKAY

13/09/2026

Duruş bozukluğu gerçekten ağrı yapar mı? 🤔

Duruş ile ağrı arasında ilişki olabilir; ancak ağrının tek nedeni her zaman duruş değildir. Uzun süre aynı pozisyonda kalmak, hareketsizlik ve kişisel fiziksel özellikler de ağrı şikâyetlerinde rol oynayabilir.

📌 Önemli olan “mükemmel duruş” değil, hareketliliği korumak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamaktır.

Vücudunuzu dinleyin, düzenli hareket etmeyi ihmal etmeyin.

Sizlerde bu tarz şikayetleriniz için önce doktorunuza başvurun.

Fizyoterapi SağlıklıYaşam

31/08/2026

Fzt. Furkan AKAY

18/08/2026

Fıtık Ağrısı Neden Oluşur?

Bel veya boyun bölgesindeki fıtık oluşumu her zaman ağrıya neden olmayabilir. Ancak bazı durumlarda sinir dokularının etkilenmesiyle ağrı ve farklı yakınmalar ortaya çıkabilir.

🔹 Omurga yapılarındaki değişiklikler
🔹 Sinir dokularının etkilenmesi
🔹 Uzun süreli aynı pozisyonda kalma
🔹 Günlük yaşamda tekrarlayan zorlayıcı hareketler
🔹 Kaslarda oluşan gerginlik ve hareket kısıtlılığı

gibi etkenler şikâyetlerin ortaya çıkmasında rol oynayabilir.

📌 Fıtık kaynaklı şikâyetlerin değerlendirilmesinde kişinin yakınmaları, fiziksel durumu ve günlük yaşam alışkanlıkları birlikte ele alınır.

Unutmayın: Her bel veya boyun ağrısının nedeni fıtık değildir. Devam eden veya şiddetlenen ağrılarda uygun sağlık değerlendirmesi önemlidir.

❗️Bu şekilde şikayetleriniz varsa önce doktorunuza danışın❗️

FizikTedavi Fizyoterapi SağlıklıYaşam

18/05/2026

“Sürekli yorgun hissediyorum…”
“Her yerim ağrıyor ama nedenini bilmiyorum…”
“Uyusam bile dinlenemiyorum…”

Bu şikayetler fibromiyalji ile ilişkili olabilir.

Fibromiyalji; yaygın kas ağrıları, hassasiyet, uyku problemleri ve yorgunlukla seyreden bir durumdur. Günlük yaşam kalitesini etkileyebilir.

📌 Dikkat edilmesi gereken bazı belirtiler:
• Yaygın vücut ağrısı
• Sabah yorgun uyanma
• Kaslarda hassasiyet
• Konsantrasyon güçlüğü
• Uyku düzensizliği

Düzenli hareket, uygun egzersiz planlaması ve yaşam alışkanlıklarının desteklenmesi sürece katkı sağlayabilir.

Uzun süredir devam eden şikayetlerde doktora başvurulması önemlidir.

Paylaşımlarımız bilgilendirme amaçlıdır.

Detaylı bilgi için iletişime geçebilirsiniz.
0 545 931 93 87

SağlıklıYaşamKayseri

Address

Gevhernesibe Mah. Gökgeçidi Sk. Finans Plaza Kat:6 No:12 Kocasinan/kayseri
Melikgazi
38000

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00

Telephone

+905459319387

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi Fizyoterapist Furkan Akay posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi Fizyoterapist Furkan Akay:

Shortcuts

Share

Category