Dyt. Betül Gürel

Dyt. Betül Gürel online beslenme ve diyet hizmeti

🌊
19/05/2021

🌊

Tabi o zamanlar 22 yaşındayım. 3 yıl çok çabuk geçmiş 😔
17/05/2021

Tabi o zamanlar 22 yaşındayım. 3 yıl çok çabuk geçmiş 😔

Sürekli sade kahve içmekten sıkıldınız mı?Kahveleri biraz çeşitlendirmek iyi olur.Benim çok sevdiğim bir kahve onerisiyl...
21/04/2021

Sürekli sade kahve içmekten sıkıldınız mı?
Kahveleri biraz çeşitlendirmek iyi olur.
Benim çok sevdiğim bir kahve onerisiyle geldim.
Öncelikle yarim bardak sütümüzü kaynatıyoruz.
O kaynarken bi çay bardağına 1 tatlı kaşığı granül kahve koyup üzerine yarısına kadar kaynar su koyup çözündürüyoruz.
Sütümüz kaynayınca ben vanilya ilave ettim aromasını sevdiğim için.
Daha sonra sütümüzü french press de yoksa mikserle köpürtüyoruz.
Köpürttüğümüz kahvemizi bardağımıza alıyoruz.
En son erittiğimiz kahvenizi yavaş yavaş sütümüze ilave ediyoruz.
Afiyet olsun 🤗

Herkese merhaba Dün yoğunluktan dolayı paylaşamadım 😔Hemen malzemelere geçiyorum 1 adet muz1 adet yumurta2 yemek kaşığı ...
10/04/2021

Herkese merhaba
Dün yoğunluktan dolayı paylaşamadım 😔
Hemen malzemelere geçiyorum
1 adet muz
1 adet yumurta
2 yemek kaşığı pekmez
1 paket vanilya
1 paket kabartma tozu
1 su bardağı süt
1 su bardağı tam buğday unu (ben göz kararı koydum kıvamına göre ayarlarsınız)
Yapılışı
Önce muzunuzu güzelce püre haline getiriyoruz. Daha sonra yumurta ile karıştırıyoruz. Sonra sütümüzü ve pekmezimizi ilave ediyoruz. En son un, vanilya ve kabartma tozunu ekleyip pürüzsüz bir kıvam elde ediyoruz. Yanmaması için tavamızı çok hafif yağlayıp harcımızı istediğimiz büyüklükte döküyoruz ve pişiriyoruz. Yağlama işlemi ilk kullanımda sadece yapın. Daha sonrasında gerek yok.😊
Şimdiden deneyecek olanlara afiyet olsun. Ben tadını çok sevdim. Şekerle olandan daha lezzetli oldu.😍

Herkese merhaba 🌸Nefis bir kahvaltı önerisiyle geldim😊Işte malzemelerimiz👇🔸️2 yumurta 🔸️1 su bardağı süt 🔸️1 su bardağı ...
16/03/2021

Herkese merhaba 🌸
Nefis bir kahvaltı önerisiyle geldim😊
Işte malzemelerimiz👇
🔸️2 yumurta
🔸️1 su bardağı süt
🔸️1 su bardağı su
🔸️1 yemek kaşığı zeytin yağı
🔸️1 su bardağı un (6 yemek kaşığı)
🔸️1 çay kaşığı tuz
Önce bütün malzemelerimizi pürüssüz bur kıvamda olacak şekilde birleştiriyoruz. Daha sonra tavanızı fazla kızdırmadan hazırladığımız harçtan ince bi katman olacak şekilde yaydırarak koyalım. Her seferin harç koyarken tavanızı ateşin üstünden alın ve öyle koyun. Diğer türlü harcı yaydırırken zorlanırsınız. Şimdiden afiyet olsun 🤗
(Deneyip benimle paylaşırsanız sevinirim. Beğenmeyi, kaydetmeyi ve arkadaşlarınızla paylaşmayı unutmayın😉)

Haftanın son gününden herkese mutlu pazarlar 🤗Bugün sizlerin de ck yakından tanıdığı propolis hakkında paylaşım yapmak ...
14/03/2021

Haftanın son gününden herkese mutlu pazarlar 🤗
Bugün sizlerin de ck yakından tanıdığı propolis hakkında paylaşım yapmak istedim. Özellikle covid-19 la birlikte popülerliği bir hayli atmıştı. Burada yazdıklarım sadece belli başlı özellikleri. 😊
✌🏻️🍏🍎

Herkese merhaba 💥Sizlere kahve yanında ara öğünde tüketeceğiniz bir araştırmalık bırakıyorum🤗6 orta boy havuca 2 paket p...
23/12/2020

Herkese merhaba 💥
Sizlere kahve yanında ara öğünde tüketeceğiniz bir araştırmalık bırakıyorum🤗
6 orta boy havuca 2 paket petibör bisküvi kullandım.
Tarcın ve cevizle çok lezzetli oluyor.
Dışını kaplamak için hindistan cevizi
(Tabiki de oturup hepsini yemiyoruz 😁 2-3 tane yiyebilirsiniz)
✌🏻️🍏🍎

DEFNE YAPRAĞI 💥 ✌🏻️🍏🍎
20/12/2020

DEFNE YAPRAĞI 💥
✌🏻️🍏🍎

Mutlu haftasonları 💥Sizlere bol şifa deposu bir çorba getirdim 😍Havuç, patates, tavuk, tavuksuyu, zencefil, zerdeçal, de...
19/12/2020

Mutlu haftasonları 💥
Sizlere bol şifa deposu bir çorba getirdim 😍
Havuç, patates, tavuk, tavuksuyu, zencefil, zerdeçal, defne yaprağı aroması, dereotu, soğan, kıvamı için un...
Hem bol şifa deposu hem de bir o kadar lezzetli🍲
Herkese tavsiye ederim 👍
✌🏻️🍏🍎

Mutlu haftasonları 💥Sifa deposu bir çorba 😍Içerisinde ne ararsan var 😅Havuç, patates, tavuk, tavuksuyu, zencefil, zerdeç...
19/12/2020

Mutlu haftasonları 💥
Sifa deposu bir çorba 😍
Içerisinde ne ararsan var 😅
Havuç, patates, tavuk, tavuksuyu, zencefil, zerdeçal, defne yaprağı aroması, dereotu...
Renkli bir çorba ve şifa dolu. Tadı da bir o kadar güzel.
Herkese tavsiye ederim 👍
✌🏻️🍏🍎

NOT!
19/10/2020

NOT!

GÜNAYDINNN🤗Kefir sevenler kimler bakalım? ✌🏻️🍏🍎
15/10/2020

GÜNAYDINNN🤗
Kefir sevenler kimler bakalım?
✌🏻️🍏🍎

Address

Niksar

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dyt. Betül Gürel posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category