DYT. Sibel Can Güven

DYT. Sibel Can Güven Kilo kaybetmek hiç bu kadar kolay olmamıştı.

07/05/2026

Söz veriyorum bu son diyetin olacak 🌻✨

yasakların olmadığı sürdürülebilir yaklaşımımla beslenme danışmanlığında yol arkadaşlığı için hazırım✨

Sağlıklı yaşamın temelini oluşturan beslenme bilincini aktarmak için bugün “Sağlık Haftasına Özel “ değerli bir seminer ...
10/04/2026

Sağlıklı yaşamın temelini oluşturan beslenme bilincini aktarmak için bugün “Sağlık Haftasına Özel “ değerli bir seminer gerçekleştirdik🩵🦋

24/03/2026

Metropol hayatın temposunda çoğu zaman pratik olanı seçiyoruz…
Ama “pratik” her zaman “sağlıklı” demek değil 👀

Bugün birlikte
👉 diyet atıştırmalık alışverişinde nelere dikkat etmeliyiz
👉 etiket okurken hangi detayları kaçırıyoruz
👉 gerçekten sağlıklı olanları nasıl ayırt ederiz
bunları konuşuyoruz 💚

Çünkü çoğu zaman “fit” görünen ürünler…
👉 gizli şeker
👉 yüksek kalori
👉 gereksiz katkı maddeleri içerebiliyor ⚠️

Sen alışveriş yaparken en çok neye dikkat ediyorsun? 👇

14/01/2026

BİLGİLENDİRME.

09/12/2025

Kibrit kutusu peynir devrini kapatıyoruz!
Sana özel, lezzetli ve sürdürülebilir beslenme planlarıyla diyeti kolaylaştırıyorum.
Aralıklı oruç, düşük karbonhidrat ya da 6 öğün… tamamen sana göre.
Sürece benimle başlamak için DM’den ulaşabilirsin. ✨

Bugün büyüme, gelişim ve performans süreçlerinde doğru beslenmenin rolünü anlatmak için minikler ve aileleriyle buluştuk...
07/12/2025

Bugün büyüme, gelişim ve performans süreçlerinde doğru beslenmenin rolünü anlatmak için minikler ve aileleriyle buluştuk 🫶🏻🧡

06/11/2025

Sevgili ebeveynler çocuğunuzun küçük yaşlarda fazla kilolu olması onları yetişkinlikte obeziteye daha yatkın hale getiriyor . Hadi gelin çocuklarınızın beslenme alışkanlığını beraber kazanalım 🌸

03/11/2025

Zamansızlık mı? Tercih mi?

Sabahları simit ya da poğaçayla kahvaltı etmek pratikliği ile birçoğunuzun tercihi olsa da, vücudunuza sandığınızdan daha fazla zarar verebilir.
İşte poğaçalı kahvaltıya alternatif geceden hazırlayabileceğin sağlıklı alternatifler;
⭐️2 dilim tam buğday ekmeği ile hazırlanmış sandviç (peynirli, hindi fümeli, zeytin ezmesi, avokado, yeşillikler; gönlünce süsle! )
⭐️kahvaltılık smothie; ( 1 sb kefir, 1 porsiyon taze meyve, 2-3 yk yulaf, 1 yk chia, 2 tam ceviz)
⭐️yumurtasız kahvaltı salatası ( bol yeşillik, 3 yk lor peyniri , 1 tk zeytinyağı + 2 adet galeta)
⭐️yulaf kasesi: (3 yk yoğurt + 1 porsiyon meyve + 3 yk yulaf ezmesi + 1 tk fıstık ezmesi + 1 yk chia)

İştah Yönetimi ile Dengeli Bir Yaşam 🌿Daha az yiyerek daha tok hissetmek mümkün! Küçük tabakları tercih edin, salata ile...
04/01/2025

İştah Yönetimi ile Dengeli Bir Yaşam 🌿
Daha az yiyerek daha tok hissetmek mümkün! Küçük tabakları tercih edin, salata ile başlangıç yapın ve çatal bıçağı arada bırakmayı unutmayın. Sağlıklı bir yaşam için kontrol sizin elinizde! 💚
📍 Asnur Plaza, Kat:3
📞 0(555) 090 52 02

Masa Başı Çalışıyorsanız Bu Önerilere Dikkat! ✨Yoğun çalışma temposu kilo kontrolünü zorlaştırabilir. İşte sağlıklı bir ...
02/01/2025

Masa Başı Çalışıyorsanız Bu Önerilere Dikkat! ✨
Yoğun çalışma temposu kilo kontrolünü zorlaştırabilir. İşte sağlıklı bir yaşam için birkaç basit ama etkili ipucu:
🥗 Az ama sık yiyerek dengeli beslenin.
🚶‍♂️ Saat başı kısa yürüyüşler yapın.
💧 Gün boyu bol su için.

Daha iyi bir yaşam tarzı için ilk adımı bugün atın!
📍 Asnur Plaza, Kat:3
📞 0(555) 090 52 02

Address

Ekrem Orhon Mahallesi 1 Nolu Sümbül Sokak No:1 Daire:5 Merkez/Rize
Rize
53020

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DYT. Sibel Can Güven posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category