04/05/2026
Kim demiş poğaçayla güne başlarsan çok çabuk acıkırsın diye (ben diyorum) 😅 Ama bu poğaça başka 🤩 yüksek proteinli uzun süre tok tutuyor üstelik glutensiz 🌸🥰
Malzemeler
150 g nohut unu (haşlanmış nohut da kullanılabilir)
5 yemek kaşığı yağsız lor
1 bardak yoğurt suyu (sıvı olarak kefir, yoğurt, quark sulandırılıp kullanılabilir)
2 küçük yumurta
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 paket karnıyarık otu tozu (glutensiz ürünlerde kıvam için kullanıyoruz ve tok tutuculuk sağlıyor o yüzden mutlaka ekleyelim)
Tuz
Hepsini mikserden geçirip hamuru biraz dinlendirelim. Üzerine yumurta sürebilirsiniz ben sürmedim. 30 dk 180 derecede pişirelim 🥰🌸🫶🏼
