Şifa doğada

Şifa doğada Kimyasaldan uzak alabildiğince doğal ve hijyen yaşam

18/06/2026

BELİRTİLER HANGİ BESİN EKSİKLİĞİ SONUCUDUR

"Sürekli yorgunsun ,Kafanı toparlayamıyorsun, dalgınsın..."

"Ağız kenarında çatlaklar çıkıyor, tırnakların kırılıyor..."

Belki de sorun yaş değil, besin eksikliği!

Vücudunun sana verdiği 16 sıra dışı sinyal:

Beyin sisi / odaklanamama → B12, demir, omega-3 eksikliği

Ağız kenarında çatlaklar → Demir, B2, çinko eksikliği

Garip yeme istekleri (toprak, buz vs.) → Pika belirtisi → Demir ve çinko eksikliği

Kaşık tırnak (ince, içe kıvrık) → Demir eksikliği (anemi belirtisi)

Gece bacak krampları, karıncalanma → Magnezyum, potasyum, kalsiyum eksikliği

Dil yanması veya acı hissi → B12, folik asit, demir eksikliği

Kas seğirmesi, göz atması → Magnezyum yetersizliği

Ciltte kuruluk, pullanma → A vitamini, E vitamini, esansiyel yağ asitleri

Sürekli dudak kuruluğu, çatlama → B kompleks vitamin eksikliği

Diş eti kanamaları → C vitamini eksikliği (erken skorbüt belirtisi olabilir)

Burun kanaması → K vitamini, C vitamini eksikliği

Işığa hassasiyet, gece görüşünde zayıflama → A vitamini eksikliği

Sürekli buz çiğneme isteği → Demir eksikliği anemisiyle çok ilişkili

Saç dökülmesi, saçta incelme → Biotin, çinko, demir, omega-3 yetersizliği

Kulak çınlaması, baş dönmesi → B1-B6-B12 vitamini ve folat yetersizliği

Nefes darlığı, çarpıntı hissi → Demir eksikliği, anemi, B12 eksikliği

“Kronik yorgunluk, ruh hali değişimleri ve fiziksel değişiklikler çoğu zaman vitamin-mineral eksikliğinin sessiz habercisidir.”

Buz yeme isteği –Demir eksikliğine işaret eder

Huzursuz bacaklar –Mağnezyum eksikliği

Koku Alma Azlığı –Çinko eksikliği

Göz kapağı seğirmesi –Mağnezyum eksikliği

Ciltte solukluk –B9 (Folat )

Dudak morarması –Demir

Üşüme ısınamama Üşümeye tahammülsüzlük –Demir

Gece görüşü zayıflaması –Avitamini

Ayak tabanında uyuşma –B1 vitamini

Seslere aşırı duyarlılık –B2

Işığa aşırı hassasiyet –A Vitamini

Hızlı baş dönmeleri –B12 –Sodyum eksikliği

Sürekli yorgunluk –D vitamini Kansızlık B12 eksikliği

İnme (Felç) geldiğinde yapılacak ufak bir hareket felç olmaktan kurtarabilir... Lütfen yayabildiğimiz kadar yayalım belk...
03/05/2026

İnme (Felç) geldiğinde yapılacak ufak bir hareket felç olmaktan kurtarabilir... Lütfen yayabildiğimiz kadar yayalım belki bir çok insana faydalı olabilir...

Çinli bir profesörden tavsiye.
Evde bir şırınga veya iğne bulundurun.
Bu, kendinizi felçten kurtarmanın şaşırtıcı ve alışılmadık bir yoludur.
Sonuna kadar okuyun ve sonra iletin, asla bilemezsiniz, bir gün birine yardımcı olabilir.
Şaşırtıcı.
Lütfen bu mükemmel ipuçlarını aklınızda bulundurun.
Birinin hayatının size bağlı olabileceğini asla önceden bilemezsiniz.
Babam felç oldu ve daha sonra felçten öldü.
Keşke bu ilk yardımı daha önce bilseydim.
Bir felç meydana geldiğinde, beyindeki kılcal damarlar yavaş yavaş yırtılır.
İnme meydana geldiğinde sakin olun.
Hasta nerede olursa olsun hareket ettirmeyin.
Çünkü onu hareket ettirirseniz, kılcal damarlar patlayacak!
Hastanın tekrar düşmesinin önlenebileceği bir yere oturmasına yardım edin
ve ardından kanama başlayabilir.
Evinizde bir enjeksiyon şırıngası varsa bu en iyisidir, aksi takdirde dikiş iğneleri veya iğneler de işe yarayacaktır.

1). İğneyi sterilize etmek için ateşin üzerinde tutun ve ardından 10 parmağın tümünün ucunu delmek için kullanın.
2). Belirli bir akupunktur noktası yoktur, sadece tırnağa mm olarak yaklaştırın..
3). Kanın dışarı akmasını sağlayın.
4). Kan damlamaya başlamazsa, delinmiş parmağı parmaklarınızla sıkın.
5). 10 parmağın tamamı kanadığında, birkaç dakika bekleyin, ardından hasta uyanacaktır.
6). Hastanın ağzı kıvrıksa, kulakları kırmızı olana kadar çekin ve sıkın.
7). Sonra her kulağın lobunu iki kez delin, böylece her lobdan iki damla kan çıksın.
Birkaç dakika sonra hasta iyileşmelidir.
Hastanın herhangi bir anormal semptom göstermeden normal durumuna dönmesini bekleyin, ardından onu hastaneye gönderin.
Aksi takdirde aceleyle ambulansla hastaneye kaldırılırsa, yolculuk sırasındaki titreme kurbanın beynindeki kılcal damarların patlamasına neden olur.
Yürüyebiliyorsa, o zaman Tanrı'ya şükür, kurtulurlar.
Hayat kurtaran flebotomi hakkında San Juke'de yaşayan Çin Geleneksel Tıbbı Dr. Ha Bu Ting'den öğrendim.
Ayrıca bu yöntemle ilgili pratik deneyimlerim oldu bu yüzden yöntemin % 100 etkili olduğunu söyleyebilirim.
1979'da Tai Chung'daki Fung Gaap Koleji'nde öğretmenlik yaptım.
Bir gün sınıftaydım, başka bir öğretmen koşarak sınıfıma geldi ve heyecanla, "Bayan Liu, çabuk gidin, liderimiz felç geçirdi!" Dedi.
Hemen 3. kata çıktım.
Liderimiz Bay Chen Fu Tian'ı gördüğümde, solgundu, konuşması geveliyordu, ağzı bükülmüştü - felcin tüm belirtileri.
Hemen öğrenci stajyerlerden birinden, Bay Chen'in 10 parmağına batıracağım şırıngayı alması için okul dışındaki eczaneye gitmesini istedim.
10 parmağının tamamı kanla kaplı (her biri bezelye büyüklüğünde bir damla kan) birkaç dakika sonra, Bay Chen'in yüzü rengine kavuştu ve gözlerinde anlamlılık belirdi.
Ama ağzı hâlâ bükülmüştü.
Bu yüzden kulaklarını kanla doldurmak için kulaklarını çektim. Kulakları kırmızıya dönünce, sağ kulak memesine iki kez batırdım ve iki damla kan aktı.
Her iki kulak memesinde de iki damla kan varken bir mucize oldu.
3-5 dakika içinde ağzının şekli normale döndü ve konuşması netleşti.
Biraz dinlenmesine izin verdik ve bir fincan sıcak çay içtik, sonra merdivenlerden inmesine yardım ettik ve Wei Wah Hastanesine götürdük.
Bir gece orada yattı ve ertesi gün ders vermek üzere okula dönmek üzere serbest bırakıldı!
Her şey yolunda gitti.
Genelde inme kurbanları hastaneye giderken beyin kılcal damarlarının onarılamaz bir şekilde yırtılmasından muzdarip olmasına rağmen, hiçbir sonuç yoktu.
Sonuç olarak, bu hastalar asla iyileşmiyor.
Bu nedenle inme, ikinci en yaygın ölüm nedenidir.
Şanslı olanlar hayatta kalsa bile ömür boyu felç olabilir.
Hiç kimsenin hayatında böyle korkunç bir şey olmamalı.
Bu kan alma yöntemini hepimiz hatırlarsak ve kurtarma sürecine hemen başlarsak, kısa bir süre içinde hasta % 100 normale dönecektir.

Mümkünse lütfen bunu okuduktan sonra
Paylaşıp çok kişinin bilinçlenmesine yardımcı olalım.
(Alıntıdır)

OKUMAN FAYDALI..!Size bir yalan söylediler: "Dünyanın en değerli şeyi altındır, petroldür, veridir..." Yalan. Dünyanın ...
29/01/2026

OKUMAN FAYDALI..!
Size bir yalan söylediler: "Dünyanın en değerli şeyi altındır, petroldür, veridir..." Yalan.

Dünyanın en değerli varlığı SENİN DİKKATİNDİR.

Ve şu an tarihin en büyük, en sessiz soygunu gerçekleşiyor.

Kurban: Sensin.

Çalınan: Geleceğin.

Hırsız: Elindeki o 6 inçlik cam ekran.

YENİ DÜNYA SAVAŞI: CEPHE SENİN ZİHNİN

Eskiden savaşlar toprak için yapılırdı. Şimdi senin GÖZ BEBEKLERİN için yapılıyor.

Silikon Vadisi'nde maaşını senin dikkatini "hacklemek" için alan binlerce mühendis var.

Bu bir komplo teorisi değil, bu onların İŞ MODELİ.

Google'ın eski etik uzmanı ne dedi? "Telefonunuz bir slot makinesidir (kumar makinesi). Her kaydırma, bir kol çekmedir. Ve kasa her zaman kazanır."

Anladın mı durumu? O uygulamalar seni eğlendirmek için tasarlanmadı.

Seni bir ZOMBİYE çevirip, dikkatini parça parça reklamcılara satmak için tasarlandı.

Sen kullanıcı değilsin. Sen ÜRÜNSÜN.

FİZİK KANUNU: DİKKAT = YARATIM

Neden dikkatin bu kadar değerli?

Çünkü Dikkat = Enerji.

Kuantum fiziğinde kural nettir: Gözlemci Etkisi.

Bir şeye odaklandığında, o şey somutlaşır.

İşine odaklanırsan, işin büyür.

Vücuduna odaklanırsan, kas yaparsın.

Saçma sapan bir habere odaklanırsan, HİÇLİK büyür.

Sistemin oyunu basittir: "BÖL ve YÖNET."

Dikkati dağılmış bir adam, hiçbir şey üretemez.

Tehlikesizdir. Yönetilebilir bir köledir.

Bir düşün: Sabah gözünü açtın.

Daha yataktan kalkmadan elin telefona gitti.

3 Felaket Haberi ("Dolar uçtu, savaş çıktı").

10 Tane Saçma Instagram Hikayesi.

5 WhatsApp grubu dedikodusu.

Daha güne başlamadan beynini 50 parçaya böldüler.

Sonra diyorsun ki "Neden yorgunum, neden odaklanamıyorum?"

Yorgunsun, çünkü zihinsel enerjini sabahın köründe çöpe attın.

DİKKATİNİ KİM ÇALIYOR? (HIRSIZLAR LİSTESİ)

SOSYAL MEDYA (Dopamin Torbacıları):

Sonsuz kaydırma (Infinite Scroll). Hiç bitmiyor. Beynin "belki bir sonrakinde ödül vardır" diye kumar oynuyor.

HABERLER (Korku Tüccarları):

"Son Dakika! Şok! Dehşet!"

Sana bilgi vermiyorlar. Sana KORKU satıyorlar.

Kortizolünü yükseltip seni ekrana kilitliyorlar.

P***O (Ruh Katili):

En büyük dikkat hırsızı. Beyninin ödül sistemini (Dopamin reseptörlerini) yakıp kül eder. Seni isteksiz, enerjisiz, silik bir gölgeye çevirir.

NETFLIX (Zaman Vampiri):

"Sonraki bölüm 5 saniye içinde başlıyor..."Sen dur diyemeden o başlatıyor. İradeni by-pass ediyorlar.

ORTADOĞU GERÇEĞİ: SENİN DERDİN NE?

Şimdi soruyorum: Bu yazıyı okuduktan sonra dikkatini nereye vereceksin?

ABD'nin Venezuela operasyonuna mı? (Sana ne? Sen mi kurtaracaksın?)

İran'ın iç karışıklığına mı? (Senin hayatını mı değiştirecek?)

Siyasetçilerin kavgasını mı izleyeceksin?

Sen bunları izlerken;

İşini kurmuyorsun.

Kitabını okumuyorsun.

Sporunu yapmıyorsun.

Ailenle ilgilenmiyorsun.

Onlar kazanıyor. Sen kaybediyorsun.

OPERASYON: DİKKAT HİJYENİ (UYGULAMA)

Eğer beynini geri almak istiyorsan, bu kuralları KANUN belleyeceksin:

SABAH 1 SAAT EKRAN YOK:

Uyanınca telefona dokunma. O saat senin en yaratıcı, en güçlü saatin. Onu Instagram'a kurban etme.

BİLDİRİMLERİ KAPAT:

Telefonun köpeği olma. O senin çağırdığında gelsin, sen onun her "dııt" sesine koşma.

HABER DİYETİ:

Günde 10 dakika yeter. Dünya yıkılsa duyarsın zaten. Fazlası zehirdir.

DERİN ÇALIŞMA (DEEP WORK):

Günde en az 2 saat telefon başka odada olacak. Sadece işin ve sen. O 2 saatte, dağınık 8 saatten daha fazla iş yaparsın.

UYAN

Bu yazıyı okudun. Farkındalık oluştu. Ama asıl sınav şimdi başlıyor. Bunu kapatınca ne yapacaksın?

Tekrar "Kaydırmaya" mı döneceksin? (Yenildin).

Yoksa telefonunu fırlatıp kendi hayatını inşaya mı döneceksin? (Kazandın).

Dikkatini verdiğin şey büyür. Dikkatini çektiğin şey ölür.

Sistemi beslemeyi bırak. KENDİNİ BESLE.

Uyanık kal❗️
Alıntı

24/01/2026

Dikiş izi/yara izi/yanık ve akne
Bal + Zeytinyağı
Bal + Badem yağı
Çay ağacı yağı+ Zeytinyağı ( eski izlerde de etkilidir)
Yumurta beyazı mikser ile çırpın köpük köpük oluyo krem olarak kullanın.

Dikiş izleri genellikle zaman içinde solgunlaşır ve belirginliğini kaybeder. Ancak, iz oluşumu kişiden kişiye değişebilir ve bazı durumlarda ek tedavilere ihtiyaç duyulabilir.

Kantaron yağı hücreleri onarır, yara izlerinin iyileşmesini hızlandırır

Sarı kantaron yağı, hücre onarıcı ve yenileyici etkisi bulunduğu için topikal olarak düzenli bir şekilde kullanıldığında yara, dikiş izi, yanık ve akne izlerinin görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir.

(Alıntı)

KANSERE YAKALANMIŞ TANIDIĞINIZ VARSA BUNDAN İÇİRİN ...Beslenin, hasta olmadan için faydasını görün. Sağlıksız iken yudum...
19/01/2026

KANSERE YAKALANMIŞ TANIDIĞINIZ VARSA BUNDAN İÇİRİN ...
Beslenin, hasta olmadan için faydasını görün. Sağlıksız iken yudum içemiyorlar lütfen stresten uzak kalalım. Kırmızı renkte olan her şeyde folik asit var. Lütfen çok tüketin..
Bay Seto akciğer kanseri idi… Çin’de ünlü bir Herbalistin tavsiyesi üzerine bu içeceği içmeye başladı. 3 ay boyunca düzenli bir şekilde bu içeceği kullandı ve şimdi sağlığına kavuşmuş durumda.

Bu içeceği hazırlamak için ihtiyacınız olan malzemeler:
1 adet pancar kökü
1 havuç
1 elma

Bu malzemeleri yıkayıp, kesip, meyve sıkacağında suyunu çıkardıktan sonra bekletmeden suyunu içebilir ve geri kalan
posasını cildinize sürebilirsiniz.

Bu mucize içeceğin etkili olduğu rahatsızlıklar: 1) Gelişmekte olan kanser hücrelerini önlemekte.
2) Karaciğer, böbrek, pankreas hastalıklarını önlemekte ve ülser tedavisinde de kullanılabilmekte.

3) Akciğeri güçlendirir, kalp krizi ve yüksek tansiyonu önler.
4) Bağışıklık sistemini güçlendirir.
5) Kızarmış, yorgun veya kuru gözlere iyi gelir.
6) Kas ağrısını ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
7) Bağırsak hareketlenmesine yardımcı olarak kabizliği ortadan kaldırır. Detoks olarak da kullanılabildiğinden cildiniz daha sağlıklı ve parlak bir görünüme sahip olacaktır.
😎 Boğaz enfeksiyonuna iyi gelir.
9) Regl ağrısını azaltmaya yardımcı olur.
10) Saman nezlesine iyi gelir Sağlıcakla kalın…

Not: Pancarın keskin toprak kokusundan hoşlanmayanlar birkaç yaprak nane katabilirler, tadı gerçekten çok güzel oluyor.

1930'ların başında ise bir profesör, pancar suyunun kanser tedavisindeki etkilerini gözlemler. Pancar suyunun detoks yararları yanında hücre tahribatlarını engelleyerek korunmasına yardımcı olduğunu fark eder.

Hatta sporcuların da daha iyi bir fiziksel performans için beslenme rutinlerine pancar suyunu eklerler.. 🍎

(ALINTI)

Address

Umraniye

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Şifa doğada posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category