Dyt. Beyza Ünver & Uşak Diyetisyen

Dyt. Beyza Ünver & Uşak Diyetisyen Uşak diyetisyen

27/02/2026

İftarda hem hafif hem tok tutan bir alternatif 🌙💚

Protein, lif ve dengeli karbonhidrat içeriğiyle kan şekerini hızlı yükseltmeyen bir tabak 👌
Kabak sandal içinde tavuklu mantarlı harç ve ölçülü kaşar ✨

Ağır yemeklerden sonra yaşanan şişkinliği azaltmak isteyenler için güzel bir seçenek 🤍

Kaydetmeyi unutma, iftarda dene 💌

10/02/2026

Bir diyetisyen olarak içimin rahat ettiği tariflerden biri geldi 🤩🤩
Tam bir çay kahve saatine yakışır sağlıklı bir öğün 🥰

Malzemeler
🍌 3 muz
🥚 2 yumurta
🥄 1 su bardağı yulaf
🥛 1 çay bardağı süt
📃 1/2 paket kabartma tozu
🥄 2 yemek kaşığı kakao
🍫 2 yk damla çikolata

Yapılışı
1 adet muz ve damla çikolata hariç diğer malzemeleri bızzlatıyoruz sonra pişirme kapına alıp damla çikolata ve 1 muz ile süslüyoruz 🤩 Son olarak 25-30 dakika kadar 180° fırında pişmeye bıraktım 🥰🥰

Afiyet olsuunnn 🌸

03/02/2026

Doğal içerikler, dengeli bir detoks 🍍🍏🍋
🍍 Ananas kabuklarını güzelce yıkıyoruz
🍏 1 elma
🍋 1 limon
1.5-2 litre su
2 tarçın
1 tutam karanfil
Hepsini tencereye atıp 15-20 dk kaynatıyoruz 😍

🍍

29/01/2026

Bugün mutfagimda hem saglikli hem de lezzet dolu bir tarif hazirladim
Brokolili Yulafli Pogaça! 🤩

Besleyici, pratik, çay saatlerine eşlik edecek, işe okula taşımalık harika bir tarif oldu. Siz de mutlaka deneyin! ❤️

Malzemeler:
🥦1/2 brokoli
🥕 1 havuç
🥚 2 adet yumurta
🥄4 yk yulaf ezmesi veya yulaf unu
📃 1/2 paket kabartma tozu
🔥Dilediginiz baharatlar ben kekik ve kırmızı biber kullandım
🧀 2 dilim kaşar
🥄 1 yk yoğurt
🧄 1 diş sarımsak (obsiyonel)

Tarifi
Önce brokoliyi küçük parçalara ayırıp besin içeriği artması için biraz beklettim sonra rondodan geçirdim ve diger malzemeleri ekleyip tekrardan bızzzlattım. Sekil verip uzerlerine yumurta sarisi sürdüm biraz susam serpistirdim.
Son olarak 25 dakika kadar 180 ° fırında pişmeye bıraktım 🥰🥰

Ayet olsuunnn 🤩

Merhabalar 🌸 müthiş kampanya ile geldim 🥳🥳 sadece bu hafta içindeki kayıtlarımızda geçerli olan dev kampanyadan yararlan...
10/06/2025

Merhabalar 🌸 müthiş kampanya ile geldim 🥳🥳
sadece bu hafta içindeki kayıtlarımızda geçerli olan dev kampanyadan yararlanmak için bize ulaşın
👉🏻 0 506 598 04 11

❣️Kayıtlar sadece bu hafta için geçerlidir
❣️ Satın alınan paket haziran ayı içerisinde bitirilmelidir diğer aya aktarılmaz
❣️ İlk seans ve son seansta kilo ölçümü yapılmaktadır
❣️Kontenjan sınırlıdır

Address

Usak

Telephone

+905065980411

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dyt. Beyza Ünver & Uşak Diyetisyen posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category