林歆祐中醫師｜婦兒調理 × 美肌瘦身陪你慢慢變好

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林歆祐中醫師｜婦兒調理 × 美肌瘦身陪你慢慢變好 一位陪著小孩一起成長的中醫師
🏥在 新莊幸福翰醫堂 服務
👨‍⚕️專精
婦科調理｜兒科照護
皮膚困擾｜健康減重
韓式美顏針
✍️歡迎追蹤！這裡也會分享一些中醫衛教、日常保養、案例分享，還有讓自己變漂亮、變輕盈的方法，希望讓變健康變美這些事，不再那麼有距離❤️
💐調理好身體，你會更喜歡現在的自己🫶

22/07/2026

☀️【夏季三伏貼開始了！】☀️☀️☀️

夏季三伏貼開始了‼️
趕緊派出我們的御用小Model👦🏻來為大家親自示範一下~👏👏👏

如果你有下面這些困擾，趕緊把握一年一次的機會👇

✅ 鼻子天天過敏、一直打噴嚏
✅ 氣喘、容易咳嗽、反覆感冒
✅ 手腳冰冷、怕冷、容易疲倦
✅ 經痛、子宮虛寒、備孕調理
✅ 濕氣重、代謝差、精神不佳
✅ 長新冠後一直咳、腦霧、容易累

📆 2026 夏季三伏貼時間
☀️ 初伏｜07/23(四) ~ 07/25(六)
☀️ 中伏｜08/03(一) ~ 08/05(三)
☀️ 末伏｜08/13(四) ~ 08/15(六)
一年只有這一次，
錯過就要再等一年。

小Model👦🏻都可以貼三伏貼，相信你們小朋友也可以做得到喔😊

#美顏針專科醫師
#中醫減重減重減脂埋線雕塑小針刀減重
#三伏貼 #三伏天

09/06/2026

💁🏻‍♀️【《寫給女生的調理筆記》- EP.02 經痛，是體質問題還是可以改善？】💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️

「醫師👨‍⚕️，我每個月月經來都痛成這樣，我已經習慣了🥹」

她一邊說，一邊熟練地從包包拿出止痛藥💊。
熟練到我都懷疑，她拿止痛藥的速度比拿悠遊卡還快😂。

但我還是想問一句：

如果每個月都要靠止痛藥撐過去，這真的算正常嗎🤔？

很多女生從學生時期痛到出社會，
痛到覺得經痛就像月經附贈的會員福利。

時間到了會來，
痛也一定會來。

但其實在門診裡，我常跟患者說：

「正常的月經，不應該讓妳痛到懷疑人生。」

👉有些人是小腹冷冷痛痛的，
👉有些人是脹痛、悶痛，
👉有些人甚至痛到冒冷汗、請假躺床。

雖然每個人的原因不完全一樣，
但身體會出現這些訊號，
通常都不是為了折磨妳。

而是在提醒妳：

✅最近是不是太累了？
✅太常熬夜了？
✅壓力是不是已經默默爆表了？

很多女生以為經痛只能忍。

但其實在我看過的患者裡，不少人調理後最大的感想是：
「原來月經來，可以不用那麼痛🥰。」

身體有時候比我們想像中更願意恢復，
只是它需要一點時間。

妳的經痛是屬於哪一種？
🔷悶痛型
🔷抽痛型
🔷腰痠型
🔷痛到想請假型

也許妳以為只有自己這樣，但婦科門診中非常多的女生會有經痛的狀況
原來很多女生，都默默忍了好多年💐。

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婦兒調理x美肌瘦身陪你慢慢變好

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