18/02/2026
新年健康公益企劃｜艾菲特 × 花蓮文創 免費運動體驗開放報名】
新的一年，從健康開始。
艾菲特運動企業社與花蓮文創園區攜手合作，於過年期間推出免費運動推廣課程，希望透過專業運動指導，讓更多人有機會安全、有效地接觸運動。
我們相信，健康不只是個人口號，而是一種可以被支持、被陪伴的生活方式。
本次艾菲特特別安排三大專業教練課程：
▍舒緩瑜伽 × Sarah
透過呼吸引導與溫和伸展，釋放壓力、改善僵硬，讓身體回到平衡與穩定。適合久坐族群、銀髮族及想溫和入門者。
▍Zumba有氧 × Lisin
在音樂節奏中提升心肺功能與燃脂效率，釋放壓力、喚醒活力。運動可以很專業，也可以很快樂。
▍皮拉提斯 ×Joanna
啟動深層核心肌群，強化身體穩定與控制能力，改善體態、降低下背負擔。真正的力量，從核心開始。
本次課程由專業教練帶領，初階班教學，循序漸進、安全指導。
感謝花蓮文創園區發起辦理支持，讓健康走進社區、走進生活。
名額有限，歡迎私訊報名或至花蓮文創報名連結。
【 #馬上來花創過年】農曆年系列活動｜節目表公開!!!
花創園區春節活動「馬上來花創過年」完成節目表公開，每日都有表演、手作、市集、展覽、街頭藝人，釀市集，醇音樂 更是除了除夕休園外天天開放喔！還有祈願木牌，歡迎至市集消費兌換，許下新年新希望！（詳情請洽釀市集臉書）
還有多場手作課程，僅剩少量名額，歡迎報名喔～
花創園區祝大家馬年行大運🐴🐎🦄🦓
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🟧 2/18（三）初二〈 #橘色的馬－ #親子繪本手創〉
🔗https://forms.gle/UZE6A8qCBPew4HBn9
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🟥 2/19（四）初三〈 #舒緩瑜珈〉
🔗https://forms.gle/v2BwswPJJ9RBA9v37
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2/21（六）初五〈 #皮拉提斯〉
🔗https://forms.gle/72x4BxuVHEEmvTXJ9
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🟪 2/21（六）初五《 #福氣搖搖馬》造型筆筒
🔗https://forms.gle/divpQECdE5GB652TA
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🟦 2/22（日）初六《 #植物上板》
🔗https://forms.gle/JEddkkEdoADpbnQi6
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【馬上來花創過年-活動資訊】
◖日期｜𝟮.𝟭𝟳-𝟮.𝟮𝟮 ㊁-㊐
◖時間｜14:00-17:00
◖地點｜花蓮文化創意產業園區（花蓮市中華路144號）
◖指導｜文化部
◖主辦｜財團法人臺灣生活美學基金會
◖執行｜財團法人臺灣生活美學基金會花創園區
⮕花創春節開園時間：2/16除夕休園，2/14-2/15及初一至初六開園
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