布利斯｜聲頻療癒 Blisssonix - Sound Frequency Healing

02/09/2026

🎬 **有些夜晚，不需要螢幕。**

如果一場電影，可以讓你暫時離開現實兩小時——

那麼一場聲音，
又可以帶你去哪裡？

🌙 **SOUND BATH NIGHT｜COMING SOON**

60分鐘，躺下來、閉上眼睛，
讓頌缽與不同聲音帶你進入一場沉浸式體驗。

不用學習，不需要經驗。
這一晚，你只需要來感受。

📍 大直
🎧 60分鐘 Sound Bath
👥 每場最多8位
🎟 HK$580／位
🌙 暫定每星期一場

**不是一場電影。
是一場屬於你的聲音旅程。**

想知道首場日期？
👉 Follow／Like 我們的專頁，首場開放時會率先公布。

#聲頻浴 #頌缽 #大直

01/09/2026

# # 🌙 SOUND BATH NIGHT

# # # 今晚最後一個行程，留給自己。

謝謝你對 Sound Bath 聲頻浴體驗感興趣 🤍

忙了一整天，這個晚上，我們想邀請你暫時放下手機、工作與生活中的大小事情，留 60 分鐘給自己。

你不需要有冥想、頌缽或 Sound Bath 經驗。

只需要穿著舒適的衣服來到現場，找一個舒服的位置，放鬆下來，感受聲音所營造的沉浸式空間。

**活動資料**

📅 日期｜9月22日（星期二）
🕘 時間｜晚上 9:00–10:00
⏳ 體驗｜約60分鐘
🎟 費用｜HK$380／位
👥 人數｜每場最多8位

為了保持舒適及安靜的體驗空間，每場只安排 8 位參加者。

請填寫以下資料預留位置。

**提交表單後，我們會與你聯絡確認付款及活動詳情。**
https://forms.gle/gPLTHuupkLYFnACs5

期待在 Sound Bath Night 與你見面。

今晚，留一小時給自己。🌙

頌缽 聲療 放鬆身心 休閑 改善睡眠品質

01/09/2026

**你願意花兩個小時看一場電影，
那你願不願意，留 60 分鐘給自己？**

下班。

吃飯。

滑手機。

追劇。

然後睡覺。

第二天，再重新開始。

我們的生活好像一直有聲音，

訊息聲、電話聲、交通聲、工作群組的通知聲……

但有多久，

你沒有真正安靜下來，

只是感受當下？

這一次，我們想做一件不一樣的事。

🌙 **Sound Bath Night｜沉浸式聲頻浴**

你不需要懂冥想。

不需要學過頌缽。

也不用努力讓自己「放空」。

來到現場，

找一個舒服的位置躺下來，

接下來的 60 分鐘，

讓自己暫時離開手機、Deadline 和日常的忙碌，

單純感受不同聲音所營造的沉浸式空間。

把它想像成去看一場電影。

只是這一次——

**沒有螢幕。
沒有劇情。
主角是你自己。**

✨ 60分鐘沉浸式聲音體驗
✨ 每場最多 8 位
✨ HK$300／位
✨ 適合第一次接觸 Sound Bath 的你
✨ 平日晚上舉行

你不需要成為一個很「身心靈」的人，

你只需要想給自己一個晚上，

慢一點。

如果你最近生活有點忙，

也許這 60 分鐘，

可以成為你這個星期留給自己的一個小小空間。

👉 查看本週 Sound Bath Night 場次及預留位置。

**今晚，不追劇。
來聽一場聲音。**

21/08/2026

你的手機每天提醒你很多事。

📩 有新訊息
📅 下一個會議
💬 有人 @ 你
🔔 還有 12 個通知未讀

但好像很少有一個通知提醒你：

**「今天，你有留時間給自己嗎？」**

我們很習慣回覆所有人，

卻常常忘了回應自己的感受。

很習慣安排工作、聚會、行程，

卻很少在日曆裡，
留下一段什麼都不用完成的時間。

也許真正舒服的生活，
不是把每一天安排得更完美。

而是即使生活很忙，
你仍然知道怎樣把自己找回來。

一段音樂。
一次散步。
一杯慢慢喝完的咖啡。
幾分鐘安靜的呼吸。
又或者，靜靜感受一段頌缽的聲音。

不一定要做很多。

有時候，一個很小的 Moment，
已經足以提醒自己：

**「我的生活，不只有待辦事項。」**

這也是我們想建立這個專頁的原因。

我們想分享的不只是頌缽，

而是關於聲音、生活、平衡，
以及如何在這個很快的世界裡，
保留一點屬於自己的空間。

如果你也喜歡這種生活方式，

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🤍 偶爾回來看看
🤍 把這裡當成忙碌生活中的一個小角落

想更認識我們，也可以到網站走走。

最後送你一個小問題：

**如果今晚有 30 分鐘完全屬於你，你會怎樣用？**

留言告訴我。

也許你的答案，
也會給另一個人一點生活靈感。🌿

30/07/2026

真正累的，不一定是身體。

有時候，

不是工作太多。

而是你的大腦，從來沒有真正下班。

滑手機的時候在想工作，
睡覺前還在回訊息，
放假也總覺得自己應該做點什麼。

慢慢地，

我們把「一直很忙」當成了正常，
把「一直很累」當成了習慣。

但你有沒有想過？

也許，你需要的不是再努力一點。

而是給自己一個停下來的理由。

BLISSSONIX 相信，

真正的放鬆，不只是休息，
而是重新聽見自己的呼吸、自己的節奏。

未來，我們會分享更多關於：

🌿 放鬆的方法
🌿 聲音與身心的故事
🌿 日常減壓靈感
🌿 簡單卻能改變生活的小習慣

如果你也希望生活慢一點、舒服一點，

歡迎追蹤我們。

有些改變，不需要很大。

從今天，多照顧自己一點就好。

💚 如果這段文字有打動你，按個讚，讓更多努力生活的人也能看到。

27/07/2026

有沒有發現……

現在很多人不是睡得少，而是**根本沒有真正休息。**

白天一直工作、一直回訊息、一直開會。

晚上躺在床上，身體明明很累，腦袋卻還在想著今天沒完成的事、明天要面對的工作。

久而久之，你開始習慣了。

習慣疲累。
習慣睡不好。
習慣對自己說：「再撐一下就好。」

但身體，其實一直在提醒你：

**「我需要休息，不只是睡覺，而是真正的放鬆。」**

很多人以為放鬆就是滑手機、追劇、睡一整天。

但真正的放鬆，是讓身體和心慢慢安靜下來，重新找回平衡。

這也是我開始接觸頌缽的原因。

一路陪伴不少上班族後，我發現，每個人的壓力來源不同，但大家都在尋找同一件事：

**一個可以好好照顧自己的方式。**

未來，我會在這個專頁持續分享：

🌿 日常舒壓的小方法
🌿 睡眠與放鬆的小知識
🌿 頌缽的原理與應用
🌿 真實的陪伴故事與身心覺察

如果你最近也常常覺得疲累、壓力大，或想了解更多如何照顧自己的方法，

歡迎 **按讚我的 Facebook 專頁、追蹤我**。

希望這個專頁，可以成為你忙碌生活中的一個安靜角落。

如果這篇文章讓你想到某位總是很努力、卻忘了照顧自己的朋友，也歡迎分享給他。

💬 留言告訴我：

**最近讓你最累的是工作、生活，還是睡眠？**

我會在之後的內容中，分享更多實用的方法與觀點，陪你一起找回身心的平衡。

02/07/2026

【暑假小公告｜7/4－7/19】

這段時間，我們將暫時放慢腳步，為自己充電，也為未來帶來更好的服務品質。

📅 7/4（六）－7/19（日）
布利斯｜聲頻療癒 將暫停課程、個人體驗及相關服務。

一直以來，謝謝每一位支持、信任與陪伴我們的朋友。
因為有你們，才能一路走到今天。

休息，不是停止，而是讓自己重新累積能量，帶著更好的狀態與大家再次相見。

我們將於 7/20 起恢復正常服務，
如果您想預約八月份的課程、個人體驗或企業合作，歡迎先透過 LINE 或 Facebook 私訊留言，我們會依序為您安排。

祝福大家都有一個放鬆、平安、充滿能量的暑假。

我們 7/20 見。
布利斯｜聲頻療癒 Blisssonix

02/06/2026

【為什麼放假休息了，身體卻還是感覺好累？ 】

好久不見，我是 BLISSSONIX 的創辦人。
這段時間裡，我沒有停下腳步，而是將多年的實戰經驗，進一步深化與「應用心理學」及現代「呼吸科學」的生理調節整合。

在與許多雙北地區的學校老師、特教家長，以及長年在辦公室高壓運轉的企業上班族接觸的過程中，我常聽到這句話：
「明明睡很久、也去度假了，為什麼一上班，心跳還是好快、肩膀還是好沉？」

其實，這不是你意志力不夠，而是長期的慢性壓力與大腦超載，讓你的自律神經系統忘記了怎麼切換到「真正放鬆」的頻率。

當聲音物理學遇上生理科學：
傳統的休息只是讓身體「不動」，而 BLISSSONIX 的聲頻療癒，是透過手工頌缽的物理共振，結合科學呼吸法的引導：
✨ 調節迷走神經：讓緊繃的肉體重啟深度修復。
✨ 大腦深度關機：釋放長期盯螢幕、開會帶來的「腦霧」與焦慮，提升專注力與睡眠品質。
✨ 實務整合：不談玄學，我們用生理反饋與實務經驗，幫你找回身體的控制權。

無論你是：
業務繁重、面臨職業倦怠的學校教職員
長期處於緊繃狀態、需要喘息空間的特殊教育家長
或是深受失眠、高壓、無法關機困擾的企業白領與高階主管

BLISSSONIX 全新的一對一深度療癒、校園舒壓工作坊以及「企業員工身心調節方案」，已經正式開放預約。

👉 如何找到我們？

點擊全新官網查看科學原理：[blisssonix.com]

直接點擊下方「發送訊息」或加入官方 LINE ( )，用最舒服的文字與我聊聊你的身心狀況，我們一起安排最適合你的調節時段。

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頌缽 聲療 放鬆身心 休閑 改善睡眠品質