布利斯|聲頻療癒 Blisssonix - Sound Frequency Healing

布利斯|聲頻療癒 Blisssonix - Sound Frequency Healing 頌缽 聲療 放鬆身心 休閑 改善睡眠品質

02/06/2026

【為什麼放假休息了,身體卻還是感覺好累? 】

好久不見,我是 BLISSSONIX 的創辦人。
這段時間裡,我沒有停下腳步,而是將多年的實戰經驗,進一步深化與「應用心理學」及現代「呼吸科學」的生理調節整合。

在與許多雙北地區的學校老師、特教家長,以及長年在辦公室高壓運轉的企業上班族接觸的過程中,我常聽到這句話:
「明明睡很久、也去度假了,為什麼一上班,心跳還是好快、肩膀還是好沉?」

其實,這不是你意志力不夠,而是長期的慢性壓力與大腦超載,讓你的自律神經系統忘記了怎麼切換到「真正放鬆」的頻率。

當聲音物理學遇上生理科學:
傳統的休息只是讓身體「不動」,而 BLISSSONIX 的聲頻療癒,是透過手工頌缽的物理共振,結合科學呼吸法的引導:
✨ 調節迷走神經:讓緊繃的肉體重啟深度修復。
✨ 大腦深度關機:釋放長期盯螢幕、開會帶來的「腦霧」與焦慮,提升專注力與睡眠品質。
✨ 實務整合:不談玄學,我們用生理反饋與實務經驗,幫你找回身體的控制權。

無論你是:
業務繁重、面臨職業倦怠的學校教職員
長期處於緊繃狀態、需要喘息空間的特殊教育家長
或是深受失眠、高壓、無法關機困擾的企業白領與高階主管

BLISSSONIX 全新的一對一深度療癒、校園舒壓工作坊以及「企業員工身心調節方案」,已經正式開放預約。

👉 如何找到我們?

點擊全新官網查看科學原理:[blisssonix.com]

直接點擊下方「發送訊息」或加入官方 LINE ( ),用最舒服的文字與我聊聊你的身心狀況,我們一起安排最適合你的調節時段。

#聲頻療癒與生理調節 #呼吸科學 #自律神經調節 #雙北頌缽 #教師舒壓工作坊 #企業員工福祉 #特教家長喘息 #上班族舒壓

頌缽 聲療 放鬆身心 休閑 改善睡眠品質

近日也完成了另一場 90 分鐘的頌缽工作坊,同樣在特殊教育學校內進行,對象是不同梯次的教職員。課程以實際操作與體驗為核心,讓參與者在理解聲音原理後,透過一人一頌缽的學習,建立對聲音與身體反應的感受。在後半段,我帶領大家進入集體聲頻浴,使用 ...
01/03/2026

近日也完成了另一場 90 分鐘的頌缽工作坊,
同樣在特殊教育學校內進行,
對象是不同梯次的教職員。

課程以實際操作與體驗為核心,
讓參與者在理解聲音原理後,
透過一人一頌缽的學習,
建立對聲音與身體反應的感受。

在後半段,
我帶領大家進入集體聲頻浴,
使用 14 個全音頌缽,
以及 C 與 G 音水晶頌缽,
讓身體在穩定的聲音中慢慢放鬆。

即使課程架構相同,
每一場的現場狀態與回應都不一樣,
也需要重新進入、重新帶領。

近日完成了一場 90 分鐘的頌缽工作坊,對象是特殊教育學校的教職員。課程前半段,以一人一頌缽的方式,學習聲音原理與基本使用方法,讓每位參與者親手操作、親身感受。後半段,進入集體聲頻浴體驗,由我帶領,使用 14 個全音頌缽,以及 C 與 G ...
24/02/2026

近日完成了一場 90 分鐘的頌缽工作坊,
對象是特殊教育學校的教職員。

課程前半段,
以一人一頌缽的方式,
學習聲音原理與基本使用方法,
讓每位參與者親手操作、親身感受。

後半段,
進入集體聲頻浴體驗,
由我帶領,
使用 14 個全音頌缽,
以及 C 與 G 音水晶頌缽,
讓身體在穩定的聲音中慢慢放鬆。

能在校園中,為教職員提供一段被照顧的時間,
對我來說是一件很有意義的事。

4 月 16 日農曆二月廿九。這一天,適合為自己做一次整理與釋放。4/16(下午 1:00–3:00)地點|台北市忠孝西路一段 41 號 8 樓(捷運台北車站 M3 出口步行約 1 分鐘,天成飯店旁)將舉行 4 月免費聲頻浴日。(活動約1小...
23/02/2026

4 月 16 日
農曆二月廿九。

這一天,
適合為自己做一次整理與釋放。

4/16(下午 1:00–3:00)
地點|台北市忠孝西路一段 41 號 8 樓
(捷運台北車站 M3 出口步行約 1 分鐘,天成飯店旁)

將舉行 4 月免費聲頻浴日。(活動約1小時)

🌿 本月為免費體驗場
名額限定 10 人。

不教學,
只是完整的聲頻浴體驗。

透過 14 個全音頌缽,
以及 C 與 G 音水晶頌缽,
讓聲音在空間中慢慢鋪展,
陪伴身體放下舊有的緊繃與累積。

如果你想在這個時點,
為自己留一段安靜的時間,

📩 請私訊留下:
1️⃣ 姓名
2️⃣ 聯絡方式
3️⃣ 是否曾體驗過頌缽

確認後將回覆參與資訊。
名額滿額即止。

農曆新年將至,這段時間,我們也會稍微慢下來。Blisssonix 將於📅 2/9 至 3/1進行放假與學習安排。在這段期間,不安排對外體驗與課程,讓自己沉澱、整理,也為接下來的工作累積能量與養分。新的一年,希望以更穩定的狀態,繼續陪伴需要放...
07/02/2026

農曆新年將至,
這段時間,
我們也會稍微慢下來。

Blisssonix 將於
📅 2/9 至 3/1
進行放假與學習安排。

在這段期間,
不安排對外體驗與課程,
讓自己沉澱、整理,
也為接下來的工作累積能量與養分。

新的一年,
希望以更穩定的狀態,
繼續陪伴需要放鬆與被照顧的人。

祝大家新年平安,
也祝每個人,
都能好好休息、慢慢回來。

有些人跟我說過一句話:「我其實有睡,但醒來還是很累。」很多時候,不是不夠休息,而是身體一直處在用力撐著的狀態。當身體沒有真正放下,再多睡眠,都只是在表面休息。有時候,需要的不是再多做什麼,而是讓身體在安全的狀態下,慢慢鬆開。聲音能做到的,往...
05/02/2026

有些人跟我說過一句話:
「我其實有睡,但醒來還是很累。」

很多時候,
不是不夠休息,
而是身體一直處在用力撐著的狀態。

當身體沒有真正放下,
再多睡眠,
都只是在表面休息。

有時候,
需要的不是再多做什麼,
而是讓身體在安全的狀態下,
慢慢鬆開。

聲音能做到的,
往往只是陪著,
但身體會自己回應。

最近不少人問我,為什麼第一次體驗頌缽時,我通常會建議從「放鬆體驗」開始。其實原因很簡單,不是做得越久、越深就一定越好,而是先讓身體真正放下戒備。當身體願意放鬆了,聲音才進得去,後面的療癒或學習,才會自然發生。如果你也在考慮是否適合自己,可以...
20/01/2026

最近不少人問我,
為什麼第一次體驗頌缽時,
我通常會建議從「放鬆體驗」開始。

其實原因很簡單,
不是做得越久、越深就一定越好,
而是先讓身體真正放下戒備。

當身體願意放鬆了,
聲音才進得去,
後面的療癒或學習,才會自然發生。

如果你也在考慮是否適合自己,
可以先從一次放鬆體驗開始,
慢慢感受,再決定下一步 🌿

有些人是來放鬆,後來才發現,聲音是可以學的。一開始,只是想讓自己安靜一下。慢慢才知道,聲音不是玄的東西,而是一種很直接的回應——你怎麼敲、怎麼聽,身體都會誠實地反映。學習頌缽,不是為了成為誰,而是更懂得怎麼照顧自己。有些人只需要體驗,有些人...
03/01/2026

有些人是來放鬆,
後來才發現,聲音是可以學的。

一開始,
只是想讓自己安靜一下。

慢慢才知道,
聲音不是玄的東西,
而是一種很直接的回應——
你怎麼敲、怎麼聽,
身體都會誠實地反映。

學習頌缽,
不是為了成為誰,
而是更懂得怎麼照顧自己。

有些人只需要體驗,
有些人想把這份安靜,
慢慢帶回生活裡。

🌿

#頌缽學習
#聲音療癒
#慢慢來

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