靈氣行旅 Reiki Trip-Self care, Inner Strength, 明誠路, Kaohsiung (2026)

19/06/2026

端午安康靈氣應用

分享一下，今天靈氣以及午時水的應用

1️⃣打掃家裡

2️⃣淨化保護噴霧

3️⃣ 空間靈氣調頻（三階以上）淨化保護（二階）

4️⃣菖蒲艾草端午植物等等
回家路上就對植物進行靈氣調頻。掛上時感覺能量滿滿溢出。去年沒有對植物靈氣調頻也沒有特別注意能量。今年倒是👍

5️⃣ 午時水
-喝
-煮咖啡
-灑院子、植物
-倒在拖地機器人水箱進行全室拖地-》亮
-洗澡從頭到尾
-放點到洗衣機
-星期天夏至製作植物淨化保護噴霧、幸運水星噴霧（水逆快來了）

6️⃣ 製作發財水
- 使用午時水製作發財水加上靈氣調頻
準備製作製作財富豐盛植物噴霧
-放點進掃拖機器人水箱

7️⃣ 最後以燃燒乾燥植物為結束

以上就是我豐盛充實的端午

我還錄了一段錢幣滾滾發財的聲音

#端午安康
#午時水
#靈氣調頻
#發財水

19/06/2026

#端午安康

有同學來信詢問下半年的三階課程

下半年在八月及11月，在台北各開了一班三階課程。一個是平日班，一個是週末班，大家可以看自己的時間安排去選擇。

平日班橋了快半年，終於大家下定決心。結果上次台北二階週末班的同學跟平日班的同學是認識的。

聽平日班為了橋上三階的日子敲了很久，快半年。決定不想重蹈覆轍。於是在二階上完課的時候，大家就義無反顧的討論三階日期，然後我們就定案了。

所以這就是為什麼下半年台北三階有兩個班。

其他縣市，如果想上的同學再跟我說一聲，等到人數夠了再安排三階下半年課程。

如果大家的時間很難做決定，也沒有關係。

或是來個小旅行參加台北八月跟11月的三階課程，我覺得也很讚。

很多同學其實北中南的教室都上過，他們就是挑自己有空的時間，然後不管在哪個城市就去上了。因為有時候離自己近的城市時間可能並不方便。

好，那就先這樣。

噢對了，我可以預告一下

明年2027的靈氣大師訓練課程，我會把它拆成四個單獨的現場課程上課。課程編排也會有所優化。

目的是讓同學更好更容易進入學習的狀況。還有就是，往年基本上有一半的同學都是從中南部上來台北上大師訓練的。

所以如果2027年最後確定上課資格的同學超過一半是中南部同學，那麼會在中間兩天在台中上課。
如果沒有超過，那我們就照舊都還是在台北舉行。

我試試看這樣大家會不會比方便。還是沒差？😅

還早，也是看最後上課同學的組成成分再做最後的決定。

對於這個靈氣大師200小時課程，我是非常重視的。所以我每年都會看同學的情況將課程給予些許的調整及優化。

時代在變，大家工作也非常的忙碌，但我也並不想因為同學很忙碌，而將這200小時的課程的訓練變得馬虎。更想同學可以好好學習靈氣。我們可以以輕鬆愉快的心態來進行這麼一件重要的事。

我是一個相信基礎很重要的人。

基礎打得好以後你遇到一些狀況，你還是可以憑藉著紮實的基礎好好的應對跟解決的。靈氣大師也是如此。

再不停筆，我又要寫小作文了。

有問題再來問我就好啦！

好，就先這樣

🎈 #台北靈氣初階證書課程 7/18-19
昨天因為官網設定錯誤，早早就關閉了早鳥優惠的時間。所以延長到今天。

🎈台中靈氣初階早鳥優惠倒數中～

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🌳 #2026靈氣大師200小時訓練課程
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照片｜20年前在蘇梅島

18/06/2026

剛剛有人詢問台北初階早鳥優惠無法報名。發現是官網後台設定問題，所以早鳥優惠延到明天端午節晚上11:59。想上課的朋友請把握最後優惠滑壘！

18/06/2026

#靈氣符號應用，

今天舌頭恢復正常
決定練練手但我懶沒測溫

心裡冒出一個要是溫度太高呢？
另外一個聲音就管他的
反正沒那麼講究
（這叫直覺-》但懶惰決定忽略）

沖的時候味道出來就知道水溫高了

補救偷吃步用最後的水流畫符號
第一小小口
嗯很燙但味道好像欸

決定再集中注意力
直接在沖好的咖啡裡畫符號
欸好像順多了

而且放涼了也好喝！

👍 本人寶刀未老。
其實是我那豆子還不錯啦，而且容錯率蠻高的。

#靈氣符號小妙用

因為太多人問了，之前有寫過 #靈氣食物的小文章在臉書跟官網文章區都有喔。有興趣的人再去參考參考。

#靈氣食物

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🙋🙋‍♀️🙋‍♂️
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🌳 #2026靈氣大師200小時訓練課程
#2027靈氣大師200小時訓練課程 10月開放申請

16/06/2026

上禮拜看到黃仁勳談亞洲父母教育方式的那篇文章，裡面那句經典的「好啦、好啦」，真的讓我很有感。

其實我一直很想寫這件事。

#我也是被典型亞洲傳統父母養大的小孩。那種會希望自己的孩子是整條街最會讀書、最好一路念到博士的父母養大的。

每次想到這件事，心裡都忍不住默默翻個白眼。

以前學生時代，週末回家睡晚一點不是很正常嗎？但我只要聽到我爸的腳步聲接近房門，整個人就會瞬間驚醒。因為下一秒，他八成會叫我起床念書。

而且這件事不是發生在學生時代而已。

就算我已經離開學校了，我爸還是覺得週末應該早起念書。

現在回頭看真的很好笑。每次被唸，我都會立刻從床上彈起來，衝到書桌前坐好，一副準備認真用功的模樣。但其實根本沒在念書，只是在桌前閉著眼睛打瞌睡而已。

那個年紀的我，哪懂什麼親子溝通、理解父母的成長背景，或是試著表達自己的感受。

🫱我的 #生存策略非常簡單：趕快坐到書桌前，讓世界恢復和平。

黃仁勳提到亞洲父母不管孩子幾歲都還是會唸，這點我完全可以作證。

而我的標準回應永遠只有一句：

「好啦、好啦。」

明明平常不太講台語，但只要面對爸媽的碎念，國語和台語就會自動切換成雙聲帶模式，把那句「好啦」說得特別流利。

有時候我媽還會被我氣到，忍不住說：「妳就只會講好啦好啦！」

至於我呢？等她轉過身，我就在背後翻白眼。我現在反而每天睡覺前很感激我爸媽。

所以我一直覺得自己翻白眼的功力相當深厚。能夠抵擋！！能夠翻到今天視網膜還好好的，我也算是很欣慰。

現在想想，我是家裡最小的孩子最後家裡只剩我，自然也成了爸媽最主要的關心對象。某種程度上，他們可能不是特別愛唸我，而是剛好只剩我可以唸。

但我覺得好處大概是，我雖然很懶惰喜歡逸，但我會養成某種程度很負責又自動自發。
為什麼？因為我很不想聽到別人唸。而且我也拒絕繼承這種唸。

所以我一向也不喜歡唸別人。不管理不理解、我要尊重尊重尊重尊重別人的人生。

就是底線三次，第三次就掰掰。其實有二就知道一定有三。（誒聽得懂我在說什麼吧。聽不懂下次再寫另外一篇文章。）

現在的資訊比過去發達太多了。
我們開始知道，有些父母習慣用挑剔、批評或打擊的方式表達關心；知道有些人有些傷會留在心裡很久；也知道那些從小累積的感受，其實值得被理解和照顧。

如果你是在這樣的環境裡長大，受過傷，真的可以透過心理諮商、心理治療，或任何適合自己的方式，好好整理那些曾經的委屈與壓力。

記得 #不要繼承那些你不喜歡的對待模式給其他的人或下一代。我的確看到有些人是無意識地繼承，也無意識地用他不喜歡父母對待他的方式去對待別人。真的很辛苦。

不過在理解自己的同時，應該也自然而然的開始理解父母。會知道，不是因為他們做得都對，而是因為他們當年或許根本不知道還有別的方法。

他們所接收到的愛，就是督促、要求、期待；就是希望孩子有出息、能夠光宗耀祖；就是相信嚴格一點，孩子未來才不會吃苦。

很多時候，他們也是照著自己被愛的方式，繼續愛著下一代。

當然，理解不代表要合理化所有受傷。

只是當我們都成為成年人之後，終於有機會重新照顧自己，把那些過去沒能得到的理解、肯定與關愛， #一點一點自己補回來。

有些人透過諮商完成這件事，有些人透過閱讀、寫作、冥想、或許靈氣療癒，又或各種身心療癒的方式慢慢與自己和解。

說到底，長大的其中一個課題，大概就是重新把自己養一遍。

養成自己喜歡的樣子，養成那個小時候很希望能夠被溫柔關愛對待的大人。

那句「好啦、好啦」，沒想到是很多亞洲小孩共同的成長記憶。

至少是我跟黃仁勳啊！
不過我跟他不同代呀！

哈哈😂

註：以上是講傳統的典型亞洲父母啊。自然分布的兩邊極端經驗不在裡面啊。

———-/————-

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16/06/2026

最近運動的時候，我一直想到以前教同學靈氣調頻儀式時，大家的感受。

有同學曾經跟我說：

「每次聽到 Brenda 的腳步聲，我就會立刻提醒自己把所有動作做對。」

第一次聽到這句話時，我印象非常深刻。

當時的我走路確實還沒有練到輕到完全沒有聲音；另一方面，每次看到同學在練習調頻儀式時，只要遠遠看見手的位置、腳的角度、手臂的方向和標準有一點距離，我就會忍不住加快腳步走過去幫忙調整。

因為如果慢一步，同學可能就已經做到下一個步驟了。

後來有一次，同學笑著跟我說：

「現在只要聽到 Brenda 的腳步聲，我的調頻儀式動作就會立刻全部做到位。」

我真的忍不住哈哈大笑。

不過我能理解為什麼會這樣。

因為調頻儀式真的很重要。
因為調頻儀式真的很重要。
因為調頻儀式真的很重要。

尤其未來如果想成為靈氣老師，能夠完整而精準地複製每一個步驟，是非常重要的基本功。畢竟這關係到未來是否能順利幫學生完成調頻。

—-/-

今年初我許下的一個目標，就是所有運動課都要比去年再認真 20%。

意思是：我要更專心。

運動這件事很有趣。
學得越久、接觸得越深，就越會發現許多看似簡單的動作，其實需要不斷被提醒、反覆練習，才能慢慢建立身體記憶，做得更接近標準。

有些動作甚至更有挑戰性。

同一個時間裡，有些肌肉要穩定不動，有些部位要出力；有些地方要往上延伸，有些地方要往下沉。看起來只是一個動作，實際上卻需要同時處理很多細節。

有一次體育課，上課前我吃得有點飽，整個核心肌群的感覺都不見了，於是偷偷放鬆了一些。

結果沒多久，老師突然點名要我出來示範。

我立刻警醒，把動作做到接近滿分。

老師看著我，一臉疑惑地說：

「妳剛剛明明不是這樣做的啊！」

👑「對啊，因為被老師叫出來，我就會認真把它做對。」

說完那一刻，我突然想到當年同學學調頻儀式給我的回饋。

原來我也會這樣。🤣

調頻儀式其實和許多需要專注的學習一樣，同一時間裡，往往需要口到、手到、眼到、心到。

對初學者來說，並沒有想像中那麼容易。尤其當中是要使用能量的。並不是只有步驟跟姿勢。

一步一步帶著大家練習，也會預留充足的時間讓同學反覆操作、提出問題，把不熟悉的地方慢慢釐清。

我希望每位同學拿到證書時，都是真正實際行動會了，而不只是上完課而已。

所以我忽然想到同學以前跟我說：

「聽到 Brenda 的腳步聲，動作就會立刻做對。」

我以前都在笑他們。

結果現在發現，我也是啊。🤣🤣🤣

不知道當年的我如何無痛的學習每個階級的調頻儀式啊？

大概是因為

年輕嗎？

🤣

祝福大家啦！
不管是三階或大師級，大家都無痛學習。畢竟教育是百年樹人啊。（這句老話，就顯示我的年紀了

———-/————-

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照片｜這幅畫拍賣價非常高

#2027靈氣大師200小時訓練課程 10月開放申請

14/06/2026

我很替同學開心！在「提問與思考的過程中，開始慢慢看見自己。」

—-/-

前幾天不是才寫到，為什麼我前陣子比較少發文嗎？

結果文章才剛發出去，當天早上立刻收到同學來信：

「老師，我有看你的文章，而且真的很有感觸，寫到心裡去了。」

接著，同學就開始提問。

#共時性

那天早上竟然有兩位同學在差不多的時間來信，而且問的問題非常相似。

其實這相似的問題，我經常在二階、三階課程中遇到，也常在課堂上協助大家分析原因，並提供後續調整方向。

後來仔細閱讀兩位同學的來信描述後，我發現雖然表面上的問題一樣，但背後形成的原因卻不太相同。

通常同學來問問題時，我不會急著給答案，而是會先回覆一連串問題。有點像醫生問診一樣，即使心裡已經有一些可能的判斷，還是需要透過更多資訊來確認與驗證。

這其實也是我教學中很重要的一部分。

我希望大家不只是得到答案，而是學會如何辨別問題、觀察自己、整理資訊。

🫱未來當自己遇到疑惑時，也能透過這樣的思考方式，從蛛絲馬跡中找到線索，進而理解自己、肯定自己，再做出適當的調整。

這也是為什麼我之前曾經特別寫過「如何問問題」的文章。

因為好的提問方式，不只是為了得到答案，更是在幫助自己收集資訊、 #提升觀察力， #進一步看見問題真正的核心。

當然，我也遇過不少讓人哭笑不得的情況。

我問A，他回答B；我再問A，他回答C；繼續問A，他又回答X、Y、Z。

或者完全不回答我的問題，最後反過來問我：

「老師，你為什麼不回答我的問題？」

大概同學習慣直接拿答案。但我喜歡同學一輩子都可以有能力自己釣魚。
所以遇到這種狀況，通常就知道時候未到。已經超出我能協助的範圍了，我也只能選擇🙏🏻呃咪婆婆….

不過那天這兩位同學真的讓我印象深刻。

同一個時間來信、問著看似相同的問題。

我照例提出一連串問題，希望透過更多資訊來進一步判斷他們的狀況。

結果是：

👍兩位同學不約而同地整理好自己的資訊，在回答問題的過程中，也 #同步進行了自我思考。

👍也在大約同一時間提供滿滿自我觀察的回覆。

而且最後，他們竟然都自己推論出了問題背後可能的真正的原因。

看到這裡，我真的很開心。（撒花

因為他們得出的結論，我非常認同。

當然，我也補充了一些其他可能影響的因素，以及後續可以持續觀察和微調的方向。

但比起答案本身，更讓我開心的是這樣的過程。

🫱透過提問、整理、思考、驗證，最後找到屬於自己的答案。

我覺得這才是一種 #非常健康的對話與學習方式。

不只是問題獲得了解決，連身心都能在這個過程中一起受益。

🌟在提問與思考的過程中，開始看見自己。

我覺得簡直是棒得不得了啊。

不過同學們自己可能不知道這是有多難得的。（我自嗨～

沒關係
這樣走下去就很好

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照片｜羊駝真的很可愛、長得很好笑，是吧！

13/06/2026

前幾天早上收到同學的email，立刻坦承老師我都有看，而且我都覺得很受用。然後接著問問題。😅

也是因為很多靈氣的議題跟同學的疑問，我都已經寫文寫過了，大家翻一番搜尋一下就有啦。

但個別差異問題，同學先透過自我觀察，提供有效資訊，再來跟我討論。效率會提高很多。

有人會說「老師現在AI這麼發達，你怎麼不用AI幫你寫文啊？」

我以前曾經試過

但是那個AI文味道非常重

或是我寫好了一個草稿請他改或是用我以前的文章

也是一邊想看看所謂的AI洗文是怎樣

就會有那種AI慣用的語句
（現在可能比較好一點吧）

也要花滿多時間去修改。

我自己記得曾經我覺得寫得太直接了，大家可能會覺得棒子打到頭上。

所以我就請AI修了一下，其實還沒有很滿意。我就貼上去，然後我就發現我也把AI最後的結語也貼上。🤣

所以我現在的新技能是

。🤣🤣🤣

因為會有慣用的語句跟形式！

然後會發現很多AI寫的文按讚👍都很高呢。但我就是看出很清楚的AI呀！就覺得不真誠、沒有人味。

因為常常看AI文的人，可能不知道那是AI文。就用了AI的語句以後自己寫文也用AI的格式。我真心覺得真的很有可能發生。我自己就會啊！多了很多那種段落的符號。

之前也想養小龍蝦，覺得小龍蝦可以自動化的事情太多了，完全符合我想躺在沙發上的功能。但研究過後發現。我不是IT背景，可能對我比較吃力一點。

我想可能再過幾年，等到AI Agent已經普及到一般大眾，我想那時候也可以快速產出非常像我的文吧！每天自動貼文，那我的時間又可以更加有效率了！

畢竟我可是希望我未來的老年生活，可是有家事機器人的陪伴呢！

但我希望機器人AI做家事，而不是AI作用腦的工作。然後把碗留給我洗。

這就是之前很多教育者擔心的錯誤使用方式，然後近期也看到有寫研究證明。自己不用腦子，用ai.自我及思考能力會變弱。

但是如果像現在這樣子的文，其實我寫很快。因為不需要起承轉合，不需要介紹或者是措辭要斟酌就是很實際的我。但偶爾有空我還是會喜歡修啦措辭或者是疊字比較多。

這個口語感覺應該跟上課比較像吧！

不只一位同學說我寫的文很嚴肅，但本人很好笑很幽默。

我其實有聽進去

但我覺得這種差距應該是寫作能力的差距。所以我現在比較想試著做的，就是把這個差距拉小

也就是培養我寫文是比較活人感。而不是論文感。

之前比較論文感，大概是因為上輩子在商業社會，會寫出的email都是代表公司發出，或是一定要言之有物。所以會傾向於嚴肅感。

然後另外是本人小時候其實跟過厲害的台灣本土作家，曾經受過寫散文跟評論文章的訓練。

所以依稀記得有些東西要修飾，有些東西不可存在。那我再寫文的當中也試著把這些東西或者是說回憶慢慢地應用上。阿！對啦！是要記憶沒有差錯啦。現在記憶不可考啊！

其實我喜歡這種自我訓練的方式
我也想要有能力表達出真實的自我

雖然我覺得這兩種都是真實的自我
但我覺得能夠用輕鬆的語句。
讓大家可以接受一些或明白一些
我覺得還蠻開心的

因為這都是真實的我啦

好，就這樣

這篇文章花的時間比較少

其實我今天繼續在上咖啡課

#明天要去台中開體驗課程

有沒有人要滑壘踩線報名啊！！

———/——-

🎈台中地區的朋友，歡迎加入靈氣體驗課程？真的很超值耶、光是內容、光是一對一的靈氣調頻就物超所值耶！跟那種快速課程是完全不同的啊！

———-/————-

🎈體驗課程活動：報名倒數中～
🎈想要了解並體驗臼井靈氣。6/14在台中有現場體驗課程。歡迎對靈氣好奇的朋友們把握機會！

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12/06/2026

這幾年發生過很多次類似的事情。

同學突然跟我說：

「老師，那篇文章我有看過。」

「老師，那篇真的講到我心裡。」

「老師，那篇讓我覺得很安定。」

「老師，我以前就是看你的文章學習的。」

我內心反應通常是：

🥹 哇，原來有幫助到你。真是太好啦。

因為

很多人看完文章不留下蛛絲馬跡。
完全沒有任何痕跡。

所以我 #的確不太清楚現實到底對同學們有沒有幫助。

雖然我理智上完全知道會有幫助，但是我不知道實質上同學有沒有收到幫助，或覺得有沒有有幫助。（這差很多？）

總不能什麼敝帚自珍，與現實脫節吧！
我們要落地、我們要接地氣。沒幫助我就不寫了，我可以把那個時間拿來躺在沙發上內在放鬆的感覺可是很高呢！

但、
我可是想要言行合一的人啊！🙏🏻
所以如果沒幫助，我就不要自己傻傻的寫。

結果前兩天同學來問問題，立刻自首老師我有看你的文，而且很有用！😅

—-/-

其實我還收過感謝函

「老師，我不是在你這邊學習。但是我是看著你的文章成長的非常感謝你。」

不是有太多的靈氣老師寫文，真的很花時間。這個我完全了解。

然後也收過新加坡靈氣老師後輩，見到面的時候跟我說謝謝。因為他剛開始教學的時候就是一直看我的發文來鼓勵自己的。

因為寫文不是一件簡單的事情，是要花時間跟經歷，還要 #看得到學生們的困惑及問題在哪裡然後努力用白話文寫出來分享給大家。

所以每次沒有回應，我都覺得這到底有沒有幫助啊！要不要繼續寫？因為我喜歡講求效率，沒有用沒有幫助就不要寫。

結果過了幾個月、幾年之後，突然見到面跑來跟我說：

「老師，那篇對我很有幫助。」

我心裡通常會同時出現兩個念頭。

第一個：
哇，原來真的有幫助到你。🥹我真的很感動也很開心。

第二個：
等等......
你有看？！
那你怎麼沒按讚啦🤣🤣🤣

後來我才發現。
原來是文章屬性的問題，這種文章本來就是比較小眾的，而且屬性會是安靜的。
所以
原來很多人都有看。
而且看得很認真、安靜。
安靜到我以為沒人在看。因為可能獨自在消化吧。

以前我會把「沒按讚」直接翻譯成「沒看到」。

後來才知道，根本不是這樣。

有些人會反覆看。
有些人會記得好幾年。
只是當下或從來不會讓我知道而已。

其實對我來說，文章真的有幫助到人，比收到多少讚更重要。因為其實我講課的內容也是非常多的，而且有越來越多的傾向。補充的資料，就放在文章或貼文就可以了。

但很多時候還是會有新的角度去切入，或是解釋給同學聽。我就會寫貼文，那也希望有緣人能夠看到。

有趣的是，我每每寫A事件，希望有緣人可以看到。但是會有其他的人過來跟我說這簡直就是寫我。很好啊，有幫助就好。

但我是正常人，沒有做人設、不是高大上的正常人，也不是AI機器人寫文啊。

在大部分時候都是秉持著，我覺得這個對學生應該有幫助。或是我想用這樣子的角度再解釋一次，學生可能會更明白。

如果知道有人在看、有幫助，還是會開心一下。不然我會覺得寫給空氣。有種蛤我是？

記得我上次為什麼開始想要從競爭的商業生活過另外一種生活。

那是因為有一次我在中東出差，每兩三天我就要換一個國家。有一天晚上起來上洗手間發現方向錯誤。因為這家飯店的洗手間在左邊我前一天住的飯店的洗手間在右邊。

我在半夜突然覺悟這是我要過的生活嗎？雖然那時候住的飯店都是五六星級的飯店接送的車子都豪車。但這並不是會影響我思考我真正要過的生活是什麼樣子的生活。
在中東半夜起來上洗手間，覺悟了2秒鐘，但我還是上床去睡覺立刻入睡。

所以我說當我有那種「蛤？我是誰？我在幹嘛的時候？」對我而言好像就需要去檢視這樣子的人生是我要的人生嗎？是適合我的人生嗎？

哎呦，又寫到別的地方。

好回來。

所以如果你 #曾經看過我的文章，
或者 #曾經被某篇文章陪伴過，
真的歡迎偶爾按個讚、留個言讓我知道。😄😉😄

不是因為迫切需要流量。而是因為我會知道：原來我不是自言自語呀！

（我研究過，我的確知道什麼主題或內容才會有流量，但 #我不想寫。因為那 #不是我要走的路。不要逼我喔！但基本上我也不太會因為市場的需求而改變。因為這不是我要過的日子！）

#我後來蠻確定你們是在啊

#留下蛛絲馬跡會蠻開心🤣

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