蘭嶼衛生所

蘭嶼衛生所 蘭嶼衛生所，是蘭嶼島上唯一的醫療救護及衛生保健單位，24小時守護著蘭嶼島上5千多位族人的健康與生命。

蘭嶼衛生所，是蘭嶼島上唯一的醫療救護及衛生保健單位，24小時守護著蘭嶼島上5千多位族人的健康與生命。

所內共有4位醫師，8位護理人員，一位放射師，一位檢驗師。所有的工作人員輪流排班，肩負日常的門診作業、巡迴醫療、預防注射，並日以繼夜的處理所有醫療急救工作。

臺東挺你好孕，孕產婦就醫交通補助🚗擴大囉!💓提升孕婦的產檢便利性，努力爭取中央補助，進一步減輕原鄉孕婦在就醫時的交通費負擔。在原本的原住民族地區原住民就醫及長期照護資源（含社福機構）使用交通費補助計畫不僅放寬了申請條件，還擴大了受益對象，只...
28/04/2026

臺東挺你好孕，孕產婦就醫交通補助🚗擴大囉!💓

提升孕婦的產檢便利性，努力爭取中央補助，進一步減輕原鄉孕婦在就醫時的交通費負擔。

在原本的原住民族地區原住民就醫及長期照護資源（含社福機構）使用交通費補助計畫不僅放寬了申請條件，還擴大了受益對象，只要是居住海端鄉、達仁鄉、金峰鄉、延平鄉及蘭嶼鄉等山地鄉非原住民籍孕婦均可申請，讓更多孕婦能夠受惠，確保她們能夠定期進行產前檢查和生產，守護母嬰健康，提升平均餘命。

臺東縣衛生局指出，這次的擴大補助政策，不侷限於原住民身份，將使得更多的孕媽咪能夠受益，孕婦只需居住地距離產檢醫療院所在5公里以上，即可申請補助。根據距離的不同，補助金額亦有所區分，距離醫院5公里以上未滿20公里可獲得每次200元的補助，距離醫院20公里以上未滿40公里者可獲得600元的補助，而距離在40公里以上，每次則可獲得1000元的補助。每人每年最多可以申請15次產檢補助(含生產)，這將大大減少孕媽咪的負擔，讓她們更安心地進行產檢。👏👏👏

飛魚來了！觀光產業也在蓄勢待發中。島上的族人依然遵循著祖先流傳下來的飛魚文化；飛魚季的各項祭儀有條不紊的在每個部落魚團家族中進行者。島上族人都是懷著虔誠與興奮的心迎接每年的飛魚到來！今天⋯蘭嶼衛生所也不輕鬆。早上接完安寧返鄉的鄉親，中午接著...
06/03/2026

飛魚來了！觀光產業也在蓄勢待發中。

島上的族人依然遵循著祖先流傳下來的飛魚文化；飛魚季的各項祭儀有條不紊的在每個部落魚團家族中進行者。
島上族人都是懷著虔誠與興奮的心迎接每年的飛魚到來！

今天⋯蘭嶼衛生所也不輕鬆。
早上接完安寧返鄉的鄉親，中午接著一起空轉後送案件（空勤隊）剛要喘口氣接著又一件空轉後送（國防部空軍支援）

都要好好的我親愛的族人同胞，平安！
定期健檢（早期發現早期治療）
慢性病按時服藥定期回診
#蘭嶼飛魚祭
#蘭嶼衛生所
#離島醫療
#安寧返鄉
#空轉後送

蔬果的清洗步驟你都習慣怎麼清洗蔬果呢~是「先切再洗」 還是「先洗再切」?應該要這樣做會比較好！大家會不會很糾結到底應該要先切完菜再拿去洗，還是先把菜洗乾淨後再切呢？也許有人認為這兩個方式沒什麼差異，但其實影響很大呢!!如果是 先切再洗❌，包...
22/07/2025

蔬果的清洗步驟

你都習慣怎麼清洗蔬果呢~

是「先切再洗」 還是「先洗再切」?

應該要這樣做會比較好！

大家會不會很糾結到底應該要先切完菜再拿去洗，還是先把菜洗乾淨後再切呢？也許有人認為這兩個方式沒什麼差異，但其實影響很大呢!!
如果是 先切再洗❌，包含把蔬果切段、蒂頭切掉、及去皮等等，會容易使蔬果表面農藥殘留從切口處滲入組織，導致食用料理時容易把農藥殘留吃下去。
先洗再切☑️ 的話，切記不必加鹽水、小蘇打粉或蔬果清潔劑，乾淨的流動清水是最好的！洗淨表層後再進行截切就可以吃到健康新鮮的食材。

【各種不同的蔬果，也有不同的清理方式唷！】

📍小葉菜類（例如青江菜、蔥）

容易在凹面處帶有泥沙殘留，因此要先一片一片撥開再清洗。

📍包葉菜類(例如高麗菜)

可先把最外面兩三葉去除，再將每一片葉片撥開清洗。

📍果菜類(例如甜椒、茄子)

需要先清洗後再將蒂頭去除。

📍根菜類(例如馬鈴薯、甘藷、蘿蔔)

要先清洗乾淨後再把外皮去除。

📍瓜菜類(例如苦瓜)

清洗乾淨後再去除頭尾和種籽。

📍豆菜類(例如豆子)

清洗乾淨後再去除頭尾和老絲。

📍小漿果類(例如葡萄、草莓)

葡萄連梗剪下後再清洗，草莓則是清洗完再去除蒂頭。

📍水果類　

蘋果、柑橘、梨子等帶皮水果，應清洗乾淨後再去皮。

正確的蔬果的清洗步驟，讓您吃的健康、吃的安心！

蘭嶼鄉衛生所關心您

這幾天衛生所的同仁辛苦了，為了鄉親族人及遊客的平安與健康，堅守崗位（小小深呼吸彼此給加油）蘭嶼的馬路不平靜😭😭5/27一名獨旅者OHCA（機車）5/28一名鄉親空轉後送（疾病）5/29就剛剛一名獨旅外籍女子 #空轉後送（機車） #蘭嶼衛生所...
29/05/2025

這幾天衛生所的同仁辛苦了，為了鄉親族人及遊客的平安與健康，堅守崗位（小小深呼吸彼此給加油）

蘭嶼的馬路不平靜😭😭
5/27一名獨旅者OHCA（機車）
5/28一名鄉親空轉後送（疾病）
5/29就剛剛一名獨旅外籍女子 #空轉後送（機車）

#蘭嶼衛生所要🗣️🗣️大聲說：
請旅宿業鄉親溫馨提醒您的客人騎乘汽機車注意安全，蘭嶼馬路多有顛頗而且很多彎彎路，一定要慢慢騎乘汽機車。
不熟悉海域一定要請專業人士導潛。
#快樂出門
#平安回家

然後現在蘭嶼下大雨😱😱我們的乳攝巡迴車今天凌晨抵達蘭嶼，護理同仁又分部分人力到部落了喔⋯⋯
親愛的姐姐妹妹們：一定要愛自己豪😊😊
按照您收到的通知單時間地點來悠

#乳房攝影篩檢
#子宮頸抹片檢查

親愛的蘭嶼鄉親新年平安快樂！！🧧恰逢農曆過年佳節， 若連續處方簽的藥量服完日期在1月25日～2月2日之間， 可提前於１月15日~20日請醫生開立或領取下次處方。 考量天氣交通影響，有使用交付處方的鄉親們可於１月15日起攜帶健保卡至蘭嶼衛生所...
15/01/2025

親愛的蘭嶼鄉親新年平安快樂！！🧧

恰逢農曆過年佳節，

若連續處方簽的藥量服完日期在1月25日～2月2日之間，

可提前於１月15日~20日請醫生開立或領取下次處方。

考量天氣交通影響，有使用交付處方的鄉親們可於
１月15日起攜帶健保卡至蘭嶼衛生所辦理喔。

#春節期間急門診不打烊
#慢性病連續處方簽

🎈114年本所依然有遠距醫療視訊門診為鄉親們服務喔👍
門診時間表如附表喔！
歡迎有需要的民眾多加利用！（可提前電話預約掛號呦）

#蘭嶼衛生所關心您喔～

親愛的蘭嶼鄉親平安～113年度流感疫苗及COVID-19莫德納JN.1疫苗接種計畫於10月1日開跑囉！113年10月1日起符合第一階段的民眾可攜帶健保卡（幼童需攜帶親健保卡+兒童健康手冊）星期一到五08:30-12:00及14:00-17:...
30/09/2024

親愛的蘭嶼鄉親平安～

113年度流感疫苗及COVID-19莫德納JN.1疫苗接種計畫於10月1日開跑囉！

113年10月1日起符合第一階段的民眾可攜帶健保卡（幼童需攜帶親健保卡+兒童健康手冊）
星期一到五08:30-12:00及14:00-17:30至本所進行疫苗接種喔！

為了避免久候，也可先來電預約接種疫苗時間（089-732575）。
每週一下午14:00-17:30本所加開流感及新冠門診，預施打鄉親可多加利用！

左流（流感疫苗）右新（新冠疫苗）健康安心！

P.s 如遇颱風假，疫苗門診將暫停施打！

#蘭嶼衛生所關心您喔～

您認識代謝症候群嗎？代謝症候群有五大警訊指標：1.血糖高2.血壓高3.血脂高4.高密度脂蛋白低5.腰圍粗（三高二害），若符合三項以上即為代謝症候群。以下為防治代謝症候群5大招，鄉親們和我們一起動起來吧！蘭嶼衛生所關心您～
12/09/2024

您認識代謝症候群嗎？

代謝症候群有五大警訊指標：
1.血糖高2.血壓高3.血脂高4.高密度脂蛋白低5.腰圍粗（三高二害），若符合三項以上即為代謝症候群。

以下為防治代謝症候群5大招，鄉親們和我們一起動起來吧！

蘭嶼衛生所關心您～

親愛的鄉親們！！本所提供免費長者功能評估，透過ICOPE評估六大項能力：認知、行動、營養、視力、聽力、憂鬱，提早發現長者衰退徵兆，進而提供相關照護資源及轉介。服務對象：65歲以上民眾及55歲以上原住民蘭嶼衛生所關心您唷～
12/09/2024

親愛的鄉親們！！

本所提供免費長者功能評估，透過ICOPE評估六大項能力：認知、行動、營養、視力、聽力、憂鬱，提早發現長者衰退徵兆，進而提供相關照護資源及轉介。

服務對象：65歲以上民眾及55歲以上原住民

蘭嶼衛生所關心您唷～

113年8月11日~本所於椰油發展協會辦理臺東縣”前進社區”反毒與藥物濫用防治宣導~ #毒防中心諮詢專線：0800-770-8851. 了解什麼是新興毒品?2. 宣導毒防中心諮詢專線：0800-770-885
14/08/2024

113年8月11日~本所於椰油發展協會辦理臺東縣”前進社區”反毒與藥物濫用防治宣導~
#毒防中心諮詢專線：0800-770-885

1. 了解什麼是新興毒品?
2. 宣導毒防中心諮詢專線：0800-770-885

#食品安全要注意喔 #食品業者登錄每年要記得登入喔
13/06/2024

#食品安全要注意喔
#食品業者登錄每年要記得登入喔

蘭嶼衛生所辦理”前進社區”反毒與藥物濫用防治宣導~毒防中心諮詢專線：0800-770-8851. 透過了解什麼是新興毒品?2. 毒品對健康有哪些危害?3. 3招有效遠離毒品：堅定拒絕、留意偽裝、保持警覺 #蘭嶼衛生所關心大家健康
29/05/2024

蘭嶼衛生所辦理”前進社區”反毒與藥物濫用防治宣導~
毒防中心諮詢專線：0800-770-885

1. 透過了解什麼是新興毒品?
2. 毒品對健康有哪些危害?
3. 3招有效遠離毒品：堅定拒絕、留意偽裝、保持警覺

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