31/07/2026
「我不知道我肩膀這麼緊。」
這句話，我幾乎每週都會聽到一次。
通常是這樣的：客人躺下來，我手才剛放上肩頸，還沒真的施力，他就先倒抽一口氣。
不是我下手重。是那塊肌肉已經緊到，連被碰到都覺得酸。
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—他們來的時候，大多不是為了肩膀。—
是為了睡覺。
「明明累到不行，躺下來卻睡不好。」
「身體很沉，腦袋還在轉。」
「翻來翻去，就是找不到一個舒服的姿勢。」
久坐、低頭、長期維持同一個姿勢——肩頸背後那一整片筋膜會慢慢變得又厚又硬。而那份緊繃，不會在你下班的時候就自動關掉。它會跟著你上車、跟著你開會，最後跟著你躺到床上。
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—我在做的，是把那片緊繃慢慢鬆開。—
鬆筋開背這個項目，處理的就是肩頸和背部的筋膜。過程中力道我會依你的身體狀況調整，隨時可以跟我說「太重了」，我一定會調——第一次來的客人，我會從比較溫和的力道開始，讓身體慢慢適應，不會硬做。
做完之後，有些客人當天晚上就回訊息跟我說睡得比較沉；也有人是做了幾次，才慢慢感覺到身體變輕。**每個人的體感真的不一樣**，我不會跟你保證什麼，但我會照著你的身體給我的反應，一次一次調整。
加 LINE 跟我說說你最近哪裡不舒服，我幫你看看
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期待你身心喜樂的走出工作室 🤍
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