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青松長照︱松竹日照﹙政府補助﹚

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青松長照︱松竹日照﹙政府補助﹚

在一個城市幽靜的角落
蓋一棟理想堅固的建築
種一些翠綠長青的樹木
集一群志同道合的夥伴
存一種服務人群的理想
創一番永續經營的事業日間照顧開放服務案數：30人

08/09/2026

【雙人報紙夾球！🗞️🔴🔵🟢】
練反應、考默契，現場笑聲不斷
長輩今天又在挑戰高難度任務啦！
看著阿公阿嬤倆倆一組、各握報紙棒的一端
眼神緊盯著棒上的乒乓球
深怕一不小心就掉下去

現場歡笑與加油聲此起彼落：
「放慢放慢！右邊抬高一點點！」
「成功了！這顆是藍色的，放藍色杯子！」

這項看似簡單的雙人遊戲
👉🏻好處多多👈🏻
✨穩定手部肌力與協調：透過雙手微調力道與角度，有效鍛鍊手部精細動作與平衡感
✨強化認知與專注力：邊平衡邊辨識球與杯子的顏色，活化大腦思考與反應速度
✨促進社交與對話：雙人合作必須不斷溝通，拉近長輩間的感情，運動兼交朋友

看著大家手眼並用、順利把球送進杯子裡那一刻
充滿成就感！
給我們超有默契的阿公阿嬤們一個大大的讚 👏👏👏

#長輩日常 #肌力與感統 #默契考驗 #腦力活化 #快樂老化
#青松松竹日間照顧中心
#歡迎預約參觀
#連絡電話
☎️ 0937-017-605 / 04-22410346（陳主任）
📍 台中市北屯區松竹路二段303號3樓

02/09/2026

今天帶著長輩們一起發揮創意
動手做可愛的「五彩繽紛小雨傘」囉！🌂✨

將色彩繽紛的同形狀彩紙一張張細心黏貼
再加上小吸管當作傘柄 🥤
原本平面的紙張
轉眼間就變成一把把立體又俏皮的小雨傘！

長輩們不僅展現了滿滿的專注力與手部靈巧度 💪
看到成品完成的那一刻
臉上更是綻放著無價的成就感與燦爛笑容！

🌈 每一朵繽紛的小傘
都承載著長輩們滿滿的歡樂與生命力 ❤️

💌 想讓家中的長輩也體驗這麼豐富又充滿歡樂的日常嗎？
歡迎預約參觀，一起加入我們的歡樂大家庭！🥳

#北屯區日照 #長照服務 #延緩失智失能 #手作課程 #銀髮手作 #長者藝術創作 #腦力活化
#青松松竹日間照顧中心
#歡迎預約參觀
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📍 台中市北屯區松竹路二段303號3樓

28/08/2026

大腿動一動，腳腳更有力！🦵✨
今天日照中心帶長輩挑戰「動力腿」！
大家跟著老師的口令與示範
坐在椅子上認真抬腿、伸展下肢
坐著運動不僅安全不傷膝蓋
還能訓練大腿肌力、促進血液循環
為長輩練出趴趴走的滿滿好腿力！
看著大家的腳舉得又直又高
現場活力直接拉滿 👏👏

💡 坐姿「動力腿」的好處：
安全穩固：全程坐姿，減輕關節負擔
強健肌力：活化大腿肌群與核心
手腦並用：聽口令做動作，運動又動腦！
家中有長輩的朋友
在家看電視時也可以試著把腳抬高伸直、轉轉腳踝
一起動出健康！

#日照中心日常 #動力腿 #銀髮族坐姿運動 #下肢肌力訓練 #長輩健康活力

18/08/2026

🏒【看球、瞄準、揮桿！長輩的槌球運動會熱鬧開打囉！】

今天松竹日照中心變成了歡樂球場！
工作人員特別準備了兼具趣味與腦力挑戰的~
「室內九宮格槌球賽」
長輩們一個個化身神射手，專注力滿分！

來青松松竹日照，帶來的不只是陪伴：
🏌鍛鍊手眼協調與肢體肌力
揮桿動作能帶動上肢與核心肌肉
提升日常生活中的平衡力與行動力。

😎激發腦力與專注力
瞄準九宮格數字，不只要對準方向
還要拿捏力道，是絕佳的活化腦部遊戲！

👭擴展社交圈，重拾活力
大家圍在一起加油打氣、互相切磋
告別在家孤單看電視的日子
社交互動讓心情更開朗。

💗專業照護，家屬好安心
在安全的室內環境下
由專業照護人員隨侍在側
讓長輩動得開心、玩得放心。

想讓家中的長輩也體驗這麼豐富又充滿歡樂的日常嗎？
歡迎預約參觀
一起加入我們的歡樂大家庭！

#台中日照中心 #北屯區日照 #長照服務 #延緩失智失能 #槌球活動 #長者趣味運動 #銀髮族運動 #青松松竹日間照顧中心
#歡迎預約參觀
#連絡電話
☎️ 0937-017-605 / 04-22410346（陳主任）
📍 台中市北屯區松竹路二段303號3樓

12/08/2026

🃏【週六不打烊】抽鬼牌大賽開打！
長輩秒變「心理學大師」🔥
誰說週末只能在家看電視？
今天日照假日班玩「抽鬼牌」
現場氣氛比八點檔還刺激！
長輩們個個真演技派
抽牌前還不忘眼神防守
「哩不通抽這張喔～」😏

🧠 玩牌不只是好玩，還能「活化腦力」！
手眼協調：抓牌、抽牌訓練手部精細動作。
大腦運動：數字配對、觀察對手，提升專注力與記憶力。
歡樂社交：有說有笑，心情報告滿分，減緩孤獨感！
看到長輩像孩子般純粹的笑容
就是我們假日班最大的收穫 ❤️
💡 【日照中心週六假日班｜熱烈招生中】
家屬安心喘息，長輩歡樂充實！
提供專業照護、營養膳食與豐富課程

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05/08/2026

活力棒體操🦵✨
日照日常報紙棒登場！
阿公阿嬤的下肢活力操

今天照服員帶大家玩「報紙棒體操」
別小看這根紙棒
訓練效果超級好！

長輩們聽著指令，開始下肢特訓~
🦶 基礎動作：腳尖點地、腳跟著地、勾起腳背，鍛鍊踝關節更靈活
💪 進階挑戰：把紙棒放在腳背上，雙腳離地抬起來！超級考驗大腿與核心肌力！

大家越動越嗨
雖然直呼「不簡單」
但抬起紙棒的那刻超級有成就感！

多動動下肢能預防跌倒、走路更穩健
今天又是活力滿滿的一天
大家在家也可以陪長輩動一動喔！❤️

#日照中心日常 #活力棒體操 #銀髮族運動 #下肢肌力訓練
#青松松竹日間照顧中心
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28/07/2026

🧠日照中心「手腦同動」超歡樂！✨
今天中心裡傳來陣陣笑聲！
原來是長輩們正挑戰超刺激的「手腦同動」任務！
聽著老師的節奏指令
左右手依序比出不同數字
👉 左手比「2」、接著右手比「3」！
👉 下一秒切換：左手比「4」、右手比「5」！
看似簡單的數字，雙手要同時到位可不容易～
長輩們各個專注又認真❤️
雖然偶爾「手指打結」笑翻全場
但多練幾次就越來越順手！

💡 雙手併用好處多
活化大腦：反應切換，預防認知退化。
鍛鍊肌力：動動手部小肌肉，拿東西更穩健。
手腦並用：刺激神經連結，延緩老化。
看著長輩們成功後的滿臉成就感
真的要給他們按個大大的讚 👍

#日照中心日常 #手腦同動 #認知訓練 #銀髮族健腦 #活到老動到老
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21/07/2026

🌶️植栽園藝-牛角椒🌶️
綠手指上線！日照種植趣🌱

今天日照中心泥土飄香
長輩們化身可愛小農夫
一起來種「牛角椒」囉！

🎨 閃亮貼紙貼外盆：動動手指撕貼紙，把小盆器裝飾得閃亮又獨特！
🪴 動手填土挺小苗：戴上手套、拿起小鏟子舀土按壓，訓練手部肌肉又舒壓！
📷 開懷合照成果展：捧著專屬作品，長輩們笑得比陽光還燦爛～

這盆牛角椒不僅鍛鍊了手眼協調✨
更裝滿了大家的期待
接下來要一起按時澆水
期待快快結出大辣椒！🌶️

快來留言區按個讚
給我們最棒的阿公阿嬤加油打氣吧！👇

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16/07/2026

🌸 【用香氣擁抱日常｜「聞香芳療」暖心登場】 ✨

隨著年紀增長，長輩的身體難免有些緊繃與痠痛
中心攜手芳療志工舉辦「聞香芳療」活動
用天然植物能量與手心溫度，為長輩們帶來最溫柔的呵護！

🌿 活動暖心亮點

安心把關｜嚴選甜橙、薰衣草、乳香等天然溫和精油
行前個別評估長輩的身體與肌膚狀況

五感釋壓｜在輕音樂中引導深呼吸、穩定情緒
由芳療老師順著「頭部 ➡️ 肩頸 ➡️ 手部」溫柔按摩紓緩

傾聽陪伴｜按摩的同時，芳療老師溫馨傾聽、陪伴長輩談天
給予滿滿的心理支持與溫暖

💖 用一抹香氣，點亮長輩的放鬆笑意
看著長輩舒展眉頭，就是我們最棒的收穫
身體放鬆了，心也就暖了！

#社區關懷 #長輩芳療 #精油舒壓 #暖心陪伴 #五感療癒
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07/07/2026

🎰【日用品賓果】💰

今天日照中心超熱鬧
長輩最愛的「認知賓果大賽」來啦！
我們這次挑戰日常用品圖卡辨識
不只超好玩，更是全方位的大腦復健運動🧠

✨ 小賓果大好處，阿公阿嬤越玩越年輕：
🧠 活化大腦延緩失智：透過圖卡辨識與短期記憶提取，強力刺激大腦皮質
👀 鍛鍊專注力與視力：在密密麻麻的圖案中搜尋正確格子，訓練大腦的「選擇性注意力」
✍️ 維持手眼協調：辨識後精準圈選或擺放標記，延緩手指關節退化
🪙 多巴胺大分泌：透過爭奪日照專屬「青松幣」，連線瞬間成就感爆棚，提升自信心及自我價值

現場阿嬤激動大喊：「老師～我連三條線了！我要賺大錢了！」😂
看著長輩們眼神發亮、專注動腦拼獎金的模樣
翻轉大腦、顧健康就在這歡樂的一刻！
動腦筋、抗老化還能賺荷包
這種好康只有在我們日照中心才有啦！💪

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臺中市北屯區松和里松竹路二段303號3樓
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