希望邸家居家護理所-巨塔外的專師

02/05/2026

關於洗傷口，有件事我一直想說

我曾親耳聽到一位具有醫護背景的人說：
「傷口要用生理食鹽水消毒」

這句話裡有兩個問題。

第一
生理食鹽水無法消毒
它是非活性液體，沒有任何抗菌成分

第二
就算只是「清潔」
對慢性困難癒合的傷口
它也遠遠不夠

📊 數據顯示

超過 78% 的慢性傷口存在生物膜
這些躲在生物膜裡的細菌
抗藥性可達一般細菌的 1,000 倍以上
（Luo Y et al., 2020, J Microbiol Biotechnol）

針對 71 個慢性傷口的研究直接量測
使用含抗菌成分清潔液
細菌減少 33.30%
生理食鹽水的清潔效果
細菌減少1.8%

差了將近十九倍
（Oropallo A et al., 2024, Int Wound J 21(2): e14730）

這不是說生理食鹽水不好
而是要用在對的傷口、對的時機

低風險的急性傷口 → 夠用
慢性、感染、困難癒合的傷口 → 不夠

以上內容根據
📖 IWII 2025
International Wound Infection Institute
治療性傷口與皮膚清潔國際共識文件

———

如果你正在家裡照顧一個傷口
卻不確定自己做對了沒有

我把這幾年的照護經驗
全部整理進《居家傷口照護說明書》

從清潔、換藥到敷料選擇
每一步都告訴你怎麼做
可參考臉書首頁簡介 或 IG精選動態
———

#居家傷口護理 #生理食鹽水的真相
#慢性傷口
#傷口清潔

07/04/2026

那些跟我問過春杏老師課程的大家，時間OK就快來卡位喔！

🍀【積分課，來談溝通】

在照顧現場裡，我們常以為「溝通」只是把話說清楚，

但其實，真正影響關係的，往往不只是在說什麼，還包括——你怎麼說、怎麼靠近、怎麼讓對方感受到你。

所以這次的積分課，阿杏想和大家談談：

溝通，其實分成語言與非語言。

🌱 語言溝通

想和大家分享的是——

如何在服務現場，面對情緒、誤解、壓力與突發狀況時，不輕易被激怒，也不需要一味委屈求全，

而是能穩穩地把話說清楚、把立場說明白，面對各式各樣的服務對象時，也能安全守住自己的專業分寸。

🌱 非語言溝通

面對表達能力受限的個案，可以透過透過手的溫度、接觸的方式、照顧的節奏，傳遞理解、安定與信任。

這一堂課，阿杏也會帶大家認識 橄欖油六招，從頭顧到腳，從裡顧到外，讓你知道，原來照顧本身，就是一種很真誠的非語言溝通。

🌱 這堂課，特別適合——

想學習如何在照顧現場好好應對、好好說話的人，

也適合沒有時間來上橄欖油兩天家教班的你，

或想認識阿杏照顧理念，想把橄欖油六招再複習一次的朋友。

照顧全身，也照顧彼此的心。

這不只是技巧，更是一種讓關係不那麼辛苦的方法。

#台中市諾好協會
#一瓶橄欖油的溫柔魔法
#語言溝通與非語言溝通
#橄欖油六招
#照顧全身也照顧彼此的心
#春杏老師

#報名連結
https://www.beclass.com/rid=3052581699ea90aec85d

25/03/2026

從醫院回到家，有許多斷層是我們一直想補起來的，雖然力量小小的，看起來也慢慢的，但卻沒有停止過。
只有大家有共識，讓各個位置的都能發揮到最佳的成效，「病人」才能真正回到生活中的「人」！
有興趣的夥伴趕快來報名卡位喔！(專科護理師積分、護理師積分)

去年的畫面還很清楚——開放報名短短四天，名額瞬間額滿。
也正因為這樣的熱烈回響，讓「急診醫學會」更有信心，再次攜手「日好居家護理所」共同舉辦傷口照護工作坊。對我們來說，這不只是延續，更是一份帶著期待與壓力的再出發。

延續去年的核心精神，我們持續在問一個更關鍵的問題：
"當病人離開急診之後，傷口照護，誰來接住？"

因此，今年我們不只談觀念，而是直接從「醫院走向社區」，把傷口照護真正帶進實際照護現場。課程主軸聚焦在「從現場問題，到具體可行的解決方案」，帶著大家一步步走到可以落地執行的層次。

整體內容分為四大階段：

1.直視社區傷口照護的真實樣貌與挑戰
2.釐清跨專業之間如何有效分工與協作
3.動手設計跨場域轉介與銜接流程
4.共創一套能在真實世界運作的合作模式

這不只是一場課，而是一個把臨床經驗轉化為「可行系統」的實戰場域。

我們誠摯邀請——
醫師、專科護理師、居家護理師，以及所有關心傷口照護品質的醫療與照護實務者，一起加入。

去年錯過的人很多，今年我們把名額提升到 80 位。
但如果你知道這類課程的含金量，你也會知道——名額從來不會等人。當你準備好把專業往下一個層次推進，現在，就是該報名的時候。

#活動時間 2026/5/30 星期六 08:30-17:00
#活動主題 2026 重塑區域傷口照護價值鏈：急診至社區的整合機制建構
#報名連結 https://www.sem.org.tw/Activity/A/Details/32771

18/03/2026

今天這集在TVBS健康2.0的You tube頻道播出
我其實有一點矛盾
因為很多關鍵，我沒有辦法在節目裡講完整。
（時間真的不夠）
所以呈現得比較像是「觀念版」
到底傷口「怎麼判斷、怎麼照護」
是節目裡來不及講的
如果你只是想初步了解基本的觀念
這集影片其實很夠 ( ※補充說明影片中使用為「純水濕紙巾」以及「傷口專用次氯酸水」)
👉 https://youtu.be/bTrIgw1MNz8

但如果你是 正在照顧家人、 傷口反覆不好、 或你根本不知道現在做的對不對？
那你需要的不是「聽過」
而是「做對」
—
我把居家場域照護上真的會用到的
整理成「電子書」及「照護圖卡工具包」讓照顧者在傷口照護上可以有所依循

👉 可以參考希望邸家小網站
https://ancient-top-67f.notion.site/2527788141998045a8d1c5330855f134?source=copy_link

很多人以為傷口在醫院就結束了
但其實，真正開始
是在回家之後

#健康2.0 #挖健康🎥
#居家傷口照護
#傷口照護專家希望邸家

13/03/2026

這幾天一直被催貼文要更新，但實在最近都忙在傷口堆裡（暈），那就來說說心裡話

有時候我覺得
做傷口照護的人，大概都有一點矛盾(可能只有我😅)

一方面，我其實很喜歡傷口
因為它很誠實
只要你理解它、照顧它，身體會慢慢給你回饋

但另一方面，傷口其實很少只是「傷口」。

滿常遇到長期臥床的個案身上有好幾個壓傷。

我一邊在人體圖上標記傷口的位置、大小、顏色，
一邊在想一件事
這些傷口，其實不是某一天突然出現的。

壓傷通常不是一天形成的，
而是很多天的壓力、忽略、忙碌、疲累
慢慢堆出來的結果。

外籍看護其實很焦慮，一直問我：「這個會不會變嚴重？」

但有時候，最焦慮的人，反而不是有決定權的人

在居家的世界裡，傷口照護常常不是醫療問題，
而是家庭、理解、還有選擇的問題

有些人會調侃的問我：
「怎麼越吃力的工作妳偏偏愛做？」

老實說，我也不是每天都很喜歡

因為傷口很有挑戰性，
但很多時候，最困難的不是傷口本身，
而是推不動的改變

但我還是會一個一個把傷口畫下來、評估、想策略

因為有時候，只要有人開始在意，
傷口就有機會慢慢好起來

而在居家照護裡
這件事，往往是從「被看見」開始

#居家傷口照護 #傷口照護專家希望邸家

22/02/2026

（22:30 更新：3/1台中場傷口實體課程已額滿）
有人說：照服員不該學傷口，因為依法不能換藥。

但「不能做醫療」不代表「不需要懂傷口」。

第一個發現傷口惡化的人，往往不是醫護，而是每天陪在身邊的照顧者。

學傷口，不是為了動手處理，
是為了知道何時通報、避免做錯、讓專業更早介入。

就像你不一定要學開車，
但不能不懂交通規則。

傷口也是。
你可以不換藥，但不能不懂。

👉報名傷口實體課：請私訊 春落下的杏福時光 春杏老師 （3/1台中場臨時釋出1位名額）

#傷口照護專家希望邸家 #居家傷口照護 #傷口癒合 #巨塔外的專師 #希望邸家居家護理所

04/02/2026

在健保體制的綁架下，很多照護只能「做完」，卻很難「做好」。

我很喜歡學姐寫的這句：
「舒適照顧，不是人生病才需要，是讓一個人重新找回被照顧的感覺。」

真正的照顧，不是美輪美奐的包裝，
而是把力氣用在讓長輩舒服一點、讓家屬安心一點、讓傷口穩定地走向修復。

少一點反覆折騰的換藥，
多一點正確評估、合適敷料、細緻清潔與尊嚴的陪伴。

這就是我們一直相信的自費照護價值：
不是多做什麼，而是終於能「好好做」。

—

需要支持的話，這裡有幾個選擇：

🔹線上傷口評估諮詢
https://ancient-top-67f.notion.site/245778814199803ba574cff9386878b2?source=copy_link
🔹到宅傷口照護
https://ancient-top-67f.notion.site/2527788141998093a899d332c3221622?source=copy_link
🔹橄欖油舒適照護家教班：私訊 春落下的杏福時光
🔹傷口照護實體課程：私訊 春落下的杏福時光

私訊我就可以開始。
不然很多傷口最後的走向是：
「本來只是破皮，結果全家一起破防。」

28/01/2026

傷口癒合後不代表沒事了，癒合的組織一樣需要持續照護。

很多家屬常遇到的狀況是：
傷口好不容易長皮了，卻又在同一個部位反覆破損。

其實剛癒合的新生皮膚強度大約只有正常的 30%，因為膠原蛋白仍在重塑與強化中，通常需要數月到一年以上，才可能逐漸恢復到 60–80%。

居家照顧重點：
✔ 持續保護，減壓、避免拉扯摩擦 ( 容易受壓處可貼泡棉敷料)
✔ 適度保濕（不要太乾，也不要悶濕）

癒合後的照護才是「穩定」傷口的開始。

#居家傷口照護 #傷口癒合 #照顧者必懂
#傷口照護專家希望邸家

14/01/2026

昨天完成了電子書更新的線上導讀說明會。

主要導讀的內容，包括：

💡傷口癒合的四個階段
💡傷口結痂到底是好還是不好
💡滲液的組成與判斷
💡燒燙傷當下該怎麼處理
💡以及兩個實際案例，對照電子書裡的傷口導航圖使用。

在說明燒燙傷處理時，我特別提醒：
當下不要塗牙膏，也不要抹偏方。

結果有學員分享，
以前真的曾經被建議過
「貼一片涼感的酸痛貼布就好。」

這類建議聽起來很日常，
但對傷口來說，其實風險不低。
涼，不等於適合。

這也是我一直很在意的地方：
很多傷口不是一開始很嚴重，
而是被「好心但不對的方法」弄複雜的。
______

📘《居家傷口照護說明書》已更新到最新版本

這次改版
新增：傷口類型分頁、傷口癒合原則之癒合4時期、傷口滲液解說。
補充：糖尿病足成因與照護、銅敷料介紹。

把這些在居家情境中最容易被誤會、最容易做錯的地方
再整理清楚一點。

之後電子書也會統一入口頁提供最新版，
有更新直接在那裡，不再另外一一寄檔。

如果你之前有買書，但還沒收到email通知改版的連結檔案入口，請私訊我們補寄。

👉 電子書購買表單放在首頁連結處，或私訊我們

14/01/2026

昨天完成了電子書更新的線上導讀說明會。

主要導讀的內容，包括：

💡傷口癒合的四個階段
💡傷口結痂到底是好還是不好
💡滲液的組成與判斷
💡燒燙傷當下該怎麼處理
💡以及兩個實際案例，對照電子書裡的傷口導航圖使用。

在說明燒燙傷處理時，我特別提醒：
當下不要塗牙膏，也不要抹偏方。

結果有學員分享，
以前真的曾經被建議過
「貼一片涼感的酸痛貼布就好。」

這類建議聽起來很日常，
但對傷口來說，其實風險不低。
涼，不等於適合。

這也是我一直很在意的地方：
很多傷口不是一開始很嚴重，
而是被「好心但不對的方法」弄複雜的。
______

📘《居家傷口照護說明書》已更新到最新版本

這次改版
新增：傷口類型分頁、傷口癒合原則之癒合4時期、傷口滲液解說。
補充：糖尿病足成因與照護、銅敷料介紹。

把這些在居家情境中最容易被誤會、最容易做錯的地方
再整理清楚一點。

之後電子書也會統一入口頁提供最新版，
有更新直接在那裡，不再另外一一寄檔。

如果你之前有買書，但還沒收到email通知改版的連結檔案入口，請私訊我們補寄。

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