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兒童早療衛教時間：兒童何時開始學寫字較適合呢？ #康明診所 #復健科 #早期療育 #職能治療 #物理治療 #語言治療
08/06/2026

兒童早療衛教時間：

兒童何時開始學寫字較適合呢？
#康明診所 #復健科 #早期療育
#職能治療 #物理治療 #語言治療

淺談兒童人際互動訓練 #康明診所 #復健科 #早期療育 #職能治療 #物理治療 #語言治療
26/05/2026

淺談兒童人際互動訓練

#康明診所 #復健科 #早期療育
#職能治療 #物理治療 #語言治療

兒童早療衛教時間：如何降低分離焦慮 #康明診所 #復健科 #早期療育 #職能治療 #物理治療 #語言治療
19/05/2026

兒童早療衛教時間：

如何降低分離焦慮
#康明診所 #復健科 #早期療育
#職能治療 #物理治療 #語言治療

兒童早療衛教時間：小孩不敢上下樓梯是因為膽小？還是其實有其他的原因呢？ #康明診所 #復健科 #早期療育 #職能治療 #物理治療
08/05/2026

兒童早療衛教時間：

小孩不敢上下樓梯是因為膽小？
還是其實有其他的原因呢？

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#職能治療 #物理治療

周適偉教授醫師醫學時間 #復健醫學 #下背痛 #增生治療 #運動傷害 #姿態評估 #奧運級治療 #國家級隊醫 #周適偉教授醫師
06/05/2026

周適偉教授醫師醫學時間

#復健醫學 #下背痛 #增生治療 #運動傷害 #姿態評估 #奧運級治療
#國家級隊醫
#周適偉教授醫師

肩頸痠痛不要忍！3個動作幫你放鬆🔥每天滑手機、窩沙發教你3個簡單動作舒緩👇✅ 動作1 : 側頸伸展👉 坐直，一手輕壓頭側👉 將頭慢慢往側邊傾👉 感覺到脖子側邊拉伸即可⏱ 每側15–20秒 × 2次✅ 動作2 : 肩胛後收👉 坐或站直👉 雙肩...
27/04/2026

肩頸痠痛不要忍！3個動作幫你放鬆🔥

每天滑手機、窩沙發
教你3個簡單動作舒緩👇

✅ 動作1 : 側頸伸展
👉 坐直，一手輕壓頭側
👉 將頭慢慢往側邊傾
👉 感覺到脖子側邊拉伸即可
⏱ 每側15–20秒 × 2次

✅ 動作2 : 肩胛後收
👉 坐或站直
👉 雙肩往後夾（像夾筆一樣）
👉 停留3秒再放鬆
⏱ 10次 × 2組

✅ 動作3 : 胸口打開伸展
👉 雙手在背後交扣
👉 手往後延伸、胸口打開
👉 視線微微往上
⏱ 維持15–20秒 × 2次

#新陽明復健科 醫師提醒
不要做到「痛」，微緊即可，若疼痛持續建議來復健科尋求專業評估
門診預約 : https://reurl.cc/VW4EpN

#肩頸痠痛 #伸展運動 #久坐族 #物理治療 #姿勢矯正

周適偉教授醫師醫學時間：長短腳介入及治療 #復健醫學 #下背痛 #增生治療 #運動傷害 #姿態評估 #奧運級治療 #國家級隊醫 #周適偉教授醫師
13/04/2026

周適偉教授醫師醫學時間：
長短腳介入及治療

#復健醫學 #下背痛 #增生治療 #運動傷害 #姿態評估 #奧運級治療
#國家級隊醫
#周適偉教授醫師

10/04/2026

4/17（週五）早上游鈞堯醫師門診暫停。
4/21（週二）早上陳竑曄醫師門診暫停。

謝謝！

本院4/25早上10：00，將舉辦親職教育講座。將由語言治療師簡介語言發展遲緩，職能治療師簡介專注力異常和遊戲介入技巧。因空間有限，歡迎家長們利用附圖的QR code，及早報名，以免向隅！
10/04/2026

本院4/25早上10：00，將舉辦親職教育講座。
將由語言治療師簡介語言發展遲緩，職能治療師簡介專注力異常和遊戲介入技巧。

因空間有限，歡迎家長們利用附圖的QR code，及早報名，以免向隅！

後腳跟骨痛，稱為阿基里斯腱著骨點病變。根據2022的一篇回顧性文章，阿基里斯腱的著骨點病變，包含了4種著骨點病因： (1) 阿基里斯附著點肌腱炎 (2) 跟骨後滑囊炎 (3) Haglund氏變形 (4) 肌腱內鈣化著骨點病變...
07/04/2026

後腳跟骨痛，稱為阿基里斯腱著骨點病變。
根據2022的一篇回顧性文章，阿基里斯腱的著骨點病變，包含了4種著骨點病因：
(1) 阿基里斯附著點肌腱炎
(2) 跟骨後滑囊炎
(3) Haglund氏變形
(4) 肌腱內鈣化

著骨點病變，可能誘發的原因，包括在硬路面上跑步，導致跟骨壓力和/或其韌帶神經的走路步態異常，病態肥胖、和不合適的鞋子；有時也跟腓腸肌太緊和足底筋膜炎相關。力學性的過度承重也是可能原因。

手術治療，應考慮用於“保守治療無效”時。
保守治療包括了：
（1） 離心運動(Grade B建議)：開放鏈離心運動比封閉鏈有效。
（2） 體外震波(ESWT)：比傳統離心運動有效 (Level I evidence)，為 Grade B建議. 。
（3）輔具: 比起承重的小腿後側肌群拉筋，夜間護木較不痛和接受度較高；但若能接受承重性的運動，則夜間護木就沒有額外的益處。 (Grade I 治療建議）
一般會建議抬高腳跟的鞋墊，和抬高腳跟的鞋子。
（4）局部注射：
A. 跟骨後滑囊炎使用類固醇注射。
B. 以高劑量生理食鹽水或葡萄糖溶液（增生療法）做力學性破壞。
C. PRP: 多數的研究是針對中段的阿基里斯肌腱炎，而非著骨點病變。

#阿基里斯腱 #著骨點病變
#震波治療 #增生療法 #超音波導引注射

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