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新娘秘書整體服務︱新娘秘書教學課程︱個人彩妝教學︱攝影︱錄影︱自主婚紗︱孕婦寫真造型︱尾牙party造型

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Livia用最誠摯的心來完成妳最幸福的妝容
自然,薄透,服貼,乾淨的底妝
呈現最美麗特別的妳
相信每位新娘都想以最獨特最美麗最自然

迎接人生最期待最難忘的這一天
希望能夠以用心與細膩
達成每位新娘的完美夢想

自然典雅,氣質甜美,浪漫時尚風格
都讓Livia為妳用心打造屬於妳
夢想中的自己

by.Livia

🌿 小小療癒時刻,送給愛自己的人 💛|留言抽獎活動+週末限定任務開跑囉!|每一次服務、每一次陪伴,我們都深深感受到:願意照顧自己、呵護肌膚的妳,好美、好值得被疼愛。這次,幸福約定美學館想送出一份小禮物,為妳的每一天,多一點溫柔 🍃🎁 抽出 ...
21/06/2025

🌿 小小療癒時刻,送給愛自己的人 💛
|留言抽獎活動+週末限定任務開跑囉!|

每一次服務、每一次陪伴,
我們都深深感受到:
願意照顧自己、呵護肌膚的妳,
好美、好值得被疼愛。

這次,幸福約定美學館想送出一份小禮物,
為妳的每一天,多一點溫柔 🍃

🎁 抽出 1 位幸運女孩,
送出【品茉兒微代謝保濕修護面膜】1 盒!

✨ 參加方式:
1️⃣ 按讚這則貼文
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「我最想療癒自己的方式是 ____」
(泡澡、睡飽、敷面膜、來做霧眉都可以💕)

📆 活動時間:即日起~6/27(五)23:59 截止
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有時候,短短20分鐘的敷臉,
也是給自己的一種溫柔擁抱 💆🏻‍♀️

希望這份療癒,也剛好被妳收到 💝

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我不是一路順風的人,但我一直都是個——還算樂觀、還滿愛笑的女生。有時也會胖一點、累一點、沒那麼光彩,但從來沒有哪一個時期的我,是「不值得被喜歡」的。因為每個時候的我,都很認真地在生活、在照顧別人,也在學著照顧自己。現在的我,願意花時間好好保...
20/06/2025

我不是一路順風的人,
但我一直都是個——還算樂觀、還滿愛笑的女生。
有時也會胖一點、累一點、沒那麼光彩,
但從來沒有哪一個時期的我,是「不值得被喜歡」的。

因為每個時候的我,
都很認真地在生活、在照顧別人,也在學著照顧自己。

現在的我,
願意花時間好好保養、認真吃飯、練習說「我值得」——
不是為了變誰眼中的理想樣子,
而是因為我真的喜歡自己,
包括那個還不夠完美、但一直在成長的自己。



🌿 「每一個版本的我,都值得被愛。」
就算不完美,也還是我。



👉 我怎麼用品茉兒的:

#神纖膠囊
午餐、晚餐或「不小心想吃宵夜前」20分鐘,2顆。

#魔力可可 #魔力抹茶
早餐、下午或晚餐前沖泡,搭配一顆水煮蛋或水煮雞胸,就是剛剛好的飽足。

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一天一包,補足蔬果不足。



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我不是突然瘦下來的,而是一點一點地,選擇愛自己。從71到52公斤,是我陪自己回家的旅程。品茉兒不是「讓你瘦」,而是「讓你願意愛自己到改變」。如果你正在找方法,不是要變別人,是要回到真正的自己。👉 使用方式建議: #神纖膠囊 午餐/晚餐/不小...
19/06/2025

我不是突然瘦下來的,而是一點一點地,選擇愛自己。
從71到52公斤,是我陪自己回家的旅程。
品茉兒不是「讓你瘦」,而是「讓你願意愛自己到改變」。

如果你正在找方法,不是要變別人,是要回到真正的自己。

👉 使用方式建議:

#神纖膠囊 午餐/晚餐/不小心想吃宵夜前 20分鐘2顆
#魔力可可 #魔力抹茶 早餐/下午或晚餐前沖泡可以取代一餐+水煮蛋或水煮雞肉



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我不是一個每天都很規律的人,偶爾失控也常常偷懶。但我不再用「完美主義」逼死自己,而是每天提醒自己:「我值得好好被對待」。每個願意愛自己的選擇,都會慢慢累積出改變。👉 使用方式建議: #神纖膠囊 午餐/晚餐/不小心想吃宵夜前 20分鐘2顆 #...
19/06/2025

我不是一個每天都很規律的人,偶爾失控也常常偷懶。
但我不再用「完美主義」逼死自己,
而是每天提醒自己:「我值得好好被對待」。

每個願意愛自己的選擇,都會慢慢累積出改變。

👉 使用方式建議:

#神纖膠囊 午餐/晚餐/不小心想吃宵夜前 20分鐘2顆
#魔力可可 #魔力抹茶 早餐/下午或晚餐前沖泡可以取代一餐+水煮蛋或水煮雞肉



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我不是自律的人,但我想對自己好一點我不是靠意志力瘦下來的,真的不是。我從來都不是那種「一咬牙就能一天吃超乾淨」的人。但——我喜歡我自己,也希望身體住得更舒服一點。所以我找到一個可以配合生活、不勉強自己的方式:☑ 吃得飽☑ 每天排得出☑ 情緒...
18/06/2025

我不是自律的人,但我想對自己好一點

我不是靠意志力瘦下來的,真的不是。
我從來都不是那種「一咬牙就能一天吃超乾淨」的人。

但——我喜歡我自己,也希望身體住得更舒服一點。
所以我找到一個可以配合生活、不勉強自己的方式:

☑ 吃得飽
☑ 每天排得出
☑ 情緒穩定

就從 #品茉兒 的 #二神二魔的組合開始,
幫我守住飽足感+排空代謝。

我不需要「逼自己瘦」,
我只需要「好好照顧自己」就夠了。



👉 使用方式建議:

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💡 所以,減脂期要記得不是越餓越瘦,是越營養越有能量瘦得漂亮!📍 每一餐記得補充足夠蛋白質📍 忙碌的時候,選擇機能型蛋白飲也是超方便的選擇 #品茉兒生醫   #二神二魔  #吃飽才有力氣減肥  #保健食品  #健康減肥   #麗菁顧問  #...
16/06/2025

💡 所以,減脂期要記得

不是越餓越瘦,是越營養越有能量瘦得漂亮!

📍 每一餐記得補充足夠蛋白質
📍 忙碌的時候,選擇機能型蛋白飲也是超方便的選擇

#品茉兒生醫 #二神二魔 #吃飽才有力氣減肥 #保健食品 #健康減肥 #麗菁顧問 #仙女家族

✨ 為什麼蛋白質是減脂的關鍵?✅ 抑制飢餓感:蛋白質比碳水更有飽足感,讓你自然少吃,不容易暴食。✅ 增加基礎代謝:肌肉是燃燒脂肪的小工廠,補充蛋白質可幫助維持肌肉量。✅ 不易囤積脂肪:身體轉換蛋白質成脂肪的效率比糖分低很多。✅ 穩定血糖、不...
16/06/2025

✨ 為什麼蛋白質是減脂的關鍵?

✅ 抑制飢餓感:蛋白質比碳水更有飽足感,讓你自然少吃,不容易暴食。
✅ 增加基礎代謝:肌肉是燃燒脂肪的小工廠,補充蛋白質可幫助維持肌肉量。
✅ 不易囤積脂肪:身體轉換蛋白質成脂肪的效率比糖分低很多。
✅ 穩定血糖、不易失控:高蛋白飲食能穩定能量波動,降低對甜食的渴望。

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📌 減肥≠挨餓,關鍵是「補對營養」!你知道嗎?減肥期間,吃對「蛋白質」反而能讓你瘦得更輕鬆、瘦得更健康。因為我們真正想要的不是只是體重下降,而是:✔️ 保留肌肉、減少脂肪✔️ 提升代謝率、不復胖✔️ 避免減肥後氣色差、沒精神 #品茉兒生醫 ...
16/06/2025

📌 減肥≠挨餓,關鍵是「補對營養」!

你知道嗎?
減肥期間,吃對「蛋白質」反而能讓你瘦得更輕鬆、瘦得更健康。

因為我們真正想要的不是只是體重下降,而是:
✔️ 保留肌肉、減少脂肪
✔️ 提升代謝率、不復胖
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30/12/2024

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28/03/2024

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LIVIA老師肌膚小教室今天要教大家怎麼判斷自己的膚質呦✨👉肌膚大致可以分成五大類:中性、油性、乾性、混和肌、敏感性了解自己膚質有哪些好處呢?可以挑選適合自己的產品劑型、種類讓保養效果事半功倍我們在判斷自己膚質的時候也需非常小心!否則原本以...
12/03/2024

LIVIA老師肌膚小教室
今天要教大家怎麼判斷自己的膚質呦✨

👉肌膚大致可以分成五大類:
中性、油性、乾性、混和肌、敏感性

了解自己膚質有哪些好處呢?
可以挑選適合自己的產品劑型、種類
讓保養效果事半功倍

我們在判斷自己膚質的時候也需非常小心!
否則原本以為可能對皮膚有幫助的產品
使用後卻使皮膚變得更糟糕😫

比如油性膚質的人
確使用乳霜或油狀的保養品劑型
就可能容易形成痘痘

更多保養諮詢: @ livia760607 @ livia_stylst
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