巫俊杉 紅繩物理治療師

30/08/2026

紅繩免費線上課程 9/7 20:00-21:00 一起來參加

A practical session on how to test, treat and train footballers back to pain-free play, and bring the same reasoning into everyday clinical work.

30/08/2026

【領航物理治療所｜招募紅繩 × 機械鏈結治療師】

我們這次想找的，不是所有人。

而是對 Redcord／Neurac 紅繩運動治療，
以及 LMO 機械鏈結徒手骨病療法，
真的有興趣、想學深、想用進臨床的人。

如果你：
已經上過 Redcord／Neurac 認證課程
已經接觸過 LMO 機械鏈結
或是對這兩套系統很有興趣，想真正學會怎麼應用在個案身上

那很歡迎你來認識領航。
我希望透過約 6 週的：
跟診觀摩
實際 Case 討論
臨床推理
徒手操作
紅繩訓練
Re-test
一對一互動指導

讓你不只是「上過課、拿過證書」，
而是真的知道：

為什麼這樣評估？
為什麼這樣治療？
治療後怎麼確認有沒有效？
下一步該怎麼調整？

我們的目標，是讓你在六週密集培育後，
逐步能夠獨立上手，獨當一面處理一對一自費物理治療個案。

目前開放三種合作方式：
① 正職｜核心培育
固定薪資＋VFP 成長獎勵＋技術溢價

② 委任｜彈性合作
已有臨床能力，可彈性排班並承接領航轉介個案

③ 場租／系友培育｜自主發展
已有個案或準備建立自費市場，也能一起交流成長

我們不要求你一開始就很厲害。
但希望你願意練、願意問、願意被修正，
最後把 Redcord 與 LMO 變成真正屬於自己的臨床能力。

如果你想從「上過課」
走到「真的會用」，

歡迎來領航練功。

履歷請寄
巫俊杉院長
[email protected]

03/06/2026

產後骨盆痛，痛到會忘記怎麼出力怎麼辦?

這次 Redcord / Neurac 骨盆帶疼痛課程中，最重要的提醒是：

不要只看個案不能做什麼，而是要找到她現在還能安全做到什麼。

骨盆帶疼痛常見於懷孕與產後，疼痛可能出現在薦髂關節、臀部、恥骨、鼠蹊或髖部，甚至影響翻身、走路、上下樓、抱小孩。

治療重點不是一直喬骨盆，也不是硬練核心，而是重新建立：

✅ 呼吸
✅ 腹部控制
✅ 骨盆底肌協調
✅ 髖部與臀肌穩定
✅ 骨盆環負重能力

Redcord / Neurac 的特色，是可以透過懸吊與彈力支撐，先幫身體「降載」，讓個案在比較安全的環境下，重新找到肌肉該怎麼合作。

有一句話我很喜歡：

Heavy is okay. Pain is not okay.
動作可以吃力，但不能痛、不能亂、不能失控。

產後復健不是叫媽媽忍耐，也不是叫她什麼都不要做。
真正重要的是：找到剛剛好的負荷，讓身體一步一步重新相信自己。
#產後骨盆痛 #骨盆帶疼痛 #產後復健 #紅繩訓練 #骨盆底肌 #物理治療 #領航物理治療所

21/05/2026

大家午安~
Redcord 原廠線上研討會又來囉~這次主題為「NEURAC in Pelvic Girdle pain.」由對骨盆腔疼痛治療經驗超過20年的Marianne Ruud 物理治療師主講，老師對NEURAC 技術在女性健康領域的應用有非常豐富的實務經驗，大家不要錯過這次的研討會唷！
本次研討會全程約 60 分鐘，歡迎各位踴躍參與。
日期：2026/6/3(三) 台灣時間18：00
Register Here

Webinar Description Many women continue to experience pain and dysfunction during pregnancy and after delivery, not because solutions don’t exist, but because…

08/05/2026

今天上 Petter Elvestad的 Redcord Neurac中風復健課，最打中我的不是某個高難度動作。

而是一個觀念：

中風復健不是叫個案更用力。
是讓他在「做得到、不害怕、不亂代償」的狀態下，重新學會控制身體。

手有沒有握緊？
腳踝有沒有變硬？
肩膀會不會痛？
身體是不是開始歪掉？

這些細節，才是真正的治療。

紅繩不只是把人吊起來而已。
它比較像治療師的第三隻手，幫個案減重、支撐、找回安全感。

復健最重要的不是一次做到完美，
而是一次一次累積「我可以做到」的成功經驗。

#中風復健 #神經復健 #物理治療 #領航物理治療所

05/05/2026

【你的身體，其實每天都在提醒你】

2026/04/27
我們在「陽明交大物輔週」帶了一場紅繩體驗課
很多同學一開始都只是覺得「肩頸緊、腰痠」

但實際做完後，最常聽到的一句話是：
「原來核心啟動調整姿勢才能找到平衡，紅繩好好玩」

📱 現代人最常見的問題
長時間低頭、久坐、滑手機
讓身體慢慢出現：

🔴 痠、痛、卡、麻、無力
🟡 姿勢跑掉、動作代償
⚠️ 卻常常被忽略

像低頭60度滑手機
頸部承受的壓力可達約27公斤
等於每天在「默默訓練受傷」

⚓ 在領航，我們做的事情很簡單
👉 找出你「為什麼一直好不了」

透過紅繩 Redcord 懸吊系統
不是只是放鬆而已，而是：

✔ 找出失去控制的肌肉
✔ 重建身體中軸穩定
✔ 讓該出力的地方出力
✔ 讓過度緊繃的地方自然放鬆

很多人會發現：
「原來放鬆，不是用按的，是用對的方式出力」

課堂中我們教的幾個關鍵觀念：

✔ 收下巴，拿回頸椎控制
✔ 用「反式動作」對抗日常姿勢
✔ 訓練不是越用力，而是用對地方
✔ 身體穩定後，痠痛自然會下降

這次物輔週課後回饋：
很多同學當下就感受到
✔ 身體變輕
✔ 出力更穩
✔ 原本緊的地方放鬆了

如果你也有這些狀況：
・久坐腰痠背痛
・肩頸緊到睡不好
・運動容易卡住或受傷
・一直治療但很快又復發

那很可能不是「不夠放鬆」
而是「身體沒有回到正確的使用方式」

📲 想更了解你的身體狀況
或體驗紅繩訓練
歡迎私訊或加入官方LINE預約

一起把身體，帶回正軌
⚓ 來領航，變健康

#領航物理治療所 #紅繩治療 #陽明交大 #物輔週 #肩頸痛 #下背痛 #姿勢矯正 #核心訓練 #北投物理治療

01/05/2026

🎂 祝紅繩教育系統始祖 Gitle Kirkesola 生日快樂！

今天是一個特別的日子，我們要向 Neurac (神經活化訓練) 與Redcord (S-E-T 懸吊運動治療) 系統的關鍵推手 —— Gitle Kirkesola 物理治療師致上最誠摯的生日祝福！

🌐 從挪威走向世界的治療革命
紅繩的故事始於 1990 年創辦人 Petter Planke 對擺脫背痛的渴望，而將這份願景轉化為全球通用專業醫學體系的靈魂人物，正是 Gitle Kirkesola。身為徒手治療與運動物理治療專家的他：

系統化知識：將早期的訓練器材提升為嚴謹的Redcord & Neurac 教育系統。

創立 Neurac：開發出深耕超過 30 年、傳播至全球 30 多個國家的 Neurac Education Program (NEP)。

落實願景：他在奧斯陸紅繩診所帶領資深治療師團隊，將「幫助人們重拾活動力 (Helping people to a life in motion)」的使命發揚光大。

🍎 感謝紅繩祖師，傳承我們專業、也讓我有機會去挪威見習與學習
作為 Redcord Neurac 國際認證講師，深感這套系統對臨床治療的深遠影響。感謝 Gitle 與 Redcord 團隊的智慧與創新，讓物理治療師能透過精準的紅繩運動，協助更多人找回身體的控制力與健康。

讓我們共同祝賀 Gitle Kirkesola 生日快樂！謝謝您發明了這麼棒的系統，讓我們能持續運用紅繩的專業力量，帶領大家走向更健康的人生。

Happy Birthday, Gitle Kirkesola! 🇳🇴🇹🇼

17/04/2026

領航五週年暨勞動節回饋✨
各位航友們：
🎂領航物理治療所 5 歲了！
為了感謝大家這五年來的信任
巫俊杉 院長規劃了兩場活動
來幫大家解決腰痠背痛的問題

🕰️活動時段
5/1 (五) 19:00-20:30 ｜勞工健康講座 (免費，限40名)

5/2 (六) 09:00-12:00 ｜反式運動實作課 (限20名)
5/2 費用（課程原價$2500)
單人練功：每位$1000
多人成行：每位$900
🎁5/2另外贈送：
價值 $500 筋膜球/彈力繩器材組
以及 $500 課程抵用券
🙌🏻老友帶新友，回饋加碼：
再送 $100 商品抵用券

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https://forms.gle/ddsVYFrnz5hGH38fA
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我們將盡速確認您的預約 ^_^