20/05/2026
新的形象照出自 小荳老師 x 自在形象 和 之手
這是我第...9次拍攝白袍形象照
也是第一次拍非職業的形象照（等我後續公開！
先感謝親友和好朋友們在線上陪我一起挑選
因為每一張實在都太喜歡，難以抉擇🥰
身為素人卻又很幸運的常因為工作的關係
需要拍攝營養師的白袍形象照�其中兩次是自己付費拍攝，其他後面都是包含在工作項目內
除了能留下專業又漂亮的樣貌外
每次能給化妝師化妝，都覺得天啊這就是女明星的感覺嗎🤩
不過32歲之後就沒拍過新照片了
因為覺得變老了...會不會不好看...
但又擔心原本的照片😅37歲40歲還在用是不是太照騙
所以還是決定安排了新的拍攝
而意外的獲得特別的經驗，必須記錄下來
以往的拍攝情境，我是『營養師形象』這個商品
很流水線的流程，快速簡單
目標是獲得一張乾淨好看的穿著白袍的照片
我自己根據經驗選擇適合穿在白袍裡的衣服
換衣服、化妝弄頭髮、選一個背景顏色、擺攝影師指定的動作（或上網查到的動作）
拍拍拍，收工下班
這次不一樣
造型師（也是化妝師）小荳老師事前問過我會選什麼樣的衣服
老師問：你可以想這個照片要使用在哪裡？
以及你希望給人的感覺是什麼？
專業、親民、溫柔、信賴、可愛還是成熟
會放在海報上、放在網站裡、放在產品旁邊、變成人形立牌
🤔不同情境、不同用處，可以呈現的樣子與色調也不同
直到人到了現場，都還持續討論著
攝影師同步也在旁邊依照需求和服裝顏色，一起決定背景�拍攝時的動作指導佔一小部分，主要是引導我動態拍攝
這次產出的是✨李立慈 Liz營養師✨的照片
沒有過度的妝髮、沒有千篇一律的pose、沒有SOP的修圖
花比較多時間，呈現個人化的『自在形象』🩷
這個詞彙一出來我立刻理解，為什麼前面要問我這麼多問題
就像營養諮詢一樣，以減重來說
你用一個制式的流程和方法，可以變瘦�但經過諮詢後，用一個專屬於你個人化的方法，
你可以更舒服、更自在的享受飲食與成果
非常符合我的期待
因為我每次拍照都有一個很大的重點會說：
成果照請不要跟我本人差太多🙏
不想變成那種別人看到我本人會嚇到，認不出來的過度精緻（你們懂吧！
如果你也想要專屬於你個人特色與氛圍的照片�
👉🏼可以找他們預約喔！！
至於為什麼要拍沒有白袍的 #形象照？
歡迎猜猜看！我們下集待續
