易思腦｜ExeBrain

04/06/2026

你以為你嘴饞😋
其實是食物在控制你

糖＋油＋鹽＝上癮公式
🧠讓大腦停不下來
熱量高但不會飽
還會影響情緒、專注力‼️

👉不是你不夠自律
是食物太會設計～

🧠易思腦
預約諮詢｜加入官方Line https://lin.ee/RBGuFdH
地址｜台北市內湖區港墘路187號10樓
#易思腦 #腦師來了 #心腦鍛鍊 #大腦訓練 #加工食品 #飲食 #多巴胺 #上癮

28/05/2026

你有發現嗎？
現在很多人已經變成不會先想、不會先查
📱 第一反應就是：「我問AI好了」

AI很方便沒錯，
但如果所有事情都直接交給AI，
你的大腦會開始「省電模式」。
因為大腦跟肌肉一樣，
越少用，就越懶得動。
久了可能會出現：
🧠 記憶力下降
🧠 越來越不想思考
🧠 遇到問題容易依賴答案
🧠 專注力變短

AI不會讓人變笨，
但「完全不思考」會。
最好的方式不是不用AI，
而是👉 先自己想一下，再讓AI幫你補充。
這樣才是真正在訓練大腦！

🧠易思腦
預約諮詢｜加入官方Line https://lin.ee/RBGuFdH
地址｜台北市內湖區港墘路187號10樓
#易思腦 #腦師來了 #心腦鍛鍊 #大腦訓練 #專注力 #記憶 #思考 #數位時代

21/05/2026

當家裡長輩開始失智、情緒反覆，
很多時候，越糾正、越講道理，反而越容易吵起來。
因為他不是故意的，
他只是活在另一個世界裡，需要我們把他帶出來。

記住這六個字：
聽、理、順、轉、賺、抱
先接住情緒，再處理事情。
每位失智照顧者您辛苦了🫂

🧠易思腦
預約諮詢｜加入官方Line https://lin.ee/RBGuFdH
地址｜台北市內湖區港墘路187號10樓
#易思腦 #腦師來了 #心腦鍛鍊 #大腦訓練 #失智症 #照顧者 #長照 #失智 #照護

14/05/2026

你以為自己天生怕老鼠？
其實很多恐懼，都是大腦後天學來的。
小時候看到別人尖叫、害怕，
你的大腦就會默默記下：
「這東西很危險⚠️」
原來恐懼也會被「傳染」🧠

🧠易思腦
預約諮詢｜加入官方Line https://lin.ee/RBGuFdH
地址｜台北市內湖區港墘路187號10樓
#易思腦 #腦師來了 #心腦鍛鍊 #大腦訓練 #恐懼心理學 #杏仁核 #大腦知識 #鼠疫

09/05/2026

在母親節，我們想分享一位媽媽
陪伴孩子走過專注力與情緒挑戰的真實故事。

即使很累、很擔心，
還是願意相信孩子會慢慢變好。
她說：「我一直相信，他一定會進步。」

有些孩子，他們只是需要更多時間，
去學習怎麼和這個世界相處。
願每一位努力陪伴孩子長大的媽媽，都能被溫柔接住❤️

🎬《心腦旅程》EP05完整版影片
https://www.youtube.com/watch?v=TMXSNTzAO7E
#母親節 #心腦旅程 #易思腦 #陪孩子一起成長

07/05/2026

你以為失智的第一個警訊是忘東忘西？
其實很多時候是👃鼻子先知道！

明明以前聞得到的咖啡香、香水味、飯菜味，
最近卻覺得越來越淡？
研究發現：嗅覺下降⬇️可能是大腦退化很前期的警訊之一
嗅覺神經是少數直接連到大腦的重要通道，
當腦部開始退化時，嗅覺功能常常會比記憶更早出現變化。

所以別小看「聞不到味道」這件事，
那可能不只是鼻子問題，
而是大腦正在偷偷發出提醒⚠️

🧠易思腦
預約諮詢｜加入官方Line https://lin.ee/RBGuFdH
地址｜台北市內湖區港墘路187號10樓
#易思腦 #腦師來了 #心腦鍛鍊 #大腦訓練 #失智 #嗅覺 #大腦健康

30/04/2026

很多人投資時太容易被自己的情緒帶著走....
股票漲就怕錯過，股票跌就怕歸零。
一下全買、一下全賣。
因為大腦最愛走極端！

但市場從來不是非黑即白，
真正厲害的人，都在學著接受波動、保留空間。
投資最重要的，不是猜漲跌。
是不要讓情緒替你下單🤯

🧠易思腦
預約諮詢｜加入官方Line https://lin.ee/RBGuFdH
地址｜台北市內湖區港墘路187號10樓

#易思腦 #腦師來了 #心腦鍛鍊 #大腦訓練 #投資心理學 #股市 #投資心態 #理財

23/04/2026

你以為你在養皮克敏
其實是皮克敏在養你

走路本來很無聊
但只要變成「收集任務」
👉大腦直接上癮
拿到新角色😍
差一隻😫
👉然後你就多走了3000步
但這次…
是好的那種上癮🤭

🧠易思腦
預約諮詢｜加入官方Line https://lin.ee/RBGuFdH
地址｜台北市內湖區港墘路187號10樓

#易思腦 #腦師來了 #心腦鍛鍊 #大腦訓練 #皮克敏 #遊戲心理學 #多巴胺

17/04/2026

易思腦與 現代悅齡基金會 共同舉辦
【存腦本防失智】🧠大腦健康公益講座 ── 啟動你的大腦年輕力！
我們都懂得為退休生活存「老本」，但您有想過為自己存「腦本」嗎？
其實大腦具備「可塑性」，就像肌肉一樣，只要用對方法，成年後依然可以被鍛鍊與重塑！

💡在這場講座中，您將了解：
✨大腦的秘密： 揭開大腦四葉的運作原理，了解情緒與記憶的關聯。
✨儲存腦本： 掌握研究認證的「神經回饋訓練」，有效連結腦細胞。
✨腦波數據化： 拋開憑感覺的保健，用科學數據看見自己的大腦狀態。

🕜 講座時間：2026.05.27 (三) 13:30 - 15:35
🏢 講座地點：台北市士林區華聲街17號5樓之11
誠摯邀請 55 歲以上或關心家中長輩健康的朋友，以及每一位想提升腦力的您，與我們一起「輕鬆學、動動腦」！
👉 名額有限，額滿為止
https://www.accupass.com/event/2604160106496187080020

#失智預防 #大腦健康 #腦波檢測 #腦齡分析 #神經回饋 #記憶力 #睡眠品質 #專注力 #認知評估 #健康講座

【存腦本防失智】大腦健康公益講座，結合腦科學與腦波科技，帶領民眾了解大腦運作與失智預防關鍵。以「大腦可塑性」為核心，透過神經回饋訓練、腦波檢測與腦齡分析，協助提升記憶力、改善睡眠與專注力，並以數據化方...

16/04/2026

你以為你在追《逐玉》
其實是大腦在追你
👉 一集一集停不下來
👉 明明很累還想看
👉 越虐越想追
因為
你的大腦不喜歡「未完待續」

🧠易思腦
預約諮詢｜加入官方Line https://lin.ee/RBGuFdH
地址｜台北市內湖區港墘路187號10樓

#易思腦 #腦師來了 #心腦鍛鍊 #大腦訓練 #大腦機制 #逐玉 #追劇 #多巴胺