丹增準秘 靈氣 & 流動藝術療癒 Tenzin Dronme Reiki Healing & Fluid Art

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丹增準秘 靈氣 & 流動藝術療癒 Tenzin Dronme Reiki Healing & Fluid Art 現為一名靈氣療癒師。
靈氣肉眼看不見，所以必須打開感官，用最原始的媒介去感受一切。

倘若可以看見，那可以讓畫布變成一面鏡子，顏料色彩成為媒介，讓每個人看見自己心底的風景，這是丹增準秘的靈氣語言。

𓁿丹增準秘 𓁿
靈氣 x 流動藝術 x 行山

於印度達蘭薩拉完成臼井靈氣大師階學程，於大昭寺被命名為：Tenzin Dronme（藏文發音：丹增準秘），意味：酥油燈的光、指路人。現為一名靈氣療癒師、流動藝術療癒師、行山者、印度的旅人，致力於靈氣療癒、成人與兒童感知生活哲學推廣並融入於行山之中。

擅長透過聆聽，找出人與人之間、情感之間的關鍵因素，協助個案去理解與看穿之中的奧妙，透過靈氣療癒與靈氣流動藝術為媒介，協助每個人找回自己的力量。

肉眼看不見的心底，畫布變成一面鏡子，透過顏料色彩成為媒介，協助每個人看見自己心底的風景。

19/08/2026

在 #世界盡頭 的早晨醒來，是什麼樣子的呢？

在荒蕪與古老之中醒來，迎接我們的，是雪峰相伴的瑜伽早晨。
與其只是欣賞風景，不如讓自己也成為風景的一部分。

這是一條許多印度教徒一生都想踏上的朝聖之路，不分男女老幼。

高海拔的路途，讓每一步都變得不容易，
氣喘吁吁，卻仍一步步往前。

也許，當你身心俱疲、甚至開始想放棄的時候，卻還是選擇繼續——這才是 #朝聖 之路真正想帶給你的體驗。

對於某些看不見、卻只能被感受的東西，你願意付出多少、走多遠來真正擁有它呢？

也許，旅途中真正珍貴的，從來不是我們看見了什麼，而是那些走過、感受過的感受，它們永遠不會凋零。

—

世界盡頭的內在覺察之旅
Sep. 23 – Oct. 2, 2026

在秋天裡，走進彷彿世界盡頭的荒原高山，
給自己一段與內在相處的空白。

適合：
✨ 想二訪尼泊爾，探索更少人走的地方
✨ 喜歡山景、健行與安靜旅行節奏

第一次去尼泊爾也可以參加，
行程同樣包含經典市區段落，
也可延伸三日加德滿都停留。

8/23 截止報名

—

不只是旅行｜加德滿都深度生活覺察之旅
Oct. 9 – 18, 2026

一場走進尼泊爾日常的深度探索。

除了走訪加德滿都三大古都，
更重要的是貼近當地生活——
跟著我的日常，走進市場、小巷與小店，
從生活的細節裡，認識一個不同的尼泊爾。

適合：
✨ 喜歡深度旅行與文化體驗
✨ 想感受更生活化、更有溫度的尼泊爾

✌️ 已成團，9/9 截止報名

請留言 「Nepal」，我會私訊分享給你 🤍
也可以從首頁連結點入了解更多。

與 Jo是愛旅行｜徒步 X 旅行 X 生活 共同策劃
旅遊產品由美利達旅行社有限公司提供
交觀甲5585
品保協會會員編號：高0204號

——English below——

Edge of the World | Inner Awareness Journey
Sep. 23–Oct. 2, 2026

Journey into Nepal’s wild highlands—
a place that feels like the edge of the world.

In the quiet of the mountains,
give yourself some space to simply be with yourself.

✨ For those

16/08/2026

服飾從來都是進入一個文化的窗口，不僅是一件穿在身上的衣服而已。

當我們暫時離開熟悉的自己，換上一種不同文化的身分，
也許也會因此看見一些，平常不曾注意到的自己。

而當旅程結束，
我們帶走的從來不只是風景與記憶，
還有一個被重新照見的內在視角。

也許，旅行的意義從來不只是抵達了哪裡，
而是在一路上的每一次相遇與體驗裡，
讓我們更深地回到自己。

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世界盡頭的內在覺察之旅
Sep. 23 – Oct. 2, 2026

在秋天裡，走進彷彿世界盡頭的荒原高山，
給自己一段與內在相處的空白。

適合：
✨ 想二訪尼泊爾，探索更少人走的地方
✨ 喜歡山景、健行與安靜旅行節奏

第一次去尼泊爾也可以參加，
行程同樣包含經典市區段落，
也可延伸三日加德滿都停留。

8/23 截止報名

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不只是旅行｜加德滿都深度生活覺察之旅
Oct. 9 – 18, 2026

一場走進尼泊爾日常的深度探索。

除了走訪加德滿都三大古都，
更重要的是貼近當地生活——
跟著我的日常，走進市場、小巷與小店，
從生活的細節裡，認識一個不同的尼泊爾。

適合：
✨ 喜歡深度旅行與文化體驗
✨ 想感受更生活化、更有溫度的尼泊爾

✌️ 已成團，9/9 截止報名

請留言 「Nepal」，我會私訊分享給你 🤍
也可以從首頁連結點入了解更多。

與 Jo是愛旅行｜徒步 X 旅行 X 生活 共同策劃
旅遊產品由美利達旅行社有限公司提供
交觀甲5585
品保協會會員編號：高0204號

——English below——

12/08/2026

DRINK × EAT × SHOP 自然酒 × 甜點 × 印度＆尼泊爾選物
夏日快閃｜ GlouGuru Concept Studio 🩷丹增準秘

想很久的尼泊爾選品、
聽很久的自然酒、
追很久的日常甜點——
這一次，一次遇見。

🍷 DRINK｜自然酒
單杯環遊世界 🌎
氣泡／白／橘／淡紅
單杯 NT$350｜三杯 NT$1,000

🍪 EAT｜極限量甜點
艾許焦化軟餅乾・經典可可
香草蘭姆可麗露
伯爵紅茶可麗露
麥卡倫威士忌可麗露
數量有限，想吃請早點來😌
日常佳餚 The Daily Cuisine

🛍️ SHOP｜印度＆尼泊爾選物
Dhaka 花布罩衫＆錦囊
尼泊爾香品
Lokta 手工紙
印度手工蓋印服飾＆小物
礦石＆項鍊

📍 GlouGuru Concept Studio
台北市大安區瑞安街276巷5-1號1樓
🚇 科技大樓／大安森林公園站

🗓️ 8/22（六）
⏰ 1PM–5PM
💰 現場僅收現金／轉帳

這個夏天，
一起吃吃、買買、喝喝。
See you at The Gathering 🥂

🔞 禁止酒駕｜飲酒過量，害人害己
主辦方保留活動內容更改之權利

10/08/2026

#尼泊爾小日子 從喜馬拉雅出發，在夏日的台北，透過 #快閃店 遇見一些遠方的日常。

一塊布、一件手作，一點旅行留下的風。

🗓️Aug. 4-14, 2026｜11:00–20:30
📍植日生 植日生 ｜小巨蛋蔬食餐廳｜純素甜點｜蔬食冷凍包｜ ｜台北市松山區南京東路四段133巷4弄11號
🚇 小巨蛋站 5 號出口，步行約 5–8 分鐘

來逛逛，帶一點喜馬拉雅帶回家✨

From the Himalayas to Taipei,
this summer pop-up brings a little piece of everyday life from afar.

A piece of fabric, a handmade treasure,
and a little breeze carried home from the journey.

🗓️ Aug. 4–14, 2026｜11:00–20:30
📍 Vegan Daily Life
🚇 5–8 min walk from MRT Taipei Arena Station, Exit 5

Come by and take a little piece of the Himalayas home with you. ✨

09/08/2026

我們常常花很多時間，去焦慮那些還沒發生、也無法掌控的未來 — 跟僅有當下的尼泊爾人相比，我們是住在未來的人們。

但回頭看看，人生裡那些曾經讓我們擔心的事，真正發生的時候，往往都和當初想像的不太一樣。

也許，比起一直為還沒到來的明天做準備，
更值得我們練習的，是把注意力放回此刻，好好感受正在發生的生活，與圍繞在我們身邊的人們，好好說話、好好存在在此刻就好。

Guest Jo是愛旅行｜徒步 X 旅行 X 生活 Joyce
好開心我們把這些有趣的對談與啟發紀錄了下來。

#尼泊爾 教我們的事

Podcast《準秘的人間觀察頻道》
〈那些尼泊爾教會我們的事〉上集，已在各大平台正式上架 🎧

下集也即將上架，敬請期待☺️

關於「尼泊爾內在覺察之旅」，
歡迎點入置頂貼文了解更多 ✨

We spend so much time worrying about a future we can’t control.

Compared to the people of Nepal, who seem to live so fully in the present, we are often people living in the future.

Yet when the things we worry about finally happen, they rarely unfold the way we imagined.

Maybe instead of constantly preparing for tomorrow, we can simply return to this moment — feel the life happening around us, connect with the people beside us, and just be here.

07/08/2026

如果你很害怕嘗試一件新的事情，當然，誰都會害怕的。

也許，不需要急著克服害怕。
可以先給自己一個機會，去一個沒去過的地方，認識不同的人，
甚至體驗一種從未想像過的生活，
也許會長出未曾想過的勇氣。

有時候，一趟旅行帶回來的，不是一件可以展示的紀念品，而是一顆種在生命裡的種子。

它或許會在未來某一天，
當你再次站在人生的選擇前，可以從內在中提醒你。

旅行真正留下來的，不是旅行本身，
而是你看待世界、也看待自己的方式，開始有了一點不同。

這是 #尼泊爾 #內在覺察之旅

🎙️ Podcast《 #準秘的人間觀察頻道 》新的一集已在各大平台上架。

和 Guest Jo是愛旅行｜徒步 X 旅行 X 生活 一起聊聊那些我們在尼泊爾學會的人生課題。

關於「尼泊爾內在覺察之旅」，歡迎點入置頂貼文了解更多 🦋

—

If you’re afraid of trying something new, that’s okay.

Sometimes, all you need is to give yourself a chance—
to visit a new place,
meet different people,
and experience a different way of living.

The most meaningful thing you bring home isn’t a souvenir.
It’s a seed planted in your life,
one that quietly reminds you,
“I’ve done something brave before.” 🌱

06/08/2026

#尼泊爾 讓我一直印象很深刻的一件事是 —
他們可以不帶過多愧疚並且自然地說：「我不知道。」

我從小到大都是一個總試著要找到所有答案的人，
所以這件事即使如此地微小，對我來說，衝擊力道卻很大。

在成長與社會化的過程中，很多人對於「我沒有答案」這件事會感到萬分不安。

原來「我不知道」，也可以是一個坦然又誠實的回答。

旅行有時候帶來的，不是新的答案。
而是提醒我們：
那些早已習以為常的想法，
其實都可以重新被看見、重新排列。

這也是我想在內在覺察之旅中，
和大家分享的珍貴體驗。🌿

Podcast 即將正式上架， 與Jo是愛旅行｜徒步 X 旅行 X 生活 Joyce一起聊聊那些在尼泊爾學會的人生課題。

關於 「尼泊爾內在覺察之旅」，歡迎點入置頂貼文了解更多 ✨

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One of the things that stayed with me in Nepal is how naturally people say, “I don’t know.”

No embarrassment.
No pretending.
Just honesty.

Sometimes, the greatest gift of travel isn’t finding new answers—
it’s realizing that the beliefs we’ve always lived by can be seen differently.

That’s one of the most precious things we hope to share through the Inner Awareness Journey.

05/08/2026

住在 #尼泊爾 後，我更深刻體會到何謂「 #活在當下 」。

人們常懊悔過去，也一直不停地想著未來，
努力把每件事都安排好、控制好。

但尼泊爾人不太一樣。
塞車了，就等待，或者跟隔壁的人聊天。
路塌了，就看看風景。

不是因為他們不在乎，
而是因為他們知道，有些事情，著急也不會改變。
所以很自然地，把注意力放在眼前，
例如跟身邊的人說話。

有時候，反而是來自都市的我們，
會覺得他們太慢、太隨性，甚至因此感到不耐煩。

但住得越久，我越覺得，
也許需要重新學習的，不是他們，而是我們，
那些總是活在過去與未來之間的人。

Guest Jo是愛旅行｜徒步 X 旅行 X 生活 Joyce

Podcast 即將正式上架。
關於 「尼泊爾內在覺察之旅」，歡迎點入置頂貼文了解更多 ✨

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Living in Nepal has taught me what it truly means to live in the present.

While many of us are busy regretting the past or worrying about the future, so many Nepali people simply focus on what’s right in front of them.

Being present isn’t a philosophy here.
It’s just everyday life.

04/08/2026

把一點喜馬拉雅，帶進你的夏天🏔️✨
「帶一點喜馬拉雅回家」 ！

🗓 Aug. 4–14, 2026
🕚 11:00–20:30

📍 植日生 ｜小巨蛋蔬食餐廳｜純素甜點｜蔬食冷凍包｜ 植日生
台北市松山區南京東路四段133巷4弄11號
🚇 小巨蛋站 5 號出口，步行約 5–8 分鐘

除了大家熟悉的作品，
這次也帶來了一些還沒正式亮相的新產品。

有空就來逛逛，
也許會遇見一件，剛好想帶回家的東西。
用你喜歡的喜馬拉雅樣貌，走進你的日常裡🦋

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Take a little piece of the Himalayas home this summer. 🏔️✨

📍 植日生 ｜小巨蛋蔬食餐廳｜純素甜點｜蔬食冷凍包｜
🗓 Aug. 4–14
🕚 11:00–20:30

Come by and say hi! 🦋

04/08/2026

也許，真正決定快樂與幸福的，從來不是我們擁有多少。

而是當你長時間生活在一群懂得為平凡日常感到快樂的人身邊，會不知不覺發現——

原來，幸福並不只有一種定義，人生也可以用不同的方式去過。

謝謝 Joyce 分享了這段很美好的體悟，也讓我再次想起，尼泊爾教會我的，不只是旅行，而是一種看待生活的方式。

#尼泊爾 教我們的事

Podcast 即將正式上架。我跟Joyce一起聊聊那些在尼泊爾學會的人生課題。

關於 「尼泊爾內在覺察之旅」，歡迎點入置頂貼文了解更多 ✨

—

Maybe happiness isn’t determined by how much we have.

When you’re surrounded by people who find joy in the simplest things, you begin to see that life—and happiness—can look very different.

Thank you, Joyce, for sharing this beautiful reminder. 🤍

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撫遠街251號
Taipei
251

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