PATH 本質所在

PATH 本質所在 PATH 本質所在 Returning to Essence
在覺察與身體之間,回歸本質。

自 2019 年起,我們循著一條尋找真實的道路,慢慢耕耘出一方可以安住的所在。
在這裡,覺察與身體是最真誠的嚮導。
讓我們一步一步,回到自己。 Line@:https://lin.ee/yApX5nD

13/06/2026

創傷的本質,是那些無法被表達出來的⋯

它可能停留在身體裡,變成緊繃、收縮、淺呼吸,或某種無法放鬆的狀態。

在生物能呼吸創傷釋放 BBTRS® 中,我們不是強迫自己回到痛苦,而是透過呼吸、律動與身體覺察,讓神經系統在安全中,慢慢完成那些曾經被中斷的反應。

這是一段從身體開始的療癒學習。

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生物能呼吸創傷釋放 BBTRS®
線上執行師認證課程
邀請創辦人 Giten Tonkov 吉騰・湯柯夫 親自授課
2026/10/2 起
https://www.consciousbody.org/intensive/bbtrstraining

13/06/2026

創傷的本質,是那些無法被表達出來的⋯

它可能停留在身體裡,變成緊繃、收縮、淺呼吸,或某種無法放鬆的狀態。

在生物能呼吸創傷釋放 BBTRS® 中,我們不是強迫自己回到痛苦,而是透過呼吸、律動與身體覺察,讓神經系統在安全中,慢慢完成那些曾經被中斷的反應。

這是一段從身體開始的療癒學習。

生物能呼吸創傷釋放 BBTRS®
線上執行師認證課程
邀請創辦人 Giten Tonkov 吉騰・湯柯夫 親自授課
2026/10/2 起
https://www.consciousbody.org/intensive/bbtrstraining

我從一個什麼都不懂的占星小白,跟著大家學習行星、相位、宮位,再到後來的推運行運,這幾年耳濡目染下來,當我再次看見身旁發生令人討厭、憤怒或沮喪的人事物,比較不容易怨天尤人,或是傻傻的跟著起舞。我越來越能夠瞬間轉換視角,對於發生在自己身上的命運...
12/06/2026

我從一個什麼都不懂的占星小白,跟著大家學習行星、相位、宮位,再到後來的推運行運,這幾年耳濡目染下來,當我再次看見身旁發生令人討厭、憤怒或沮喪的人事物,比較不容易怨天尤人,或是傻傻的跟著起舞。我越來越能夠瞬間轉換視角,對於發生在自己身上的命運,有了更高的接納,也更知道該如何處理與對應。

Via老師在教學或解盤時,並不會刻意強調要去預測命運,告訴你幾個月後會發大財、或是何時飛來橫禍等等,而是會帶你深入淺出地去認識這些外在現象背後,有什麼樣的核心機制在運作、該如何做出反應來讓改變發生。

《占星、心理學與四元素》書中提到,「教育」一詞在語源學上並不是傳遞知識,而是「開導」與「引出」:將一個人從黑暗導向光明,或是把一個人內在的精華「導引」出來。

老師總是謙虛地把自己放在小學徒的位置,用她走過的路引導我們,希望我們能夠透過占星學這門技藝,更加清明地穿過事物表象看見本質,感受到自己的力量,活出一個更完整的自己。能夠在人生路上遇見這樣的一位導師,真是一件非常幸運的事。

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​💡 【行星意識•入門工作坊資訊】
引導人:Via老師
場數時長:主題工作坊,每場3小時
課程費用:單場工作坊1800元,兩場合報3000元。

上課方式: 實體與線上同步進行 ,老師親自帶領,實體面對面教學,距離較遠的朋友,也歡迎同步線上參加

​🔗 報名資訊
https://forms.gle/tie3ZU9c78aSdiTPA

​🗓️ 2026年度【行星意識‧入門工作坊】下半年時間
​6月份| 「愛的語言・聽月亮與金星的奏鳴曲」6/20 (六) 14:00-17:00
​8月份| 「英雄之旅・啟動太陽與火星的成就動力」8/29 (六) 10:00-13:00

​11月份|「愛的語言・聽月亮與金星的奏鳴曲」11/8 (日) 10:00-13:00
​1月份| 「英雄之旅・啟動太陽與火星的成就動力」01/09 (六) 14:00-17:00

* 每場皆提供錄影回播,觀看時間為課後一個月為限。

​ #占星實作 #月亮與金星 #愛的語言 #陰性力量調和 #心理占星 #關係解密 #一堂想讓男生女生都來上的占星課

​💡 【行星意識•入門線上課】
🔗課程資訊 https://www.consciousbody.org/astrology-via-online

🔗報名連結
https://forms.gle/LJMiHF9uDwtprLX49

​ #占星學 #線上課程 #實體工作坊 #自我覺察 #系統化學習 #行星意識

 # 芒種之後,天熱了,火氣也容易浮上來前幾天,我去一家新式眼科中心檢查眼睛。畢竟有年紀了,也持續練習易筋經一段時間,想看看眼睛的調節能力有沒有什麼變化。第一次到那裡,抽了號碼牌後,因為還沒輪到我,發現門口有腳踏車停車格,於是又走出去,把停...
12/06/2026

# 芒種之後,天熱了,火氣也容易浮上來

前幾天,我去一家新式眼科中心檢查眼睛。
畢竟有年紀了,也持續練習易筋經一段時間,想看看眼睛的調節能力有沒有什麼變化。
第一次到那裡,抽了號碼牌後,因為還沒輪到我,發現門口有腳踏車停車格,於是又走出去,把停在遠處的腳踏車騎過來停好。
回到診所後,我有點不確定該去哪裡看叫號,於是向櫃台詢問。
沒想到對方回了一句:

「你不會自己看嗎?」

那一瞬間,我感覺心裡有一把火升起來了。
以前遇到這樣的情況,我大概會選擇吞下去。
告訴自己算了、不要計較、自己消化就好。
但這一次,我沒有。
我沒有讓情緒帶著我往前衝,也沒有把它壓回去。
我只是很清楚地說了一句:

「我第一次來。」

就這麼簡單。
神奇的是,對方的語氣立刻柔和了下來:
「喔,第一次來啊,那您準備一下健保卡,稍等一下喔。」
那一刻我發現,不只是我看見了自己的火氣,她似乎也看見了自己的。
而一個小小的轉念與表達,就讓原本可能升高的衝突,轉成了理解。

生活裡,我很喜歡觀察這些細微的現象。
因為當我們能夠觀察到情緒的升起,就有機會不被它牽著走。
情緒不是敵人。
它是一個訊號。
它在告訴我們:
有些東西被碰到了。
有些需要被看見。
有些需要被表達。
而覺察,就是那個轉化的起點。

有時候按摩到某個位置,
有時候做能量療癒,
有時候只是一首歌,
突然眼淚就流下來了。
那不是脆弱。
而是那些長期累積在身體裡,來不及消化的情緒,終於開始流動了。

當身體願意打開,
那些壓抑、委屈、悲傷、憤怒,
就會以它自己的方式離開。

最近天氣炎熱。
中醫說夏季火旺。
我們會發現,人與人之間的摩擦變多了。
即使表面風平浪靜,
內心也可能早已打了好幾場仗。
但長期壓抑並不會讓情緒消失。
它只是暫時沉到身體更深的地方。
所以我越來越喜歡一種方式:
不壓抑,也不攻擊。
真實地表達,
溫柔地表達,
有力量地表達。
於是我們便有機會創造新的經驗。

🌿 身體會記得一切。
而覺察,會讓流動重新發生。 ✨

夜。回到身體深處--夜靜,清心除煩
https://forms.gle/3HArA7qw7Y7PqkED7
晨。讓你的身體醒來--身體輕盈感
https://forms.gle/PxEZSopoCk3pmED97

你看到的是橋,還是船?同一幅畫,有人先看見橋,有人先看見船。而我們看見什麼,往往反映著自己習慣看世界的方式。有些人看見機會,有些人看見風險。有些人看見自由,有些人看見方向。人類圖像是一張內在地圖。它不告訴你該成為誰,也不告訴你哪條路才是正確...
11/06/2026

你看到的是橋,還是船?

同一幅畫,
有人先看見橋,有人先看見船。

而我們看見什麼,
往往反映著自己習慣看世界的方式。

有些人看見機會,有些人看見風險。
有些人看見自由,有些人看見方向。

人類圖像是一張內在地圖。

它不告訴你該成為誰,
也不告訴你哪條路才是正確答案。

而是幫助你理解,自己是如何感受、思考,如何做出選擇。

當我們開始認識自己,
那些反覆出現的情緒、
令你不知道如何面對的關係、
以及生活中說不出的不舒服,
都可能有了新的理解。

在看見之後,
也許就有機會,做出不同的選擇。

────────────────

🍃 人類圖日常覺察應用|含國際一階認證

課程內容包含:

✦ 人類圖基礎架構與九大能量中心
✦ 類型、策略與內在權威
✦ 生活情境覺察與日常應用
✦ 身體覺察、靜心冥想練習
✦ 能量釋放手位練習

📍 7/1 起開課,線上/實體同步
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 #夜靜  #清心除煩  #夏日安神  #深層放鬆 你是不是也發現,烈日退去後的夜裡,體內的「心火」卻好像還在悶燒?🔥 胸口總有一股莫名的浮躁、悶熱🧠 大腦轉個不停,躺在床上雜念紛飛😴 明明開了冷氣,卻總是睡得焦慮、翻來覆去夏天越熱,心越要...
10/06/2026

#夜靜 #清心除煩 #夏日安神 #深層放鬆

你是不是也發現,烈日退去後的夜裡,
體內的「心火」卻好像還在悶燒?
🔥 胸口總有一股莫名的浮躁、悶熱
🧠 大腦轉個不停,躺在床上雜念紛飛
😴 明明開了冷氣,卻總是睡得焦慮、翻來覆去
夏天越熱,心越要往深處走。
白天我們把能量給了工作與外在的世界,
夏天夜晚,是該讓身體「把浮躁沉澱下來」的時候了。
我們不盲目產熱,順應夏夜的能量,來一場回放身體深處的「清熱與沉降」。
🌱 **疏通清熱**:溫和舒展胸廓,解開胸口的悶與夏日燥熱。
🌱 **能量下行**:透過深度的骨盆與下肢放鬆,把白天浮散的壓力安放回雙腳與大地。
🌱 **安神助眠**:撫平大腦皮質的亢奮,讓大腦關機心神安定。
許自己一段卸下燥熱、找回內在清涼的夜靜時光。

夜。回到身體深處--夜靜清心除煩
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【麵粉和水】在做星盤個案的時候,往往會看到各類的伴侶,一開始無論是怎麼樣的觸動或者是激情,大概短則3個月,長則半年一年,就會碰上非常尖銳的相處問題。月亮、金星被稱為陰性的行星,但,你知道什麼是「陰性力量」嗎?「陰性力量」就是--能夠自我消解...
09/06/2026

【麵粉和水】在做星盤個案的時候,往往會看到各類的伴侶,一開始無論是怎麼樣的觸動或者是激情,大概短則3個月,長則半年一年,就會碰上非常尖銳的相處問題。

月亮、金星被稱為陰性的行星,但,你知道什麼是「陰性力量」嗎?

「陰性力量」就是--
能夠自我消解、接納、包容、照顧自己和他人的力量。

這個力量看起來很平常,但實際上非常困難。

就像是做麵團,要將不同的材料、麵粉去和在一起,你需要足夠比例的水。水太少或比例不對,任憑你揮汗如雨的認真揉麵,行不通就是行不通,麵團就是無法成形,更不用說烤出完美成品。

不同的人就是不同的麵粉和材料,而「月亮」「金星」就是裡面的「水」。

「水」是需要蓄積,需要「養」的。

你一個人的時候,月亮金星幾乎是隱形的,但兩個人或兩個人以上的時候,月亮金星是不是順暢,以往有沒有「養」起來、能量夠不夠,在現實面上,直接影響關係裡的所有面向。

成、還是不成,當下立判。

我一直很想為大家來聊月亮金星,不是分別談,而是一起談。兩者非常不同,分別代表我們不同的內在需要、但同時是我們強大的陰性能力。

這是學習占星中非常重要的一環。是在行星、星座的基礎下,再進一步的疊合。

月亮12星座、配上金星12星座,是144種組合,但落在現實生活中,實際的應用往往比這個更複雜、也更簡單。

更複雜是,因為相處起來,那是兩個人以上的對比,還不僅是判別你是屬於144種類型中的哪一種。

而更簡單是,因為我們都是人,我們在月亮金星的需要是一致的,當我們了解月亮金星的內在意識,我們便可貫通這一切的困難、矛盾。

歡迎一起探索,你/妳內在隱性的需求、以及接納一切的力量。


【工作坊資訊】
「愛的語言・聽月亮與金星的奏鳴曲」6/20 (六) 14:00-17:00
引導人:Via老師
場數時長:兩場主題工作坊,每場3小時
課程費用:單場工作坊1800元,兩場合報3000元。

上課方式: 實體與線上同步進行 ,老師親自帶領,實體面對面教學,距離較遠的朋友,也歡迎同步線上參加。

​🔗 報名資訊
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​🗓️ 2026年度【行星意識‧入門工作坊】下半年時間
​6月份| 「愛的語言・聽月亮與金星的奏鳴曲」6/20 (六) 14:00-17:00
​8月份| 「英雄之旅・啟動太陽與火星的成就動力」8/29 (六) 10:00-13:00

​11月份|「愛的語言・聽月亮與金星的奏鳴曲」11/8 (日) 10:00-13:00
​1月份| 「英雄之旅・啟動太陽與火星的成就動力」01/09 (六) 14:00-17:00

* 每場皆提供錄影回播,觀看時間為課後一個月為限。

​ #占星實作 #月亮與金星 #愛的語言 #陰性力量調和 #心理占星 #關係解密

【頭腦知道,但是做不到】「這些道理我都懂啊!但是我就是控制不了自己。」這類的話在我的學生或個案中很常見。如果你正在摸索自我成長這條路,這是每一個人幾乎都會遇到的處境。你會發現,頭腦明白很多道理,但在你的感受與行為上無法產生影響。回顧過去幾十...
08/06/2026

【頭腦知道,但是做不到】

「這些道理我都懂啊!但是我就是控制不了自己。」
這類的話在我的學生或個案中很常見。

如果你正在摸索自我成長這條路,這是每一個人幾乎都會遇到的處境。你會發現,頭腦明白很多道理,但在你的感受與行為上無法產生影響。

回顧過去幾十年的自我探索,我曾經總結:許多行為模式、想法、內在心境的轉變,都是以一種很「神秘」的方式不知不覺中轉換的。近幾年來,當我有了更多實踐與驗證,對比神經系統重塑的原理,我發現也沒有那麼神秘。

人的轉變,是 #神經系統在應對改變的環境。 這是神經系統原始設定:為了生存它隨著環境隨時在重塑。環境不止是你的外在環境:自然環境、周圍的人、文化與教育,更深的影響,來自於你的 #內在環境:你的認知、信念、情緒模式、未轉化的創傷...等。

當我們想要改變自己,光是頭腦的認知通常是不足以促使系統大規模重塑的;還有底層信念(潛意識)、情緒模式、身體內的能量模式都是這系統的一大部分。

我發現從身體覺察入手,是最容易啟動改變的連鎖反應的。因為身體總是最誠實呈現你內在潛意識的狀態,從這裡你走進那條認識真實自己的門。看見真實,然後找到方式讓自己從深處改變,然後持續、持續、持續....

讓新的,不熟悉的路徑,變成你熟悉且自然的狀態。然後再深入,再讓新的不熟悉的,成為你的熟悉與自然。於是你持續不斷的進化,持續不斷的更新變成為了你的常態。
這才是自然吧!自然界不就是持續不斷的在改變嗎?

🧬 Mandi’s Lab|重塑好神經 https://www.consciousbody.org/mandislab

🌾人生最大的消耗,不是忙,而是一直撐著。芒種到了。大地正忙著生長。而有些人,也正忙著撐著。撐著工作,撐著責任,撐著情緒,撐著那個總說著「我沒事」的自己。撐久了,肩膀變硬了,呼吸變淺了,睡眠變淺了,疲憊卻越來越深。其實身體一直都知道。它只是透...
05/06/2026

🌾人生最大的消耗,不是忙,而是一直撐著。

芒種到了。
大地正忙著生長。
而有些人,
也正忙著撐著。
撐著工作,
撐著責任,
撐著情緒,
撐著那個總說著「我沒事」的自己。
撐久了,
肩膀變硬了,
呼吸變淺了,
睡眠變淺了,
疲憊卻越來越深。
其實身體一直都知道。
它只是透過緊繃、痠痛和疲倦,

提醒我們:
**該停下來照顧自己了。**
芒種不只是播種的時節。
或許也是一個機會,
把注意力重新種回自己的身上。

聽聽呼吸,
感受身體,
讓一直向外奔忙的自己,
慢慢回到內在。

🌾 願這個芒種,
不只萬物生長,
你也能好好滋養自己。

晨。讓你的身體醒來--身體輕盈感
https://forms.gle/PxEZSopoCk3pmED97
夜。回到身體深處--夜靜,清心除煩
https://forms.gle/3HArA7qw7Y7PqkED7

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