23/07/2026
最近的台灣,好像一直都很焦慮?
打開手機
一下是 AI 要取代工作
一下是詐騙手法又升級
一下是豪雨、颱風、停電的新聞
一下又是社群上的謠言、對立與情緒
我們每天都在接收新的刺激
滑著滑著心也越來越累。
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但真正讓人疲憊的有時候不是新聞本身
而是每一件事情
都默默牽動了我們內在熟悉的反應。
有人開始不停查新聞
有人開始擔心最壞的結果
有人越來越容易生氣
有人什麼都不想看了
也有人嘴巴說著:
「沒差啦。」
身體卻一直緊繃、睡不好。
有人心裡想著:「我才不需要靠別人勒」
但行為反應卻跟真實的需求相反
一直找人連結
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同樣一件事情,為什麼每個人的反應差這麼多?
因為我們回應的,從來不只是眼前發生的事
還有過去的經驗、依附關係、神經系統的連結
以及那些自己都沒有發現的潛意識
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這也是今年藍海催眠研討會最想和大家一起討論的問題。
《為什麼我會這樣?》
我們不是想告訴你不要焦慮
而是想一起理解:
我們的大腦,是怎麼保護自己的?
當開始理解,很多原本以為「是自己的問題」,也許都會有新的答案。
📅 2026.08.23(日)
2026 藍海催眠研討會
一起重新理解自己。
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