10/06/2026
🌈六月彩虹酷兒心靈放鬆瑜珈課
(名額有限·報名要快)
🧘瑜珈不只是運動
更是與朋友間的連結,一起練習、一起鍛鍊,
放鬆心靈,同時強化核心,一舉多得!
✨課程特色
✨肌肉舒緩講解
✨心靈放鬆 × 身體鍛鍊
✨特別加入 頌缽療癒(孕媽媽不適合參加)
✨與朋友共享自在氛圍
📅時間:06/16(二)19:30~21:00(18:50 開放入場)
📍地點:彩虹酷兒健康文化中心
(台北市中正區羅斯福路二段70號6樓之6,捷運古亭站7號出口)
💰費用:完全免費(名額有限,報完為止!)
👉報名方式~
預約表單:https://forms.gle/o6gxs86SuLdCHSPi7
填寫完成加入官方Line搜尋 ID:rainbowhope520
並請主動聯繫我們,小編會傳給您確認報名的訊息唷
👕注意事項
請穿著輕便服裝
自備水、毛巾
【老師介紹 — Tim】
2010 年開始接觸瑜珈,戲曲學院背景,因腰椎受傷接觸瑜珈並獲得舒緩。
教學特色:以身體保健為前提,適度強化與伸展,結合修復與放鬆。
證照 / 專業:
頌缽療癒師 Singing Bowl Certificate
Pilates 30hr 師資認證 with LynnC
空中瑜珈師資 Sasha Aerial Yoga 16HR
NoMad Om Factory 空中低空療癒瑜珈&芳香按摩 8HR
Jun Lee RYT200 美國瑜珈聯盟認證
芳療師認證(禾場國際芳療學苑)
中醫經絡瑜珈–四時養生 20hr with Katie Ho & Yin Ho
泰式按摩 古法墊上伸展 16HR with Dew
教學資歷:7年
曾任艾珈堤瑜珈、We Sports Fitness、榮星體適能中心、統一健身俱樂部、新店瑜珈谷、板橋新天地等瑜珈老師
企業班及私人課程設計運動方案
運動按摩產業 4 年,協助改善烏龜頸、五十肩、XO 型腿、腰椎勞損等
😆有這麼專業的老師,在外面不知要花多少錢!
在彩虹酷兒中心 完全免費!還不手刀報名!?
✨如何避免感染愛滋病毒(HIV),除了預防外,定期篩檢也是很重要的一環,小編提醒有性行為者,建議至少進行1次愛滋篩檢喔!透過篩檢及早發現及早治療,掌握自身健康!!
😁額外福利:參加者可同場預約愛滋篩檢,
定期檢測,守護健康!
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