日好心理治療所

日好心理治療所 座落於台北市大安區，安穩溫暖的諮商空間
| 兒童早療 | |親子互動治療|
|兒童青少年心理衡鑑與心理諮商|
| 成人心理諮商 | | 伴侶婚姻諮商 |

願你在諮商的日子裡
逐漸找回已經夠好的自己

北市衛心字第XY01020445號

日好心理治療所 2026年09月 休假公告-----心理健康服務：🌟嬰幼兒 / 兒童青少年 (1歲~18歲)兒童早療、個別心理諮商、心理衡鑑/評估🌟成人 / 伴侶 / 婚姻 個別心理諮商、伴侶與婚姻諮商、家庭諮商🌟講座 / 外展服務心理健康...
13/09/2026

日好心理治療所 2026年09月 休假公告

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心理健康服務：

🌟嬰幼兒 / 兒童青少年 (1歲~18歲)
兒童早療、個別心理諮商、心理衡鑑/評估

🌟成人 / 伴侶 / 婚姻
個別心理諮商、伴侶與婚姻諮商、家庭諮商

🌟講座 / 外展服務
心理健康演講、專業人員訓練、企業心理服務

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✉️聯絡方式
官方Line：
Email：[email protected]
聯絡電話：0979-659938

🧡【親子共伴成長•兒童心理早療公益計畫】​和孩子相處時，是否遇過這些情況？▪孩子常常不順心就生氣、沒耐心▪換衣服、收玩具時，常哭鬧或發脾氣▪孩子遇到挫折時容易發怒，難以安定▪想好好陪他，卻不小心又變成下指令或責備▪和孩子互動時，彼此常覺得好...
25/11/2025

🧡【親子共伴成長•兒童心理早療公益計畫】

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和孩子相處時，是否遇過這些情況？

▪孩子常常不順心就生氣、沒耐心

▪換衣服、收玩具時，常哭鬧或發脾氣

▪孩子遇到挫折時容易發怒，難以安定

▪想好好陪他，卻不小心又變成下指令或責備

▪和孩子互動時，彼此常覺得好累

在孩子的世界裡，沒有誰能取代家長
一句溫柔、一個眼神、一點陪伴，勝過任何技巧
孩子的改變，從親子關係開始萌芽

在心理師的引導與家長的共同合作之下

💞孩子可以學會：

▪增進情緒調節能力，情緒穩定表達更自在

▪培養社交技巧，互動更順暢

▪提升面對挫折的能力，日常更有信心

💞家長可以了解：

▪更強韌的親子關係

▪減少教養壓力

▪提升自信，學會設立健康的界線

🍀本方案適合對象：

▪生理年齡 2～6 歲

▪願意穩定參與每週一次的早療

▪每天可撥出 5 分鐘，與孩子玩遊戲

▪可配合療程期間全程錄影（僅供督導訓練與學習，結束後全數刪除）

⛳地點：

日好心理治療所｜台北市大安區敦化南路二段59號7樓之1

▪捷運信義安和站（淡水信義線）：步行約7~10分鐘

▪大安站（淡水信義線/文湖線）：步行約15分鐘

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☀️費用：

1,500元/次/50分鐘（可申請政府早療補助）

🕰️時間：
週一晚上、週二晚上、週四晚上、週五下午
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👥心理師團隊：

▪主要治療師：連翊安、羅靜伃、楊佳陞 諮商心理師

▪協同治療師（督導）：張鈞皓 臨床心理師
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🔗 預約流程：

填寫報名表後會先安排網路視訊初談，確認需求

(初談不額外收費，大約進行15-20分鐘)

✉️聯絡方式

官方Line（主要聯繫方式） ：

【實習心理師-心理諮商方案】​有些話，好像很久沒對人說了；有些情緒，一直在心裡繞來繞去。如果您也正在尋找一個能慢慢說話、慢慢被理解的空間——​我們目前正在進行實習諮商心理師的訓練計劃​由實習諮商心理師在資深心理師的督導下，陪您展開這段探索與...
27/08/2025

【實習心理師-心理諮商方案】
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有些話，好像很久沒對人說了；
有些情緒，一直在心裡繞來繞去。
如果您也正在尋找一個能慢慢說話、慢慢被理解的空間——
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我們目前正在進行實習諮商心理師的訓練計劃
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由實習諮商心理師在資深心理師的督導下，陪您展開這段探索與理解的過程。
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🌱適合對象：年滿20歲，能接受每週一次諮商，並同意諮商過程錄音及錄影（僅供督導用，實習結束即刪除）。
🌱時間及頻率：平日上午、下午；一週一次。
🌱收費方式：由實習心理師進行的心理諮商，不額外付費。
🌱方案心理師：楊侑勳 實習諮商心理師（臺北市立大學 心理與諮商學系 碩士班）
🌱諮商實習督導：王嘉平 諮商心理師、張鈞皓 臨床心理師
🌱預約方式：line預約（ID：＠454iopph）
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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💡注意事項💡
1. 為確保實習心理師提供服務之品質，此方案每次諮商皆需進行錄音/錄影。
2. 諮商期限最長至實習心理師實習結束前（115年6月01日）為止。
3. 此方案不適用於已有精神科診斷，或有自傷、自殺風險者，建議尋求身心醫學或領有執照之心理師協助。
4. 若臨時在諮商當日請假超過兩次，本所有權中止此項方案服務。

【 日好心理治療所 兒童早療公益方案】兒童早療是孩子有發展的疑慮或遲緩狀況時適合在黃金時期（學齡前）進行介入的方式在心理領域，常進行早療的議題包含：1. 注意力：容易分心、注意時間短暫、日常常規拖延2. 社交互動：人際關係、社交技巧、同儕對...
10/02/2025

【 日好心理治療所 兒童早療公益方案】

兒童早療是孩子有發展的疑慮或遲緩狀況時
適合在黃金時期（學齡前）進行介入的方式

在心理領域，常進行早療的議題包含：
1. 注意力：容易分心、注意時間短暫、日常常規拖延
2. 社交互動：人際關係、社交技巧、同儕對話
3. 情緒行為：拒絕生活指令、違反生活規則、容易爭執、挫折忍受度低
4. 情緒調節：緊張不安、情緒難以安撫、情緒易怒
5. 其他心理社會發展：分離焦慮、選擇性緘默、心理創傷、生活變動、親子關係緊繃
​
兒童早療不一定要是「發展遲緩」才可以進行
只要在生活裡面，有心理行為發展的困擾，都可以做早療
兒童心理早療的目標
在於促進孩子的正向行為、減少孩子的困擾行為
降低家長教養與親職的壓力
​
☀我們的宗旨☀
與孩子遊戲互動的過程裡，透過有趣的遊戲技巧與親職策略
協助孩子的情緒與行為發展、增進親子之間溫暖強韌的安全感
當孩子與家長的關係越穩固，孩子的發展也會有正向的變化

📌適合對象
(1) 年齡2~7歲，具有早期療育（心理治療）需求的孩子
(2) 家長每天可撥空5分鐘跟孩子一起玩。並願意與孩子共同參加每一次療育
(3) 可接受錄音錄影，僅做為具有隱密性的學術討論與督導之用。在療育結束之後會全數刪除檔案。

📌地點與時段
地點： 日好心理治療所 （台北市大安區敦化南路二段59號7樓之1，近捷運大安站/信義安和站）
​時間：預計週一晚上、週二晚上、週三下午、週六早上（可彈性討論)

📌收費方式
(1) 1,200~1,500元/50分鐘
(2) 可申請兒童早療補助（須符合戶籍所在地的補助資格）

📌方案心理師
張鈞皓臨床心理師
羅靜伃 諮商心理師
楊佳陞 諮商心理師
連翊安 諮商心理師
（註：每一次療育會由張鈞皓心理師與另一位心理師協同進行）
​
📌注意事項
(1) 本所已通過臺北市早期療育公衛醫療群計畫，家長可申請療育訓練費補助。
(2) 在第一階段確認報名資料後，會先初步說明本方案細節，並同時了解家長預約療育的主要目標，以及確認此方案內容是否適合目前狀態。
(3) 兒童早療頻率為一週一次（家長需要共同參與）。
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📌預約方式
Line ID：（建議以Line聯絡較為快速）
Email: [email protected]

【11月線上早療講座：首部曲-早療能做什麼？ 】​我們即將在11月開始一系列的「線上」講座囉！不管你在哪裡，都可以即時參與！🍀報名方式請見最下方​我們是 台北市大安區 日好心理治療所 兒童心理師團隊攜手舉辦讓大家能更加認識早期療育和孩子的發...
26/10/2024

【11月線上早療講座：首部曲-早療能做什麼？ 】
​
我們即將在11月開始一系列的「線上」講座囉！
不管你在哪裡，都可以即時參與！
🍀報名方式請見最下方
​
我們是 台北市大安區 日好心理治療所
兒童心理師團隊攜手舉辦
讓大家能更加認識早期療育和孩子的發展！
​
【早療知多少：什麼是早期療育 ​ 】
❤️講師：余宸萲 臨床心理師 / 美國認證神經生理回饋治療師（BCIA-BCN）
📅時間：113/11/08 星期五 20:00~20:45
🔖形式：Google Meeting 線上參與
🟨收費：免費
​
【心理早療，會怎麼幫助孩子成長】
❤️講師：張鈞皓 所長 / 臨床心理師 / 國際認證親子互動治療師（PCIT International）
📅時間：113/11/16 星期六 11:00~11:45
🔖形式：Google Meeting 線上參與
🟨收費：免費
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【幼兒發展：協助孩子情緒的秘訣】
❤️講師：連翊安 諮商心理師 / 國際認證NLP高階執行師
📅時間：113/11/23 星期六 10:00~10:45
🔖形式：Google Meeting 線上參與
🟨收費：免費
​
⭐報名方式：加入Line（ID: ），並告知我們您想要參與的場次
⭐參與方式：我們會透過Line，發送Google Meeting的加入網址給您
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如果有希望我們12月時，能舉辦什麼主題的講座
或者是有任何的回饋
隨侍歡迎您透過Line讓我們了解唷！
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期待見到各位都對孩子相當重視的大家！

| 情緒調節 從日常的崩潰教養起 |​早療親職時間一位媽媽分享，三歲的孩子在家崩潰，從遇事情不如意時的生氣演變成躺在地上上演這不是肯德基…，也試圖用哭泣來影響媽媽，同時媽媽也被親戚們指責『太寵愛孩子，所以孩子都吃定你』，對育兒充滿挫折的媽媽...
24/10/2024

| 情緒調節 從日常的崩潰教養起 |
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早療親職時間一位媽媽分享，三歲的孩子在家崩潰，從遇事情不如意時的生氣演變成躺在地上上演這不是肯德基…，也試圖用哭泣來影響媽媽，同時媽媽也被親戚們指責『太寵愛孩子，所以孩子都吃定你』，對育兒充滿挫折的媽媽覺得『自己都搞不定孩子的情緒』，因此很認真學習教養，想正確的管教孩子。
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下次孩子在家哭泣時，想到書中說的要先同理，但孩子依然很生氣，再想到親戚說的『不要理他，他就不會哭了』，就把孩子關到房間，跟孩子說『你不哭了，媽媽再過來跟妳好好說』，然後依然很擔心孩子，一邊注意孩子的動靜，一邊好幾次默默開門看孩子，孩子看到媽媽開門從原本慢慢平靜的啜泣聲再度放聲大哭，媽媽說她有做到書上說的要一致、要徹底執行，最後她真的等到孩子不哭了才進房間。
​
但是孩子卻是在『在媽媽偷開門-孩子再度大哭-媽媽再度訓話「不哭了我再進來、不哭了我們再好好說」-孩子再度被關在房間等到哭聲減緩』這個循環中哭累到睡著，這不是媽媽想要的結果，所以媽媽還是很挫折、孩子情緒調節能力還是很弱。
​
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孩子崩潰時，首先我們期待孩子能夠『冷靜-再好好說』，所以在這概念下，孩子是可以哭泣的，那就要改變我們的用語，用『冷靜』取代『不要哭』。
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接著我們也要有個概念，學齡前的孩子因為不如意或挫折時的哭泣是很常見也是正常的表現，所以孩子哭時我們的內心也要冷靜，文中媽媽把孩子關在房間的作法，增加了孩子第二種情緒-恐懼，所以孩子的情緒變成生氣加上恐懼，情緒反應就會更大。
​
因此我建議她，若要限制孩子的行動，可以把孩子放在圍欄裡或大一點的桶子裡，讓孩子看得到家長的視線距離，或是初步的同理『因為喝不到多多，所以很生氣躺在地上哭哭』，孩子可能依然很崩潰大吼大叫，也可以給予一個相對安全空間讓孩子發洩心情，例如：把客廳桌子挪開讓孩子不至於踢到受傷等。
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接著可以拍拍他或基於平常對孩子的了解，知道有哪些能讓孩子心情好的活動或物品，例如：抱抱安撫被被、喜歡的玩具、能夠轉移注意力的玩具、喝口水等等，若孩子都說『不要、不要』，那就維持給予他能接受的安撫方式，可能拍拍抱抱他或讓他抱著車車、被被在旁邊陪伴著，等到孩子情緒漸緩時，文中媽媽提到的『我們好好說』就可以在這時候實行出來。
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同理、陪伴、一致的回應都做到了，孩子也漸漸平靜下來。
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我們期待孩子的腦部發展和認知功能會越來越成熟
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一次又一次這些父母的同理陪伴和回應會漸漸內化成為孩子面對情緒的因應能力。
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撰文：黃姿菡 臨床心理師
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⛳日好地址：台北市大安區敦化南路二段59號7樓之1
📱聯絡電話：0979 659 938
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| 通「網安」全路─數位生活的線與陷 |​你是否曾有網路交友的經驗，過程中相談甚歡，覺得對方比現實中的朋友更懂你？隨著互動的更深入，你開始猶豫、擔心是否應該分享更多的私人資訊，或是對方的某些行為讓你感到不安。​特別是當我們花更多時間在線上世...
17/10/2024

| 通「網安」全路─數位生活的線與陷 |
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你是否曾有網路交友的經驗，過程中相談甚歡，覺得對方比現實中的朋友更懂你？
隨著互動的更深入，你開始猶豫、擔心是否應該分享更多的私人資訊，或是對方的某些行為讓你感到不安。
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特別是當我們花更多時間在線上世界時，這樣的困惑在現代社會並不罕見！
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現今人際關係不再局限於現實生活，無論是因為工作繁忙、生活節奏加快，還是因疫情和科技的影響，越來越多人在網路上建立深厚的情感聯繫。
​
朋友、戀人、工作夥伴，這些關係的發生地點不再僅限於現實空間，而是社交網路、交友軟體和網絡遊戲的聊天室。
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然而，這種虛實交錯的人際關係帶來了新的挑戰：如何在現實和網路的關係中，既建立真實的連結，又保護自己的安全？
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網路上的匿名和不用面對面互動讓人們更容易降低警惕；缺乏即時的面部表情和肢體語言，我們往往會理想化對方，降低防備心。
​
較危險的是，這種缺乏社會線索的互動容易讓我們在虛擬關係中付出更多，而難以及時識別潛在風險。因此，學會在虛擬和現實中設立界線變得尤為重要。我們可以這麼做：
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🧡確立界線並相互尊重——「愧疚感是正常的，但你的感受更重要」
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案例：「小米最近在交友軟體上認識了一位看似友善的對象，兩人聊得十分愉快。幾次交流後，對方開始提出視訊聊天的要求。小米感到不太自在，但又擔心如果拒絕會傷害對方或讓對方不開心，內心湧起一陣愧疚感……」
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這種情況可能你我都經歷過，當我們害怕拒絕會破壞關係時，愧疚感會驅使我們做出不符合自己意願的決定。
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然而，尊重自己的界線並不代表你在傷害他人，而是為自己建立一個安全的空間。
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愧疚感的存在並不意味著你應該放棄自己的舒適感。設立界線的目的，是讓對方明白你的立場，這樣才能在關係中找到真正的平衡。健康的關係不會因為你表達自己的需求而受損，反而會因為相互尊重而更加牢固。
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🧡使用積極同意——「每一步互動，都應該讓雙方安心」
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案例：「過一陣子後，小米和對方聊得更加深入，決定見面約會。在約會過程中，對方有意無意地進行肢體觸碰，讓小米感到不自在。這時該怎麼辦呢？」
​
這時可以使用「積極同意」的方式。積極同意強調，雙方在任何互動中都應該保持開放的溝通和明確的確認，以確保彼此都感到舒適。
​
這意味著，對方不應該默認你會接受所有的親密行為，而是需要在每個階段詢問你的感受。
例如，當對方想進一步觸碰時，可以問：「這樣可以嗎？」積極同意是一種雙向確認，確保雙方在每一步都感到自在和被尊重。
這種溝通方式不僅讓你感到安全，也讓對方明確地知道你的界線，從而避免誤解或不愉快。
​
除了平時留意自己在網路上的界線，我們也需要對網路陷阱抱持警覺！
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🧡識別數位/網路性別暴力——「甜言蜜語，也可能藏有陷阱」
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案例：「回家後，這位對象熱情主動，在短短幾天內就要求小米傳送私密照片，並暗示這是『增進關係的信任表現』。這種情況該怎麼處理呢？」
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在這個時代，數位/網路性別暴力越來越常見。對方可能利用甜言蜜語引誘你分享私密資訊，然後進行威脅。
這是一個危險信號，也是我們需要警惕的地方。這時我們更需要重視自己的感受與意願，勇敢說「不！」是一種保護自己的力量，避免陷入不健康的網路交友陷阱。
數位/網路性別暴力會帶來心理和情感上的傷害，感到壓力時不需要為了取悅對方而犧牲自己的安全感。如遇到網路相關狀況，也可以使用以下資源：
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☀️私me影像申訴服務網
☀️iWIN網路內容防護機構
☀️Web885網路幫幫我
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🧡尋求數位/網路性別暴力的支持——「面對困境，不必一個人承擔」
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當我們遇到數位/網路性別暴力，會感到害怕、羞愧、自責等複雜情緒，甚至想要躲起來、不再面對，這些都是很正常且真實的感受。
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但記得，你不必獨自承受！許多組織和機構可以提供多元的資源協助你走出困境。尋求諮商或專業助人者的幫助，以及向身邊信任的人尋求支持，都是應對這種情況的有效方法。
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面對困難時，尋求幫助是讓更多的資源來協助你，也是保護自己的重要一步。
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現實和網路上的關係都有其重要和美好，但同時也存在風險。
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透過確立界線、使用積極同意，以及提升對識別數位/網路性別暴力的認識，我們可以在現實和網路交友中找到平衡。
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邀請你試著在自己的下一次人際互動中，設立一個你感到自在的界線，看看對方的反應。
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關係的建立需建立在尊重和互信的基礎上，無論是在現實或是網路中，希望我們都能找到那份自在與安心。
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撰文：連翊安 諮商心理師
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| 迎接寶寶的同時，別忘了照顧最重要的自己 |​孕育一個生命是一件辛苦的事，母體在孕期承受許多心理與生理的變化，當生產的那刻來臨時，象徵孕期的結束，也是新的開始。​作為生命的延續，寶寶是這麼的珍貴與脆弱，媽媽們很容易將所有的心力放在寶寶身上...
11/10/2024

| 迎接寶寶的同時，別忘了照顧最重要的自己 |
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孕育一個生命是一件辛苦的事，母體在孕期承受許多心理與生理的變化，當生產的那刻來臨時，象徵孕期的結束，也是新的開始。
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作為生命的延續，寶寶是這麼的珍貴與脆弱，媽媽們很容易將所有的心力放在寶寶身上而忽略自己，許多媽媽好不容易適應了懷孕期間的種種不適，尚未準備好面對生產，就發現自己已經在產檯上抱著寶寶，接踵而來還包含產後疼痛、脹奶以及親餵等挑戰。
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在這忙碌的過程中，媽媽們很難停下來好好思考，人生新階段的這些變化帶來什麼影響。
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🧡產後生理上的變化
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產後由於荷爾蒙的劇烈變化，會讓媽媽們容易疲倦、沮喪，也有情緒起伏不定的情形，雖然是產後自然的生理現象，但也因為是不可抗拒的、悄然發生的，而讓媽媽們難以控制覺察而陷入情緒低潮。
​
在身體上，媽媽們歷經生產都有不同程度的損傷，在疼痛之餘還要面對身形與過往不同的狀況，這些都需要時間修復，然而也正因為需要一段時間與這些困難相處，媽媽們同時面臨諸多挑戰也會感到無力。
​
🧡產後心理上的變化
​
寶寶的到來讓成為媽媽這件事變得更加鮮明，媽媽們需要照顧一個什麼都以哭聲表達的新生兒，在未能掌握照顧節奏之時，許多媽媽都是焦慮且挫折的。
​
每當哭聲響起我們竭盡所能讓寶寶不哭，但不是每次嘗試都有好的回饋，在未能消化挫敗感之前，新的一輪照顧又要展開，這樣的狀況讓媽媽們疲於奔命，也造成心理壓力。
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修復身體與照顧新生兒這兩項重大的任務幾乎佔據媽媽們所有時間，於是原本生活中的社交活動也就難以進行，當媽媽們缺少與他人建立連結的機會，情緒支持也就相對減少，孤單與無奈的感覺也會慢慢滋長。
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上述狀況都可能讓產後的媽媽變得憂鬱焦慮，當媽媽情緒不好時，除了影響產後身體復原及泌乳外，也會讓媽媽對於照顧新生兒更加緊張，因此產後情緒上的自我照顧變得尤為重要，如果不知道自我照顧如何開始，可以先從以下兩點做起：
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🧡與關係好的人保持聯繫，適時求助
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作為忙碌的新手媽媽時間有限，讓我們將心力放在與自己有正向關係的人身上，當我們感到挫折時可以被傾聽理解，當我們需要休息時可以被支援協助，就能有效的減少壓力，讓我們得以舒緩情緒，有更好的狀態面對挑戰。
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🧡允許自己休息，並規劃時間好好充電
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當媽媽們的焦點都集中在寶寶身上，會覺得無時無刻都要關注寶寶的需求，但你與寶寶其實同等重要，請將自己的需求也納入時間分配之中，允許自己也是需要休息放鬆的。
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當體認到這點適時的放手讓他人協助照顧，我們也得以在時間裡安排能讓自己心情轉變的活動，聽音樂、書寫或運動等，只要能讓我們感到愉悅的事情都值得嘗試。
​
人生是不斷在進行的，所有階段性的任務看似結束都伴隨新的開始，就像生產象徵孕期結束，同時也是與孩子一同邁向未來的起點。
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孩子是我們生命中美好重要的存在，所以產後我們更要好好地照顧自己、關愛自己，才會有能量去享受孩子成長的珍貴時光。
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撰文：羅靜伃 諮商心理師
——
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| 成為父母後，我們還會繼續相愛嗎？ |​婚姻中迎接新生兒往往是夫妻關係中一個新的里程碑，成為父母是一個重大的改變與挑戰，夫妻兩人擁有共同的合作目標與向心力，期待會更緊密鞏固婚姻關係。​以上是理想的畫面，但常常理想與現實出入極大，反之聽到的...
04/10/2024

| 成為父母後，我們還會繼續相愛嗎？ |
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婚姻中迎接新生兒往往是夫妻關係中一個新的里程碑，成為父母是一個重大的改變與挑戰，夫妻兩人擁有共同的合作目標與向心力，期待會更緊密鞏固婚姻關係。
​
以上是理想的畫面，但常常理想與現實出入極大，反之聽到的是，兩人因育兒意見不一，產生衝突與矛盾，關係開始產生裂痕，若是無法及時修補，裂痕持續擴大，內憂之餘若是再加上外患(外遇問題與其他)，可能就會徹底斷裂回不去的關係，而變成此情只待追憶，或者成為彼此之間不可抹滅的傷口。
​
若是此時婚姻關係中出現了外遇，常被直指為破壞婚姻的最大殺手，不可諱言，這是壓倒駱駝的最後一根稻草。但總會想著，外患出現前，根基已經鬆動的夫妻關係若能及時修復與調整，會不會改寫惆悵的結局?
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比起父親，母親因為懷孕的關係，是比父親的角色更是提早預備成為照顧者的投入，再加上賀爾蒙與社會環境影響，總是承擔更重的育兒責任，母親也會自許對自己的角色期待與功能。
​
因此在照顧幼兒的方法上容易對於另一半的表現感到不滿意或是抱怨，先生若是此時能夠接住太太的情緒則能減輕枕邊人身為初為人母的不安，反之若接收到是對自己的攻擊，會感覺是被伴侶否定的挫折感與感到憤怒，後續可能會採取逃避責任的做法(這樣就不會被批評)，或者用戰的方式反擊(加深爭吵的強度與頻率)。
​
不管是戰與逃，兩人都在婚姻關係裡孤單地感覺受傷。
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​
女性很容易在成為母親後，把注意力多投注在小孩身上，而忽略了另一半的情感需求(更不用說也已放棄自己的情感渴望)，對伴侶與自身的關注逐漸轉移到對小孩的依賴，原本戀愛腦的對象只剩下是合作育兒事業的工具人。
​
兩個原本相愛的大人一夜之間都失戀了，只是一個是主動為育兒事業選擇暫時愛情休業，另一個則是被迫歇業，後者被放生的感覺更是強烈失落，抗議協商無效之後，可能換投其他項目的懷抱(職場工作或者是其他戀愛)，這一次是他自己決定永遠停業此份愛情，而留給彼此的只有兩敗俱傷。
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在此想要呼籲的是，婚姻裡的主體始終是夫妻雙方，當家庭成員從2人擴充為3人甚至是更多人口時，兩人共同合作育兒事業，眼光共同迎向小孩時，別忘了安排只迎向彼此的 us time。
​
即使成為父母後的愛情模式會轉型，但仍然可以持續營業，互相取暖後才更有能量成為一對父母的合夥人。在成為父母的路上 ，才不至於為了填補空虛而把小孩當成伴侶的替位補償，而衍生出更多親子間獨立與親密的失衡。
​
撰文：黃筱櫺 諮商心理師
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| 113年 15-45歲心理健康支持方案 新名額開始囉 |​今年的方案名額很快就有許多民眾詢問10月的新名額已經可以開始預約囉​我們相信心理諮商，總有一天會普及於更多人的心​前來進行心理諮商，並不是代表自己有「問題」諮商更多的是協助你了解...
02/10/2024

| 113年 15-45歲心理健康支持方案 新名額開始囉 |
​
今年的方案名額很快就有許多民眾詢問
10月的新名額已經可以開始預約囉
​
我們相信心理諮商，總有一天會普及於更多人的心
​
前來進行心理諮商，並不是代表自己有「問題」
諮商更多的是協助你了解自己的內心
​
當你更加懂得自己心裡面所發生的事
你就能獲得更多屬於自己的力量
去處理或安頓心裡面的結
​
無論你想要繼續把結綁著，或者是鬆開
都沒有關係
因為在你了解自我更多的過程裡
你將會有更多可以體貼自己的能力
​
也因此，任何時刻都適合諮商，任何議題都適合談一談
因為這些屬於你內心的感覺
不僅是真實的，也是屬於獨特的你的一部分
​
我們隨時歡迎與你在諮商裡相遇
​
預約方式：
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