社團法人臺北市職能治療師公會

社團法人臺北市職能治療師公會 社團法人臺北市職能治療師公會成立於2000年2月12日,係由臺北市職能治療師所組織的公會。

《課程資訊轉發》🧠 【功能性認知系列專題講座】火熱招生中!面對認知障礙與功能性認知缺損的個案,臨床上常讓你感到棘手嗎?這系列專題講座將帶領大家從基礎概論到實務策略,全面提升臨床治療與介入的專業技能!名額有限,邀請各位專業夥伴把握機會手刀報名...
28/08/2026

《課程資訊轉發》
🧠 【功能性認知系列專題講座】火熱招生中!

面對認知障礙與功能性認知缺損的個案,臨床上常讓你感到棘手嗎?這系列專題講座將帶領大家從基礎概論到實務策略,全面提升臨床治療與介入的專業技能!名額有限,邀請各位專業夥伴把握機會手刀報名 👇

🔥 第一場:9月課程(即將開課,敬請把握!)

9/12(六)08:00-12:00|功能性認知概論:認知障礙者的臨床治療指南(上)
🔗 報名連結:https://www.hnl.com.tw/course_detail.php?pid=2192

9/13(日)08:00-12:00|功能性認知概論:認知障礙者的臨床治療指南(下)
🔗 報名連結:https://www.hnl.com.tw/course_detail.php?pid=2189

🚀 第二場:10月課程(早鳥優惠熱烈報名中!)

10/24(六)08:00-12:00|針對功能性認知缺損者的任務導向與策略性訓練(上)
🔗 報名連結:https://www.hnl.com.tw/course_detail.php?pid=2167

10/25(日)08:00-12:00|針對功能性認知缺損者的任務導向與策略性訓練(下)
🔗 報名連結:https://www.hnl.com.tw/course_detail.php?pid=2194

💰 報名方案與優惠資訊
課程原價:每人每堂 2,800 元
四堂合報優惠價:總計 6,600 元(超值推薦!)
10月場次早鳥優惠:
個人早鳥:每人每堂 2,000 元
3人以上團報:每人每堂只要 1,700 元

詳細報名流程、學分認證與課程大綱,請點選各場次簡章網址詳閱。

本會於2026年8月22日(六)在南港機廠一區社會住宅舉辦「一起守門 健康過關」健康促進園遊會,活動圓滿成功!    此次活動除了安排專業講者進行健康衛教,也結合趣味闖關及夏日消暑遊戲,將原本較為生硬的知識轉化為生活化、互動式的內容,讓兒童...
28/08/2026

本會於2026年8月22日(六)在南港機廠一區社會住宅舉辦「一起守門 健康過關」健康促進園遊會,活動圓滿成功!

此次活動除了安排專業講者進行健康衛教,也結合趣味闖關及夏日消暑遊戲,將原本較為生硬的知識轉化為生活化、互動式的內容,讓兒童、青年及高齡者等不同年齡層居民,都能在輕鬆參與活動的過程中輕鬆接觸健康資訊,進一步提升對自身健康的重視與認識。

本次活動特別邀集職能治療、呼吸治療、牙體技術、營養、物理治療、諮商心理及臨床心理等不同領域的專業人員進入社區,針對不同年齡層需求提供生理與心理健康相關內容,將分散於不同體系中的服務,直接帶到居民熟悉的生活場域中,也讓居民更容易認識身邊可以運用的醫療及社福資源。

此次園遊會共串聯17個單位共同參與,包括臺北市衛生局南港區社區心理衛生中心、臺北市衛生局南港區健康服務中心、社團法人台北市中醫師公會、社團法人台北市呼吸治療師公會、社團法人臺北市諮商心理師公會、台北市臨床心理師公會、社團法人台北市牙體技術師公會、社團法人台北市物理治療師公會、社團法人台北市營養師公會、南港機廠社宅青創團隊、東明社宅青創團隊、社團法人臺灣還我特色公園行動聯盟、財團法人伊甸社會福利基金會、財團法人第一社會福利基金會 第一輔具中心、沐沐職能語言聯合治療所、日安中醫診所及永慶房屋 南港昆陽直營店。透過跨專業、跨組織合作,將醫療、社福與社區資源集中呈現在居民面前,不僅增加民眾認識及使用在地資源的機會,也串聯南港機廠社會住宅一區、東明社會住宅及南港區新光里周邊居民,逐步建立更完整的在地健康支持網絡。

活動當日也非常榮幸邀請臺北市政府社會局姚淑文局長、臺北市衛生局官碧蓮簡任技正、臺北市南港區新光里龔睿堉里長、社團法人中華民國職能治療師公會全國聯合會 吳益芳理事長、臺北市職能治療師公會沈明德理事長、台北市醫師公會傅中玲醫師暨社會服務委員會副召委、台北市驗光師公會張騰達榮譽副理事長等貴賓蒞臨現場給予勉勵,讓本次活動更具意義。也感謝林怡萱呼吸治療師、社團法人台北市牙體技術師公會簡嘉甫理事長、呂宜峰臨床心理師、陳雅玲物理治療師、藍挹丰諮商心理師及OT莉莉等優秀講者,以各自專業帶來豐富且貼近生活的健康內容。

此次活動能夠順利圓滿完成,感謝所有參與單位、專業人員、工作夥伴及社區居民的熱情參與與支持。透過這次園遊會,不只是讓居民在活動中獲得健康知識,更讓不同專業與社區資源有機會彼此認識、連結與合作,使健康促進從單次活動延伸為在地能量。

未來,本會也將持續透過跨領域合作與社區連結,讓更多健康資源主動走入居民生活場域,提供更貼近需求、更具可近性的健康服務與支持,攜手打造更幸福、更有力的社區環境。

【職接讓你問】🎧 EP10|手痛總是好不了?不是休息不夠,而是「用錯力」!手腕痛、手指卡卡、拿東西就痛……😣明明已經休息了,怎麼一做事又開始痛?其實,很多手部疼痛不只是「太累」,更可能和長期錯誤的施力方式與生活習慣有關!這一集,就讓職能治療...
27/08/2026

【職接讓你問】
🎧 EP10|手痛總是好不了?不是休息不夠,而是「用錯力」!

手腕痛、手指卡卡、拿東西就痛……😣
明明已經休息了,怎麼一做事又開始痛?

其實,很多手部疼痛不只是「太累」,更可能和長期錯誤的施力方式與生活習慣有關!

這一集,就讓職能治療師帶你一起破解手部疼痛迷思,學會更聰明地使用與保護我們每天都離不開的雙手🤲🏻

💡 本集三大重點

👉🏻 媽媽手、板機指為什麼一直復發?
長期錯誤施力可能讓手指與手腕承受過多負擔。學會將施力轉移到前臂等較大的肌肉,並善用輔助工具,減少手部過度用力。

👉🏻 開刀後是不是越不敢動越好?
可不一定!因為害怕疼痛而完全不動,反而可能增加關節僵硬、沾黏的風險。依照治療師建議,針對不同部位進行適當活動,才是恢復的重要關鍵。

👉🏻 副木不是戴了就好!
量身打造的副木能提供良好的保護與支撐,但配戴時間仍要依照醫囑。清潔時記得使用冷水💦,避免熱水或放置在高溫環境,以免副木變形。

✨ 手部疼痛反覆發作,真正需要改變的,可能是你的「使用方式」!

別再只是忍痛、休息,
一起學會「用對力」,讓雙手少一點負擔、多一點自在💪🏻

🎧 立即收聽 EP10:
👉🏻 https://twtaot.super.site/

💬 你也有手腕痛、手指卡住,或其他手部使用上的困擾嗎?
歡迎留言告訴我們,讓職能治療師為你解答!

本節目由台北市職能治療師公會專業推廣委員會製作。

#職能治療 #手部復健 #手部疼痛 #媽媽手 #板機指 #副木 #職接讓你問 #職能治療師 #健康生活

【OT日常曆】EP8|鬼門開不用怕!職能治療師帶你破解農曆七月的集體焦慮與心理學 👻「不能去海邊玩、晚上不能晾衣服、不要講那個字⋯⋯」農曆七月 🗓️ 一到,大家是不是又開始被各種禁忌和長輩叮嚀搞得心裡毛毛的?這集我們不談可怕的,要從心理學與...
20/08/2026

【OT日常曆】
EP8|鬼門開不用怕!職能治療師帶你破解農曆七月的集體焦慮與心理學 👻

「不能去海邊玩、晚上不能晾衣服、不要講那個字⋯⋯」
農曆七月 🗓️ 一到,大家是不是又開始被各種禁忌和長輩叮嚀搞得心裡毛毛的?

這集我們不談可怕的,要從心理學與職能科學的角度,帶大家看懂為什麼人類其實「很需要鬼故事」來安撫大腦!

對抗未知的防護罩:當人類面對無法解釋的現象時,大腦會產生極度焦慮。透過創造「水鬼抓交替」或各種傳說,其實是為了給失控的大自然一個合理解釋,幫大腦找回秩序感與掌控感 🧠✨

古人留下的安全機制:從榮格的「集體潛意識」來看,全人類對黑暗與未知都有共享的本能恐懼。這些看似迷信的禁忌,其實是祖先們發展出的生活安全網,提醒我們避開潛在的高風險行為 🛑

把內心劇場具象化:除了外在的鬼,我們也常把自身不想面對的缺點投射成「懶惰鬼」或「小氣鬼」,甚至覺得自己被「窮鬼」纏身。但有趣的是,透過拜財神等小儀式進行「心理代償」,反而能驅使我們重新調整心態,去接觸正向的人事物來改變現狀 💰📈

🎧 把鬼怪傳說看成一種文化與社會情趣,其實也是件很浪漫的事!
趕快點擊下方連結收聽本集,祝大家這個月都能安心、平安又自在地度過!

💡 本節目由台北市職能治療師公會專業推廣委員會製作
🔗 立即收聽:https://twtaot.super.site/

#職能治療 #中元節 #集體潛意識 #焦慮調適

🌟 【健康逗陣來!「一起守門・健康過關」園遊會熱鬧登場】 🌟週末不知道去哪裡玩嗎?帶著親朋好友,大手牽小手一起來過健康好生活!💪本會承接衛生福利部「健康台灣深耕計畫」,隆重舉辦 「一起守門・健康過關」 園遊會!現場結合趣味互動、健康篩檢、舞...
16/08/2026

🌟 【健康逗陣來!「一起守門・健康過關」園遊會熱鬧登場】 🌟

週末不知道去哪裡玩嗎?帶著親朋好友,大手牽小手一起來過健康好生活!💪

本會承接衛生福利部「健康台灣深耕計畫」,隆重舉辦 「一起守門・健康過關」 園遊會!現場結合趣味互動、健康篩檢、舞台講座與沁涼水槍大戰,讓大家在歡笑中輕鬆提升健康識能,一起為幸福把關!🎉

🎪 活動資訊搶先看
📅 日期: 115/8/22(六)
⏰ 時間: 13:00 - 17:00
📍 地點: 南港機廠社宅一區 五樓半戶外空間
(臺北市南港區新光里忠孝東路七段10號)
💰 費用: 完全免費! 免報名直接來!

✨ 精彩亮點大公開,等你來挑戰!
🎯 趣味闖關集好禮: 動動腦也動動身體,完成指定關卡即可集點兌換精美小禮物,快來挑戰你能通關幾關!
✍️免費健康篩檢與問卷: 現場提供專業健康問卷施測,輕鬆了解自身狀況,為健康超前部署。
💦 沁涼水槍大戰: 【15:00 - 15:30 歡樂開打】 炎炎夏日,邀請大小朋友一起清涼同樂、嗨翻全場!(記得多帶一套衣服替換喔!)
💡 健康舞台講座: 涵蓋肌力保健、心理健康、特教兒照顧等實用專業主題,收獲滿滿乾貨。
🏃‍♀️ 活力體能活動: 帶領大家一起動滋動,活力不打烊、健康帶著走!

在美好週末的午後,讓專業與歡笑陪伴您度過充實的一天。
我們在南港機廠社宅不見不散,趕快把活動日期存下來吧!👇

#健康台灣深耕計畫 #一起守門健康過關 #免費園遊會 #南港區活動 #親子同樂 #預防醫學 #社區健康促進

【職接讓你問】EP9|爬樓梯就喘?心肺復健實戰篇,職能治療師教你把「累」省下來!為什麼每天事情沒變多,身體卻越來越累?心肺功能變差後,是不是常常覺得穿個鞋子、爬個樓梯就喘不過氣? 這集要帶來超實用的心肺復健實戰篇,教你如何聰明省力,重新找回...
13/08/2026

【職接讓你問】EP9|爬樓梯就喘?心肺復健實戰篇,職能治療師教你把「累」省下來!

為什麼每天事情沒變多,身體卻越來越累?心肺功能變差後,是不是常常覺得穿個鞋子、爬個樓梯就喘不過氣? 這集要帶來超實用的心肺復健實戰篇,教你如何聰明省力,重新找回不喘的生活步調!

💡 本集三大亮點:
• 爬樓梯或穿鞋時,很多人習慣憋氣,這反而會增加心臟負擔! 試著在動作前先吸氣,用力時像吹蠟燭🕯️一樣慢慢吐氣,讓呼吸跟動作同步,就能大幅減少喘的感覺。
• 覺得一天還沒過完就沒電🪫了?其實是能量分配出了問題! 每天先排好事情的優先順序、出門多留點緩衝時間,並把常用的東西集中放好,減少來回折返的次數。少走一趟,就是幫心臟省下一格電!
• 生氣或緊張會讓心跳加快、血壓上升,長期下來心臟都沒辦法休息。 遇到被插隊或被要求讓座時,試著先深呼吸、覺察當下的情緒並轉念,適時讓自己喘口氣,穩定情緒也是在保護心臟🫀喔!

🎧 心肺復健的目標不是讓你少做事,而是教你用更少的力氣,輕鬆完成一樣的生活! 趕快點擊連結收聽完整節目,跟著我們一起練習,找回不費力的日常吧!
💬 歡迎留下您對職能治療的疑問,讓我們為您解答!

📍 立即收聽連結: https://twtaot.super.site/

本節目由台北市職能治療師公會專業推廣委員會製作。
#職能治療 #心肺復健 #省能技巧 #職接讓你問

📣【活動成果|2026高齡照護暨智慧科技Demo Day 交流媒合會】✨ 跨域交流,讓智慧科技更貼近高齡照護現場!由數位發展部數位產業署主辦,財團法人工業技術研究院、財團法人資訊工業策進會執行,並由本會及社團法人台灣永續健康共融協會協辦的「...
07/08/2026

📣【活動成果|2026高齡照護暨智慧科技Demo Day 交流媒合會】

✨ 跨域交流,讓智慧科技更貼近高齡照護現場!

由數位發展部數位產業署主辦,財團法人工業技術研究院、財團法人資訊工業策進會執行,並由本會及社團法人台灣永續健康共融協會協辦的「2026高齡照護暨智慧科技Demo Day 交流媒合會」,已於8月3日順利完成。

本次活動聚焦於「高齡照護 × 數位科技 × 跨域合作」,透過智慧科技展示、實務交流與媒合,促進長照相關從業人員、輔具產業及專業人員彼此交流,探索科技應用於高齡照護與健康促進的更多可能性。

👨‍⚕️ 感謝115年度高齡照護數位輔助科技跨域交流媒合講師——黃上育職能治療師

本次課程特別針對長照相關從業人員及輔具廠商進行培訓,從職能治療專業與實務需求出發,協助參與者理解高齡照護情境中的需求與數位輔助科技應用方向。

透過專業講授與跨域交流,讓科技不只是「創新產品」,更能進一步思考如何回應使用者的實際需求,真正落實於照護與生活情境之中。

🤝 本會也持續關注高齡照護、輔助科技與數位健康發展,積極推動職能治療專業與產業、科技及長照領域的跨域合作。

期待未來能有更多不同專業攜手合作,將職能治療的專業價值帶入科技創新,讓智慧科技真正成為提升高齡者生活品質與照護服務的重要助力。

感謝所有參與本次活動的講師、專業人員、產業夥伴、與會夥伴及幕後工作人員,讓本次交流媒合順利完成!

📌 活動資訊
▪️ 活動主題|2026 高齡照護暨智慧科技Demo Day 交流媒合會
▪️ 活動時間|2026年8月3日(一)09:00-12:30(08:30報到)
▪️ 活動地點|集思台中烏日會議中心3樓 瓦特廳
▪️ 主辦單位|數位發展部數位產業署
▪️ 執行單位|財團法人工業技術研究院、財團法人資訊工業策進會
▪️ 協辦單位|社團法人臺北市職能治療師公會、社團法人台灣永續健康共融協會

#臺北市職能治療師公會 #職能治療 #高齡照護 #智慧科技 #輔助科技 #數位健康 #長期照顧 #跨域交流 #高齡友善 #照護科技

【OT日常曆 EP7|職能科學帶你認識「爸爸的內心世界」】每次跟爸爸講話,不超過三句就已讀不回?在許多家庭裡,爸爸常常是那個最威嚴卻也最沉默的角色。這集用職能科學的角度帶大家重新認識爸爸,破解大人的世界,並傳授幾招不用硬聊天也能促進感情的相...
07/08/2026

【OT日常曆 EP7|職能科學帶你認識「爸爸的內心世界」】

每次跟爸爸講話,不超過三句就已讀不回?在許多家庭裡,爸爸常常是那個最威嚴卻也最沉默的角色。這集用職能科學的角度帶大家重新認識爸爸,破解大人的世界,並傳授幾招不用硬聊天也能促進感情的相處密技!

•許多父親將多數精力都奉獻給了養家糊口的生產性職能。當他們在職場高壓下耗盡大腦的專注力額度,回到家往往會進入節能的關機狀態,久而久之便習慣隱藏情緒,顯得不擅長用言語表達關心。
•面對傳統習慣做大於說的父親,最適合的增進關係方式就是找事情一起做。像是陪爸爸打幾圈麻將,或是故意製造「需要被解決的日常小任務」(如轉不開的果醬或瓶蓋),都能在輕鬆的互動中聊起近況。
•隨著體力下降或面臨退休,父親內心常有不為人知的無力感。透過請教他過往的豐功偉業、一起翻舊相簿🖼️進行職能回顧,即便是聽過無數次的成年往事,我們的耐心聆聽都能幫助高齡長輩肯定自身價值、重拾生命尊嚴。

🎧 爸爸在成為好父親和好員工之前,也是一個獨立而完整的自己!趕快點連結收聽完整節目,在 8/8 之前,把這份實用的相處妙招學起來吧!

📍 立即收聽連結: https://twtaot.super.site/

本節目由台北市職能治療師公會專業推廣委員會製作。

#職能治療 #父親節 #職能認同 #長者健康 #老爸開機 #職接讓你問

【職接讓你問】EP8|不是你教錯!職能治療師帶你解密 ADHD,用結構化作息放大孩子天賦💙「是不是我教得不夠好,孩子才會這樣?」許多家長在得知孩子有 ADHD(注意力不足過動症)時,常常陷入自責與焦慮,甚至期待著「長大就會自然改善」。其實,...
30/07/2026

【職接讓你問】EP8|不是你教錯!職能治療師帶你解密 ADHD,用結構化作息放大孩子天賦💙

「是不是我教得不夠好,孩子才會這樣?」

許多家長在得知孩子有 ADHD(注意力不足過動症)時,常常陷入自責與焦慮,甚至期待著「長大就會自然改善」。

其實,ADHD 並不是教養造成的,而是大腦神經傳導物質調節上的差異。與其責怪自己,不如從理解孩子開始,陪伴他們找到最適合的成長方式。

💡 本集重點一次看:

🔹 ADHD 不是教養造成的,請停止自責!
ADHD 屬於神經發展特質,與父母的教養方式無關。雖然部分孩子在青春期後過動表現可能減輕,但注意力與衝動控制的挑戰往往會持續到成年,因此及早理解與陪伴非常重要。

🔹 建立規律生活,是幫助孩子的重要關鍵
固定的生活作息、充足的運動,以及善用計時器、流程表等結構化工具,都能幫助孩子提升專注與自我管理能力。同時,也別忘了看見孩子的創造力、行動力與獨特優勢,讓特質成為未來的能力。

🔹 陪伴孩子,不需要一個人努力
面對 ADHD,家長可以與醫師、老師、職能治療師及心理師共同合作,建立支持系統。每一位 ADHD 孩子,都不是需要被「修好」,而是需要被理解、被接納,並找到適合自己的生活方式。

🎧 育兒的路上,你並不孤單。

歡迎收聽《職接讓你問》EP8,讓職能治療師陪您一起認識 ADHD,陪伴孩子發揮潛能、自信成長。

🎧 立即收聽:https://twtaot.super.site/

💬 如果您對職能治療有任何疑問,也歡迎留言與我們分享,讓我們一起為您解答。


本節目由臺北市職能治療師公會|專業推廣委員會 製作。

#職接讓你問 #職能治療 #注意力不足過動症 #兒童發展 #親職教養 #臺北市職能治療師公會

【📣活動公告|2026高齡照護輔助科技跨域交流媒合會】    隨著高齡社會來臨及智慧科技快速發展,如何將輔助科技有效導入臨床與照護現場,已成為職能治療專業的重要課題。    本會協辦 「2026高齡照護輔助科技跨域交流媒合會」,誠摯邀請關心...
30/07/2026

【📣活動公告|2026高齡照護輔助科技跨域交流媒合會】

隨著高齡社會來臨及智慧科技快速發展,如何將輔助科技有效導入臨床與照護現場,已成為職能治療專業的重要課題。

本會協辦 「2026高齡照護輔助科技跨域交流媒合會」,誠摯邀請關心高齡照護、輔助科技及跨域合作的職能治療師踴躍參與!

活動將透過成果展示、專題交流及媒合互動,帶您認識最新高齡照護科技應用,探索職能治療專業與產業合作的新契機,共同打造更智慧、更友善的照護環境。

📅 活動日期|2026年8月3日(星期一)
🕘 活動時間|09:00-12:30(08:30開始報到)
📍 活動地點|集思台中烏日會議中心 3樓 瓦特廳
🏠 活動地址|臺中市烏日區高鐵東一路26號3樓

💰 報名費用|免費
👥 活動名額|120人(額滿為止)

🎓 繼續教育積分申請中
✔ 職能治療師繼續教育積分 3.6 點
✔ 長照人員繼續教育積分 3.6 點

⏳ 報名截止|2026年8月2日(日)23:00

👉 活動介紹及線上報名
[ https://ievents.iii.org.tw/EventS.aspx?t=0&id=3404 ]

歡迎各位職能治療夥伴踴躍報名參與,也歡迎協助分享轉傳,讓更多夥伴一同探索高齡照護與輔助科技的跨域新可能!

#臺北市職能治療師公會 #高齡照護 #輔助科技 #職能治療 #智慧照護 #跨域合作

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台北市萬華區中華路一段78號10樓之 3
Taipei
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Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
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