09/06/2026
開發直覺,其實不需要什麼技巧,只要願意停下來,真實地感受當下。這張照片給你什麼感覺呢?不用分析、解釋,也不用擔心是不是會「答錯」。直覺的練習沒有標準答案,只有你此刻最真實的感覺,可能是一個詞、一種情緒、甚至只是身體的一個反應。
開發直覺力的練習,能夠幫助你慢慢熟悉自己的內在語言,學會辨識那些細微但真實的感受,重新建立你與自己之間的信任連結。當你越聽見自己,直覺就會越清晰。今天,你看到什麼呢?
#直覺練習 #與內在連結 #自我覺察
// Image: Spiritual Bathhouse