湯之花岩盤浴-幸福剛剛好

05/06/2026

懶人每日動一動 : 臀部鍛鍊 (骨關節.梨狀肌的鍛鍊)
作用部位 : 深層外旋六肌 . 小殿肌 中殿肌
設定 : 放鬆模式 .內部鍛鍊模式
出力強度 : 剛好舒服程度即可

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作用部位 : 深層外旋六肌 . 小殿肌 中殿肌
設定 : 放鬆模式 .內部鍛鍊模式
出力強度 : 剛好舒服程度即可

#臀部鍛鍊 #懶人動一動

22/05/2026

低周波電刺激（Low-Frequency Stimulation, < 1,000 Hz）
所使用的電流並非單一種類，而是會根據不同目的
（如引發肌肉收縮、止痛或神經調控）設計出不同的波形Waveforms。
最常見的四種低周波波形圖
今天我來介紹 單相方波（Monophasic Pulsed Current）
並說明其在研究中的用途：
特點： 電流只往一個方向流動（波形全在正極或全在負極），每個脈衝之間有間歇期。

在學術研究與臨床復健中，
低周波電刺激（Low-Frequency Stimulation, < 1,000 Hz）
所使用的電流並非單一種類，而是會根據不同目的
（如引發肌肉收縮、止痛或神經調控）設計出不同的波形Waveforms。

最常見的四種低周波波形圖

今天我來介紹 單相方波（Monophasic Pulsed Current）
並說明其在研究中的用途：

特點： 電流只往一個方向流動（波形全在正極或全在負極），每個脈衝之間有間歇期。

21/05/2026

學術論文中的波形關鍵參數（Parameters）

閱讀圖表旁 通常會標註以下 三個核心參數
它們決定了波形的物理特性：

一. 脈衝寬度 / 波寬（Phase/Pulse Duration）：
通常在 50 – 400 微秒（µs） 之間。
刺激肌肉通常需要較寬的波寬（如 200–300 µs）；
刺激感覺神經止痛則較短。

二. 頻率（Frequency）：
即每秒鐘有幾個脈衝（Hz 或 pps）。
1 – 10 Hz： 用於慢性痛、促進嗎啡釋放、引發肌肉幫浦效應。
30 – 50 Hz： 神經肌肉復健的最佳頻率，
能引發肌肉「強直收縮（Tetany）」且不易造成肌肉過度疲勞。
80 – 150 Hz： 用於急性痛（利用門控理論阻斷痛覺）。

三.振幅 / 電流強度（Amplitude）：
單位為毫安培（mA），決定了刺激的深度與強度。

免責聲明:
本波形的物理特性為知識科學普及與我司無直接關係
僅學術知識分享

學術論文中的波形關鍵參數（Parameters）
閱讀圖表旁 通常會標註以下 三個核心參數
它們決定了波形的物理特性：

一. 脈衝寬度 / 波寬（Phase/Pulse Duration）：
通常在 50 – 400 微秒（µs） 之間。
刺激肌肉通常需要較寬的波寬（如 200–300 µs）；
刺激感覺神經止痛則較短。

二. 頻率（Frequency）：
即每秒鐘有幾個脈衝（Hz 或 pps）。
1 – 10 Hz： 用於慢性痛、促進嗎啡釋放、引發肌肉幫浦效應。
30 – 50 Hz： 神經肌肉復健的最佳頻率，
能引發肌肉「強直收縮（Tetany）」且不易造成肌肉過度疲勞。
80 – 150 Hz： 用於急性痛（利用門控理論阻斷痛覺）。

三.振幅 / 電流強度（Amplitude）：
單位為毫安培（mA），決定了刺激的深度與強度。

免責聲明:
本波形的物理特性
為知識科學普及 與我司無直接關係 僅學術知識分享

21/05/2026

Neuromodulation of lumbosacral spinal networks enables independent stepping after complete paraplegia
醫學2018研究論文：癱瘓者接受電刺激後可站立及踏步
這篇發表於 2018 年《Nature Medicine》（自然醫學）的經典論文 《Neuromodulation of lumbosacral spinal networks enables independent stepping after complete paraplegia》，是脊髓損傷（SCI）修復領域的重大突破。該研究由美國梅約診所（Mayo Clinic）與加州大學洛杉磯分校（UCLA）等團隊共同發表，首次證實下肢完全癱瘓的患者在接受硬脊膜外電刺激（EES）結合復健後，能夠實現「獨立邁步（Independent Stepping）」。
論文的核心重點、研究方法與重大意義：核心核心發現打破傳統醫學認知：過去認為脊髓完全損傷（運動與感覺功能完全喪失）後，大腦與下肢的聯繫徹底中斷，不可能再自主行走。首例獨立邁步：這是醫學史上首次報告完全癱瘓的患者在「無他人協助、無體重支持系統（BWS）輔助」下，僅靠自身意志與電刺激完成跑步機踏步，並能使用助行器在地面獨立行走。
研究方法與關鍵技術這項研究採取了兩大核心手段的結合，稱為多模態復健（Multimodal Rehabilitation, MMR）：硬脊膜外電刺激（EES, Epidural Electrical Stimulation）研究人員在患者的**腰薦椎脊髓（Lumbosacral Spinal Cord）**表面植入電極陣列。電刺激的作用不是直接強迫肌肉收縮，而是提高脊髓神經網絡的興奮性（Excitability），使其達到能夠接收並放大微弱大腦意念或接收肢體感官回饋（Proprioceptive Feedback）的閾值。長期的任務特異性訓練（Task-Specific Training）患者經歷了長達 43 週 的高強度動態復健訓練。包含在電刺激輔助下進行站立、懸空踏步，並逐步過渡到跑步機與地面行走訓練。
主要實驗結果研究對象為一名因脊髓損傷導致下肢完全失去感覺與運動功能的 27 歲男性患者：跑步機獨立踏步：訓練至第 43 週時，在電刺激開啟且完全不需要他人扶持或體重支撐減重的情況下，患者雙腿可在跑步機上連續、協調地自主踏步。地面獨立行走：在硬脊膜外電刺激開啟下，患者能操控前方有輪子的助行器（Front-wheeled Walker）在地面獨立邁步（僅需治療師在髖部提供平衡保護，不需協助提腿）。意念與設定的動態切換：研究發現，脊髓神經網絡具有極高的任務適應性。當調整電刺激參數時，患者可依據自身「想站立」或「想邁步」的主觀意圖，在站立與行走模式間無縫切換。
論文的重大科學意義重新定義脊髓的「智慧」：證實人類的腰薦椎脊髓本身就內建了控制行走的「中央模式產生器（CPG）」。即使大腦訊號被切斷，只要透過電刺激重新激活脊髓網絡，它就能結合雙腿著地時的組織回饋，自主協調出走路的節奏。開啟神經調控新時代：這項研究與同年瑞士團隊發表在《Nature》的研究遙相呼應，共同奠定了脊髓電刺激（SCS）作為癱瘓復健主流前沿技術的基礎，並直接啟發了後續結合人工智慧（AI）和大腦-脊髓介面（Brain-Spine Interface）的「數位橋樑」技術。
分享資料來源: 2018 年《Nature Medicine》（自然醫學）的經典論文 《Neuromodulation of lumbosacral spinal networks enables independent stepping after complete paraplegia》
免責聲明 本論文與我司無直接關係 僅學術分享

20/05/2026

真心熱初階課程 來自日本院所
以溫熱導入結合深層溫熱感受與北投石能量共振概念
理論教學 × 實務操作 × 商業模式規劃 × 課後輔導回訓
全面性8大區域教學
臉部、身體正反面、細部分區、重點穴位點燒應用
技術優化大幫手 讓美容師操作更省力也讓服務內容更有延伸性。

適合對象: 美容師／芳療師
健康照護從業者 店家經營者 想學習自我保健與家人照護的人

課程時間
6/23（二）～6/24（三）09:30入場 18:00結束

課程地點
台北市松山區南京東路五段336號2樓

課程費用: 原價 8,800元
限時報名加碼贈送: 真心熱熱敷墊一組 價值 9,800元

#真心熱 #湯之花岩盤浴 #真心熱初階課程 #溫熱療法
265RDKPI5-5

15/05/2026

第 35 屆 真心熱初階溫熱療法培訓兩天課程 (5/14-5/15)
目前已授課完畢 , 目前全台已經有四百位溫熱施術師瞜~
#湯之花 #真心熱 #初階 #溫熱 265RDKPI5-4

12/05/2026

玉川尋根之旅-2024-2025-2026 猊鼻溪

#湯之花 #玉川尋根之旅 #猊鼻溪

猊鼻溪（Geibikei）位於日本岩手縣一關市，
是北上川支流砂鐵川的一段長約 2 公里的溪谷。

這裡以高達 50 至 100 公尺的石灰岩斷崖峭壁聞名，
被列為日本百景之一，同時也是國家指定的史蹟名勝天然紀念物。

體驗：猊鼻溪遊船搭乘傳統的木造「手搖船」是遊覽這裡的最佳方式。航行全程約 90 分鐘（往返），最大的特色是船夫僅靠一根木槳撐篙前行，完全不使用馬達。

船夫吟唱：回程時，船夫會現場吟唱傳統民謠「猊鼻追分」，歌聲在溪谷間迴盪，氣氛悠遠。

投擲運玉（Lucky Stones）：遊船中途會停靠「大猊鼻岩」，遊客可以下船步行，嘗試將印有「福、財、愛、願」等字的「運玉」投進對岸岩壁的洞穴中，投中據說能心想事成。

餵食體驗：沿途可以購買飼料餵食跟隨船隻的魚群與鴨子。

265RDKPI5-3

11/05/2026

禾杏生物科技新品 Fithera ti 專屬官方粉絲團來了喔

三頻肌活中心ti

~歡迎追蹤點讚
https://www.facebook.com/profile.php?id=61589463911668

265RDKPI5-2

08/05/2026

日本人(石川縣)千里迢迢 開了9小時車就是要來這裡

#玉川溫泉 #秋田 #日本 #石川縣 #秋田 #仙北 #湯之花玉川溫泉

來自石川縣金澤市夫妻~因太太交通事故導致的頭痛後遺症
以前就知道日本玉川~第一次來日本玉川溫泉 (開了9個小時車程)

補充:石川縣金澤市 到 秋田縣仙北市玉川需要 9 小時49 分鐘704公里

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07/05/2026

日本人(名古屋)千里迢迢 就是每年都來這裡~~"
#玉川溫泉 #秋田 #日本 #名古屋 #秋田 #仙北 #湯之花玉川溫泉

補充: 愛知縣名古屋市到秋田縣仙北市的玉川溫泉
距離相當遙遠，位於日本本州的中部與北部地區。

直線距離： 超過600 公里。
開車距離： 經由高速公路，距離大約在(750- 850) 公里之間，
正常行駛且包含中途休息，需要約 (9~11) 小時 的車程。
飛機： 從名古屋 中部國際機場 (NGO) 飛往 秋田機場 (AXT)，再轉乘巴士或租車前往（約1.5小時飛行 + 1.5~ 2 小時地面交通）。
新幹線： 從名古屋站搭乘東海道新幹線到東京，轉乘秋田新幹線到「田澤湖站」，再轉乘巴士前往玉川溫泉（總車程約5~ 6 小時）。

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