台北晉熯脊骨物理治療所

台北晉熯脊骨物理治療所 本院是政府立案合格的物理治療所,由國家考試高考及格的物理治療師提供?

本治療所院長為前振興復健醫學中心的肌肉骨骼專科物理治療師,帶領高考合格專科物理治療師為民眾的筋骨健康把關。

本治療所強調為客戶作一對一全面性整體評估,透過詳細問診、動作評估、觸診...等,為客戶找出肌肉骨骼症狀問題的根源點,給予適合的整合治療方法。

治療方法包括:脊骨矯治、筋膜放鬆、頓壓床脊骨治療、redcord Neurac 懸吊運動復健、骨體外聚焦鎮波(BTL FSWT、Richard Wolf PW2)、超音波、高能量雷射(Summus)、超磁場治療(BTL SIS)...等,依治療師評估後給予適當整合治療。

舉凡腰酸背痛、肩頸痠痛、手腳痠麻痛、運動傷害、肌肉拉傷、坐骨神經痛、椎間盤突出、術後復健、腕隧道症候群、產後腹直肌分離、產後骨盆調整......等骨科問題,讓晉熯脊骨物理治療所為您的健康把關。

🔥 2026 年末臨床實戰課程|正式開放報名Linktr.ee/tppa今年 11–12 月,晉熯脊骨物理治療所特別邀請 張光銀老師、陳子敬老師,帶來四堂臨床實戰課程。從 頸椎、上胸椎、肩關節,到腰椎、骨盆與下肢生物力學,以臨床評估、治療思...
06/09/2026

🔥 2026 年末臨床實戰課程|正式開放報名

Linktr.ee/tppa

今年 11–12 月,晉熯脊骨物理治療所特別邀請 張光銀老師、陳子敬老師,帶來四堂臨床實戰課程。

從 頸椎、上胸椎、肩關節,到腰椎、骨盆與下肢生物力學,以臨床評估、治療思維與實際操作為核心,帶大家將所學真正整合進每天的臨床工作中。

---

👨‍🏫 張光銀老師

擁有超過 30 年物理治療臨床經驗,長年投入臨床治療、教學與物理治療專業發展,並將多年徒手治療經驗系統化整合為「光銀式療法」。

現職
・高雄榮民總醫院醫事顧問
・衛福部教學醫院評鑑委員
・翔暘復健專科診所副院長

經歷
・前高雄榮總復健部總治療長
・高雄市物理治療師公會第 1、3、4 屆理事長
・中山醫學大學傑出校友

📍 11/8(日)|09:30–16:30
《光銀式療法:頸椎與上胸椎》

從精確觸診與評估開始,整合關節鬆動術(Joint Mobilization Technique)與肌肉能量技術(Muscle Energy Technique),建立從上頸椎、下頸椎、第一肋骨到上胸椎的系統性評估與治療思維。

📍 12/6(日)|09:30–16:30
《光銀式療法:腰椎與骨盆》

從站姿到臥姿,以一系列評估與再評估流程,整合恥骨聯合、薦髂關節、髂骨與腰椎小面關節的臨床評估與治療,建立面對下背痛患者時更完整的處理系統。

---

👨‍🏫 陳子敬老師|MS, PT

擁有 20 年以上臨床經驗,長期投入骨科、運動傷害、動作控制與生物力學領域,從一般臨床個案到競技運動員皆累積豐富的評估與治療經驗。

學經歷
・國立陽明交通大學物理治療研究所碩士
・陳子敬物理治療所院長
・國立陽明交通大學物輔系兼任助理教授級專業技師
・曾任振興醫院復健醫學部物理治療師
・國立台東大學競技運動學程兼任講師
・企業特約物理治療相關服務經驗

📍 11/22(日)|09:00–17:00
《臨床肩關節的評估治療與動作控制》

從肩關節的臨床推理出發,整合問診、生物力學評估、徒手治療與主動運動治療,進一步思考活動度、穩定度與動作控制之間的關係。

📍 12/20(日)|09:00–17:00
《臨床下肢生物力學評估與治療》

從下肢生物力學切入臨床問題,建立評估、動作分析與治療策略之間的連結,讓治療不只停留在症狀位置,而能進一步理解整體動作與力學表現。

---

💰 課程費用

單堂原價|NT$6,500

🔥 早鳥優惠|NT$5,500

👥 兩人團報|NT$5,500/人

四堂課程皆可 單獨報名,可依自己的臨床需求選擇想參加的主題。

🏥 上課地點|晉熯脊骨物理治療所

⏰ 上課時間
・張光銀老師課程|09:30–16:30
・陳子敬老師課程|09:00–17:00

🎯 適合希望提升臨床評估、徒手治療、動作分析與臨床推理能力的物理治療專業人員。

🔗 課程報名|Linktr.ee/tppa

名額有限,額滿即停止招生。

【💯本院治療師撰寫文章總彙整】✅官網:https://jhspt.com.tw-✨最新發表✨🫵Redcord懸吊運動治療效果好嗎?3大常見問題解析https://reurl.cc/qGrQ0E🫵走路竟然腳麻無力!小心!可能是脊椎狹窄問題! ...
27/08/2026

【💯本院治療師撰寫文章總彙整】
✅官網:https://jhspt.com.tw
-
✨最新發表✨
🫵Redcord懸吊運動治療效果好嗎?3大常見問題解析
https://reurl.cc/qGrQ0E
🫵走路竟然腳麻無力!小心!可能是脊椎狹窄問題!
https://reurl.cc/VYNk8Q
🫵頸椎壓迫神經手麻怎麼辦?4種物理治療方法有效緩解
https://reurl.cc/gR4K2V
🫵坐骨神經痛怎麼睡?3個物理治療師的專業建議
https://reurl.cc/EV438A
🫵膝關節扭傷多久會好?3個加速恢復的物理治療方法
https://reurl.cc/K847aq
-
🔹➖➖➖➖💪🏻上肢問題🤲🏻➖➖➖➖🔹
-
💪🏻頸椎壓迫神經手麻怎麼辦?4種物理治療方法有效緩解
https://reurl.cc/gR4K2V
💪🏻一舉手肩膀就痛!-了解肩峰下夾擠症候群
https://reurl.cc/Y4mLxL
💪🏻頸椎術後,手抬不起來,物理治療助你加速恢復
https://reurl.cc/46l0yL
💪🏻出國回國後 突然肩膀痛?竟是拉行李時太匆忙,導致肱二頭肌拉傷!
https://reurl.cc/5DX90R
💪🏻張育成骨折了?!鉤狀骨是什麼? 會不會影響他的選手生涯?
https://reurl.cc/04kM56
💪🏻肩膀痛竟不是肩膀的問題!?
https://reurl.cc/qnaWEp
💪🏻疑似五十肩症狀 卻是顳顎關節在搞鬼 !!!
https://reurl.cc/geNXAN
💪🏻打完新冠疫苗肩膀竟然痛到舉不起來?-疫苗注射後的肩部損傷
https://reurl.cc/XZxNL7
💪🏻長距離騎乘單車後 怎麼手麻無力起來了!? 『單車手麻痺症』
https://reurl.cc/Q5NGWM
💪🏻久坐辦公肩膀抬不起來難道是五十肩!?
https://reurl.cc/qna3x0
💪🏻產後手腕痛起來-小心『媽媽手』找上門
https://reurl.cc/KdEvGR
💪🏻肩胛的重要性超乎想像—你的肩膀也不對稱嗎?
https://reurl.cc/36yMV0
💪🏻手臂不時痠痛?肌肉緊繃之外也可能是「神經張力」!
https://reurl.cc/jQVr0Z
💪🏻長期肩膀痛竟與核心肌群無力有關?
https://reurl.cc/267Qqv
💪🏻老師!我的手都舉不高,真的是五十肩嗎?
https://reurl.cc/A6X3vj
💪🏻「五十肩會自己好嗎?」—談五十肩的物理治療(下)
https://reurl.cc/kM9oed
💪🏻「五十肩會自己好嗎?」—談五十肩的物理治療(上)
https://reurl.cc/RLRkGZ
💪🏻手肘痛不是你想的手肘受傷
https://reurl.cc/G5gNyv
💪🏻手麻麻的怎麼辦?——淺談腕隧道症候群的物理治療
https://reurl.cc/yDWAjq
💪🏻老師為甚麼我的肩頸痠痛老是反覆發作
https://reurl.cc/Q5Nal2
💪🏻廚師肩頸痠痛的隱藏殺手:手臂肌群!!!!
https://reurl.cc/EgYQeA
💪🏻肩膀痛跟胸椎有關係嗎?
https://reurl.cc/46YNvV
💪🏻甩手功甩到肩夾擠,問題竟然出現在頸椎?!
https://reurl.cc/lNnY4v
💪🏻長期姿勢不良,媽媽手找上門
https://reurl.cc/zpO54e
💪🏻為什麼肩頸痠痛,按摩卻好不了
https://reurl.cc/RLRk89
💪🏻手痠麻的問題竟是在腰部?!
https://reurl.cc/267Q7X
💪🏻不是網球肘的網球肘
https://reurl.cc/O5Qm6X
💪🏻電腦族常見毛病–手腕痠軟無力
https://reurl.cc/74Y7Ad
💪🏻手麻手痠—一定是頸椎壓迫嗎
https://reurl.cc/G5gbGA
-
🔹➖➖➖➖🦵🏻下肢問題🦶🏻➖➖➖➖🔹
-
🦵走路竟然腳麻無力!小心!可能是脊椎狹窄問題!
https://reurl.cc/VYNk8Q
🦵膝關節扭傷多久會好?3個加速恢復的物理治療方法
https://reurl.cc/K847aq
🦵久站久走可能引發足底筋膜炎?
https://reurl.cc/WAb9GO
🦵鼠蹊卡卡疼痛,可能是髖夾擠(1)(FB)
https://reurl.cc/lNpxLA
🦵整合性物理治療有效改善髖夾擠症候群(2)(FB)
https://reurl.cc/lNpx59
🦵跌倒、車禍受傷後膝蓋腫脹遲遲未消!
https://reurl.cc/kM9mmd
🦵台北物理治療|膝蓋疼痛還有怪怪聲?
https://reurl.cc/KdE1nM
🦵台北物理治療|鼠蹊部會有緊緊痛痛的感覺!!!
https://reurl.cc/zpOnEQ
🦵台北物理治療|明明膝蓋沒退化 為什麼下樓梯會痛呢?
https://reurl.cc/oVmE1q
🦵你是否曾經長跑後發現足背有隱隱的疼痛感?
https://reurl.cc/L5eKpL
🦵膝蓋卡卡作響? 醫生診斷我髕骨外翻?
https://reurl.cc/46YVaL
🦵明明膝蓋沒退化為什麼下樓梯會痛呢?
https://reurl.cc/RLRVKZ
🦵鼠蹊部會有緊緊痛痛的感覺!! 髖關節夾擠-股骨髖臼夾擠症
https://reurl.cc/5DXZ46
🦵長年的屁股痠痛大腿卡住竟和舊傷有關!?
https://reurl.cc/d1OlzD
🦵陳年的腳踝扭傷竟會造成腰痛和膝蓋痛?
https://reurl.cc/86Y7Zo
🦵一條足底筋膜不夠用?那你有多用幾條嗎?
https://reurl.cc/oVmYaM
🦵膝關節的關鍵點–膕肌(popliteus)
https://reurl.cc/ZZ8Nxl
🦵好不了的大腿內側拉傷
https://reurl.cc/M6WzEv
🦵腿後肌拉傷!我該怎麼辦(下)—復健計畫
https://reurl.cc/eGQk2b
🦵腿後肌拉傷!我該怎麼辦?(上)—聽說受傷很難好
https://reurl.cc/jQVrEm
🦵我的膝蓋前十字韌帶斷掉應該開刀嗎?
https://reurl.cc/d1Oa3D
🦵術後復健要做甚麼? 徒手治療+運動治療好得快!
https://reurl.cc/p98YNx
🦵為什麼在前十字韌帶術後卻不能像從前般活動自如呢?
https://reurl.cc/WAzOQO
🦵避免膝蓋開刀後遺症,物理治療很重要!
https://reurl.cc/XZxQ3a
🦵腰痛好了,怎麼換膝蓋痛?
https://reurl.cc/p98Ype
🦵肌肉拉傷好不了,到底問題出在哪?
https://reurl.cc/RLRk29
🦵跑步膝蓋痛,竟是脊椎惹的禍
https://reurl.cc/74Yez1
🦵跑步愛好者的困擾:腿痠、膝痛、肩膀痛
https://reurl.cc/86Y29R
🦵雙腳發涼…真是氣血不通嗎
https://reurl.cc/oVmxdQ
🦵足跟痛到走不動,怎麼辦(PART II)
https://reurl.cc/RLR6rG
🦵足跟痛到走不動,怎麼辦(PART I)
https://reurl.cc/eGQ96L
-
🔹➖➖➖➖🚶🏻軀幹問題🚶🏻‍♀️➖➖➖➖🔹
-
✅Redcord懸吊運動治療效果好嗎?3大常見問題解析
https://reurl.cc/qGrQ0E
✅坐骨神經痛怎麼睡?3個物理治療師的專業建議
https://reurl.cc/EV438A
✅腸造口(腹腔)手術竟與下背痛有關
https://reurl.cc/A69ZgE
✅下背痛的隱藏兇手—Maigne Syndrome(胸腰症候群)
https://reurl.cc/DKx5yQ
✅長途騎乘單車 腰痠背痛?可能骨盆歪斜有關!
https://reurl.cc/p9pEXZ
✅我的疼痛是脊椎側彎造成的嗎?
https://reurl.cc/Q5NQ3q
✅你的坐骨神經痛可能是"深臀症候群"導致的
https://reurl.cc/M62Exm
✅手術後腰怎麼還會痛? 【脊椎手術疼痛症候群】
https://reurl.cc/XZ2nKM
✅膏肓痛好難過,怎麼按摩都都沒效?
https://reurl.cc/ZZ2xxg
✅被診斷腰椎退化,是不是好不了,沒有救了?
https://reurl.cc/O5QK9g
✅台北物理治療|腰椎退化(腰椎狹窄症)
https://reurl.cc/WAzKoD
✅硬舉也能治療下背痛?
https://reurl.cc/p98eyb
✅腰椎退化 ( 腰椎狹窄症 )
https://reurl.cc/d1O4r8
✅健身後怎麼前胸痛、呼吸也痛起來了呢?
https://reurl.cc/qnaRy3
✅坐骨神經痛!!!!!!殊不知是薦髂關節失衡惹的禍
https://reurl.cc/nqx4LX
✅老年久走久站腰酸背痛 竟是退化性脊椎滑脫!!
https://reurl.cc/1XlprY
✅你知道腰痛也跟你身上穿的褲子有關嗎?
https://reurl.cc/xpek2Z
✅肩頸僵硬頭痛頸椎卡卡嗎?
https://reurl.cc/ZZ8zqa
✅誤會大了?關於椎間盤突出的四個迷思
https://reurl.cc/Q5NDg5
✅腳麻臀部緊繃坐不住該怎麼辦?
https://reurl.cc/qnaYEg
✅造成腰痛的另一個藏鏡人–「薦髂關節」
https://reurl.cc/eGQkNj
✅維持好的姿勢就可以減少腰痛了嗎?
https://reurl.cc/r3kY7k
✅喉頭癢癢咳不停?可能是頸椎神經在作怪!
https://reurl.cc/86Y9gj
✅「腰痛怎麼辦,保健自己來」
https://reurl.cc/960nKO
✅「腰痛腳麻坐立難安怎麼辦?」—椎間盤突出案例分享
https://reurl.cc/Q5Navp
✅落枕沒好脖子卡卡怎麼辦?
https://reurl.cc/zpO59N
✅這也痛那也痛全身都在痛,到底怎麼辦?
https://reurl.cc/G5gN2W
✅椎間盤突出?會好嗎?
https://reurl.cc/O5QmK3
✅胸椎卡住居然是因為髖關節太緊不好動的關係?
https://reurl.cc/b3emKy
✅腰痛行走困難,我的腰到底發生了什麼事?
https://reurl.cc/L5enKe
✅跌倒造成的胸廓疼痛,我該怎麼辦?
https://reurl.cc/p98Yex
✅尾椎痛到坐不住怎麼辦?
https://reurl.cc/mRzYOW
✅老是低頭打電腦手機滑不停?頸椎椎間盤突出壓迫神經怎麼辦?
https://reurl.cc/1XlOAY
✅你沒想過的腰痛原因:胸肌太緊!
https://reurl.cc/960nYa
✅治療師:為什麼我跳舞後的腰痠腳麻一直不會好呢?
https://reurl.cc/DKYOQm
✅驚!!吞嚥困難竟是胸椎卡住了
https://reurl.cc/yDWAbq
✅下背痛問題原因可能不只腰,還有……
https://reurl.cc/G5gNqd
✅下背痛與小腿肌緊繃真的有關係嗎????
https://reurl.cc/lNnY2l
✅骨盆前傾不可輕視!!!
https://reurl.cc/eGQkgm
✅脊椎側彎不只要矯正「側彎」
https://reurl.cc/86Y98o
✅大掃除腰痠背痛的真凶
https://reurl.cc/NbOxL5
✅老師,我無法阻止我的腰大肌瘋狂地反覆緊起來!
https://reurl.cc/04kWlk
✅腰酸背痛好不了,原來是骨盆控制出了問題…
https://reurl.cc/Y4m3QO
✅頸因性頭痛:不明原因的的頭痛,可能與頸椎有關
https://reurl.cc/960nx8
✅頻尿也跟下背痛有關係
https://reurl.cc/74Y7x5
✅一個症狀產生的根源點往往意想不到
https://reurl.cc/NbO4dQ
✅高爾夫球愛好者的困擾:腰痛、肩膀痛、手指痛
https://reurl.cc/04kxdb
✅主管的哀愁—-腰痛、手痠、腳發涼 (PART 2)
https://reurl.cc/vpGgak
✅主管的哀愁—-腰痛、手痠、腳發涼 (PART 1)
https://reurl.cc/nqx5r6
✅尾椎痛真的就是尾椎的問題嗎
https://reurl.cc/O5QkXR
✅產後下背痛,復健拉腰卻更痛!! (PART II)
https://reurl.cc/RLR6dx
✅產後下背痛,復健拉腰卻更痛!! (PART I)
https://reurl.cc/d1OVVg
-
✅官網:https://jhspt.com.tw/ 顯示較少

晉熯物理治療除了復健科推薦及口碑推薦而至外,多為台北市北投士林區需要物理復健治療的民眾,以徒手治療、運動治療、儀器治療和矯正鞋墊輔助

06/08/2026

退化性關節炎 (膝蓋篇)
選寫者:梁詠琳治療師
參考美國風濕病學會 (ACR) 與關節炎基金會 (AF)聯合發佈的2019指南

長輩的膝關節退化是讓他們功能下降的原因之一。如因膝蓋痛一直不出門在家裏缺乏社交,每天身體活動減少,不只心情悶悶的,肌力和功能還是跟著走下坡。

膝蓋痛影響到您哪些活動與參與?
➡️做家事
➡️走路
➡️爬樓梯
➡️散步
➡️獨自/與家人/與朋友出門
➡️上班

——————————————————————

哪一項治療最優?
多模式治療計畫📋(multimodal treatment plan)是指引建議的方式,沒有單一治療對所有膝關節炎患者都絕對最好,像是物理治療師常以運動治療與儀器治療介入,結合ICF model協助你在日常生活中動得更好。

✅針對性的訓練像神經肌肉運動(Neuromuscular exercise)
透過不同姿勢下促進肌群的收縮並提升動作的品質,治療過程教導患者日常保養,8週後患者的不穩及動作困難有明顯改善,實驗中有患者甚至取消手術計劃。

研究指出以下儀器透過消炎增加局部改善疼痛:
✅低能量雷射(LLLT, Low-Level Laser Therapy)
幫助組織修復與代謝,改善疼疼與循環。
✅體外震波(ESWT, Extracorporeal Shock Wave Therapy)
刺激修復,促進血管增生與疼痛調節

——————————————————————

多模式治療計劃可能包含:
治療像體重控制、外用/口服藥、注射、其他輔助療法、透過跨專業團隊去配合,讓患者生活得到真正變善,因此每個專業都有他扮演的角色。

您原本有運動習慣嗎?
✅有氧運動:快走、跑步、腳踏車、游泳…
✅阻力運動:彈力帶、自體重量、啞鈴、機械…
✅水中運動:水中太極、水中阻力訓練…

有➡️繼續保持
有,但受疼痛影響➡️儀器降低疼痛,治療師教導正確的動作模式,透過糾正性訓練指導患者,讓患者膝關節運動功能進步
沒有➡️初期可以找專業人員評估。如果因疼痛而不敢動、動作代贘很嚴重、肌力很差、有跌倒風險物理治療師都可以幫忙協助。

膝蓋退化相關疼痛可以怎麼緩和?
這是很多患者心中的疑問,

熱敷
關節僵硬、晨僵是這類型患者很困擾的症狀,
✅ 準備熱敷袋、熱毛巾、電毯等等淺層熱療工具增加膝蓋血液循環和緩解僵硬及疼痛
⚠️不要過量而造成燙傷,特別長輩可能感覺較不敏感及皮膚較薄。另外,當關節有急性紅腫、發熱或明顯疼痛等狀況也不適合熱敷。

護膝
膝套
➡️可以對膝關節提供加壓,減低不適感和腫脹,穿戴和放置都很方便,但對於症狀輕微又想要在日常穿戴的患者是很適合的選擇。

進階護膝(例如像鉸鏈型和卸載型)
➡️矯正和限制的作用,建議有需要的人士可以找輔具專業人員進行評估及客制。

太極
太極動作溫和,能改善骨關節炎疼痛、平衡與關節活動度,降低跌倒風險,也有助放鬆心情與提升生活品質,適合長期規律運動與日常保健。

治療的目的,不只是讓膝蓋比較不痛,而是幫助您重新完成那些對您重要的事情——陪家人散步、自在上下樓、出門旅行,或只是輕鬆地做完一天的家事。希望透過適合您的治療與運動,一起讓生活回到您喜歡的樣子。

#晉熯脊骨物理治療所 #北投物理治療所 #台北徒手復健 #膝蓋退化 #台北體外震波治療 #復健訓練

🚴 單車手麻,不一定只是手腕的問題 ! 長時間騎乘時,身體為了維持低風阻姿勢,頸部會持續抬頭、肩膀容易聳起,斜角肌與肩頸肌群也可能逐漸緊繃。當頸部活動受限、神經周圍張力增加時,麻木感可能從肩頸一路延伸到手臂與手指。另一方面,當核心疲勞、重心...
27/07/2026

🚴 單車手麻,不一定只是手腕的問題 !

長時間騎乘時,身體為了維持低風阻姿勢,頸部會持續抬頭、肩膀容易聳起,斜角肌與肩頸肌群也可能逐漸緊繃。當頸部活動受限、神經周圍張力增加時,麻木感可能從肩頸一路延伸到手臂與手指。

另一方面,當核心疲勞、重心過度前移,雙手便會承受更多身體重量。手掌靠近小指側長時間壓在車把上,可能刺激手腕 Guyon’s canal 附近的尺神經,出現:
* 小指、無名指麻木
* 手掌刺痛
* 握力下降
* 騎完後仍持續不適

這類單車手麻常與車架設定、騎乘姿勢、手腕角度及長時間局部高壓有關。
改善不能只靠換厚手套,也需要一起檢查:
1. 頸椎與胸椎活動度
2. 肩胛控制
3. 核心耐力
4. 手腕姿勢與單車設定

讓重量回到坐墊、核心與雙腳,減少頸部代償及手掌壓力,才能真正改善騎乘中的手麻。

——————————————————————
[晉熯脊骨物理治療所]
👉地址:台北市北投區振華街42號 (近捷運石牌站)
👉電話:(02)2823-5681
👉官網:https://jhspt.com.tw/
👉Linktree : https://linktr.ee/jhspt
google商家:https://pse.is/59hdcr
line@帳號:https://line.me/R/ti/p/?oat_content=url
歡迎各位加入後跟我打個招呼或傳個貼圖好讓我能加入各位喔 。
——————————————————————
#台北物理治療 #台北物理治療推薦 #台北物理治療所推薦 #北投物理治療 #北投物理治療所 #北投物理治療推薦 #北投骨科診所 #北投復健科診所 #北投復健科診所推薦 #台北物理治療重訓 #台北整骨脊椎 #台北脊椎側彎 #台北椎側彎治療 #台北體外震波 #台北體外震波治療 #台北體外震波脊椎側彎 #台北高能量雷射治療 #台北徒手治療 #台北徒手復健 #台北產後物理治療 #台北女性物理治療師 #北投復健推薦 #台北骨科復健物理治療 #脊椎術後疼痛 #高能雷射 #震波 #射頻 #單車

肌痛點 頑固性肌肉僵硬經組織學研究證實就是肌筋膜的「發炎」「纖維化」「缺血」。聚焦震波可以深層鬆動沾黏、促血循、幫助組織修復。整合性物理治療,整合徒手和震波,為您改善陳年頑固性肩頸僵硬痠痛症狀- #震波
11/07/2026

肌痛點 頑固性肌肉僵硬
經組織學研究證實就是肌筋膜的「發炎」「纖維化」「缺血」。

聚焦震波可以深層鬆動沾黏、促血循、幫助組織修復。

整合性物理治療,整合徒手和震波,為您改善陳年頑固性肩頸僵硬痠痛症狀

-
#震波

09/07/2026

因為颱風來襲,
本治療所
7/10(五)-7/11 (六)休診!
請大家注意安全

19/06/2026

本治療所端午連假休診(6/19-21)

6/22(一)恢復診療

「治療肩膀很重要,但理解身體正在經歷什麼改變,或許更重要。」最近許多肩膀疼痛來接受治療的女性個案,都有一個共同點:她們大多已經停經。有些人手舉不起來,有些人晚上睡覺會痛醒,有些人則是在穿衣服或拿高處物品時特別不舒服。進一步詢問後發現,她們常...
17/06/2026

「治療肩膀很重要,但理解身體正在經歷什麼改變,或許更重要。」

最近許多肩膀疼痛來接受治療的女性個案,都有一個共同點:

她們大多已經停經。

有些人手舉不起來,

有些人晚上睡覺會痛醒,

有些人則是在穿衣服或拿高處物品時特別不舒服。

進一步詢問後發現,

她們常常同時伴隨:
✔睡眠品質下降
✔容易疲勞
✔體力變差
✔肌力流失
✔活動量減少

這也讓我開始思考:

肩膀痛,真的只是肩膀的問題嗎?

停經後,身體正在改變

停經後,雌激素逐漸下降。

除了大家熟悉的熱潮紅與骨質疏鬆之外,

其實也會影響肌肉、肌腱、睡眠品質以及身體修復能力。

因此有些人即使沒有受傷,

肩膀卻開始反覆疼痛、僵硬,甚至恢復速度變慢。

整合物理治療,我們可以幫助您什麼?

除了肩膀本身,

我們也會一起評估:
✔ 睡眠品質
✔ 肌力狀況
✔ 活動量
✔ 身體整體功能

並依照個人狀況搭配:
🔹 徒手治療
🔹 體外震波治療
🔹 超磁波(SIS)治療
🔹 運動治療

我們希望幫助您的,
不只是減少疼痛,
更是找回原本的生活品質。
除了治療肩膀,更要照顧整個身體

如果希望恢復得更好,
有時候需要從全身一起努力:
✅ 好好睡覺
✅ 規律運動
✅ 抗發炎飲食
✅ 留意血糖、膽固醇與甲狀腺功能

有研究發現,
糖尿病與甲狀腺功能低下,
都可能增加五十肩發生的風險。

我的臨床觀察
很多停經後女性來治療肩膀時,
最後改善的不只是肩膀。

當睡眠變好了、
活動量增加了、
肌力回來了,
整體精神與生活品質往往也一起提升。

因為有時候,
肩膀痛只是身體發出的訊號。
真正需要被照顧的,
其實是整個人的健康

17/06/2026
• 院所徵才: 台北晉熯脊骨物理治療所• 👉綜合資訊:https://linktr.ee/jhspt• 職缺類型:全職(可先兼職再轉正)• 招募職缺:物理治療師• 招聘人數:1人• 工作經驗:2年以上我們重視團隊合作、積極學習、與人互動的熱...
08/06/2026

• 院所徵才: 台北晉熯脊骨物理治療所
• 👉綜合資訊:https://linktr.ee/jhspt

• 職缺類型:全職(可先兼職再轉正)

• 招募職缺:物理治療師

• 招聘人數:1人

• 工作經驗:2年以上

我們重視團隊合作、積極學習、與人互動的熱情與應對能力,致力於打造一個互相成長、彼此成就的環境。

在院方系統化輔導與支持下,時常作案例探討、經驗分享,來共同提升夥伴的能力,以提高臨床能力和效率。

院內治療師薪資年薪百萬不是夢,能力強者更有達兩百萬者之多!未來更可以成為分店合夥人,升任分店長不是夢。

到職日期:
2026-9-1(可談)

[晉熯脊骨物理治療所]
徵人資訊如連結:

https://reurl.cc/DxrNqE

-

#石牌物理治療

#北投物理治療

#士林物理治療

Address

北投區振華街42號
Taipei
112

Opening Hours

Monday 13:30 - 21:30
Tuesday 09:00 - 21:30
Wednesday 13:30 - 21:30
Thursday 09:00 - 21:30
Friday 09:00 - 21:30
Saturday 09:00 - 17:30

Telephone

+886228235681

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 台北晉熯脊骨物理治療所 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share