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我們分享閱讀、旅行、手作與生活美學，
也陪你在日常裡，慢慢找回感受力。

美學療癒 × 永續共好

06/06/2026

🌿 A-Heal Take｜原來，人生不用照著計畫走

有些事現在回頭看，

才知道當初的誤打誤撞，
其實都算數。

因為好奇而留下來，
因為喜歡而答應嘗試，
因為捨不得放下，
一路走進閱讀、翻譯、寫作與出版。

今天 與午后讀書會、台灣對外關係研究暨發展協會，策略聯盟舉辦「李靜宜博士創作歷程分享會」

👉李靜宜｜靜靜讀一本書
https://www.facebook.com/share/1LAboJQYh2/?mibextid=wwXIfr

印象最深的，
不是她翻譯了多少書，
也不是得過多少獎。

而是她一次又一次地說：

「那時候，我只是想試試看。」

原來，
人生不一定要每一步都規劃清楚。

有時候，
願意往前一步，
答案就在路上。

感謝今天的分享，
也謝謝所有一起閱讀、一起學習的夥伴。

🌱 生活不是等待美好發生，而是在日常裡看見美好。

A-Heal Taiwan 美好學苑
讓美好，留在日常。

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#午后讀書會
#台外協會

#美癒永續協會

02/06/2026

🌿 A-Heal Take｜未來十年，學會陪伴是一種能力

你擔心被 AI 取代嗎？

AI 幾乎無所不能。

但有一種能力，
直到今天，仍然無法被取代。

那就是 #陪伴。

未來最珍貴的能力之一，
是懂得如何陪伴一個人。

佛光大學的學生們，特別值得稱讚。

願意投入課程，
學習理解長者的需要，
也學習如何透過美感活動與人互動。

因為陪伴不是口號，
而是一種需要練習的能力。

🌱 讓美感成為陪伴，讓療癒成為實踐。

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讓美好，留在日常。

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27/05/2026

🌿 A-Heal Take｜旅行結束後，真正留下的是什麼？

後來才知道，
旅行最難忘的，
不是去了哪裡。

而是某個慢下來的瞬間，
某段剛剛好的陪伴，
還有被美好接住的自己。

風景會過去，
但感受會留下。

🌱 生活不是等待美好發生，
而是在日常裡看見美好。

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讓美好，留在日常。

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25/05/2026

🌿 A-Heal Take｜原來，這就是生活

你有沒有發現？

真正讓人記住的，
往往不是最盛大的那一天，
而是某個很普通的瞬間。

一杯剛好的茶，
一段慢下來的路，
一次沒說出口、卻被懂得的陪伴。

我們總以為，
生活要等到變好，才值得記錄。

可回頭才發現，
那些平凡到差點忽略的日子，
其實早就在偷偷治癒我們。

🌱 生活不是等待美好發生，而是在日常裡看見美好。

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讓美好，留在日常。

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22/05/2026

🌿 A-Heal Take｜晨間儀式

有些人用咖啡開始一天。

有些人，
先留十分鐘給自己。

清晨鋪開瑜珈墊，
讓呼吸慢慢展開，
也讓身體醒來。

這不只是運動。

更是一種生活儀式。

提醒自己：
在照顧世界之前，
先照顧自己。

美好學苑想分享的，
正是這樣的美學療癒。

🌱 不是每一天都完美，但每一天都值得珍惜。

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讓美好，留在日常。

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22/05/2026

🌿 A-Heal Take｜淡水散步日

淡水的街道，
總有一種輕鬆自在的節奏。

展覽、街景與好友的笑聲，
讓一段午後多了可以停留的理由。

慢慢走，
慢慢看，
生活的美隨手可及。

美好學苑想分享的，
正是這樣的日常。

在旅途中感受，
在同行裡交流。

🌱 不是每一天都完美，但每一天都值得珍惜。

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讓美好，留在日常。

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21/05/2026

🌿 A-Heal Take｜老時光裡的美

懷舊餐廳裡的老派陳設，
傳藝中心保留下的技藝與聲音。

有些美，藏在歲月裡，
也藏在一張桌、
一門工藝、一聲銅鑼
與木音球的迴響裡。

那是台灣生活裡，
慢慢留下來的樣貌。

美好學苑想分享的，
也許正是這樣的相遇。

從日常出發，
重新看見生活裡的美。

🌱 不是每一天都完美，但每一天都值得珍惜。

A-Heal Taiwan 美好學苑
讓美好，留在日常。

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20/05/2026

🌿 A-Heal Take｜Believe 相信

有些事，
一個人做不到。

要很多人一起，
慢慢把它留下來。

牽罟拉起的，
不只是漁網。

還有地方的記憶、世代的傳承，
以及土地上一直延續的人情味。

那些願意留下的，
總會變成下一代的故事。

感謝本會營運長—鄭建國 紀錄文化傳承的影像

🌱 不是每一天都完美，但每一天都值得珍惜。

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讓美好，留在日常。

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18/05/2026

🌿 A-Heal Take｜山林裡的留白

山林總有一種力量。

讓腳步慢下來，
讓呼吸回到自己的節奏。

與好友同行的路上，
有景色，
也有生活的交換。

或許，
美好學苑想分享的，
正是這樣的片刻。

在自然裡感受，
在同行裡交流。

🌱 留住美好，也療癒日常。

A-Heal Taiwan 美好學苑
讓日常，多一點美好。

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#美癒永續協會

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