茁然谷心理諮商所

10/07/2026

臺東縣已公布明日（07/11週六）蘭嶼鄉、綠島鄉停班停課，其他地區正常上班上課。

✨茁然谷的諮商將依約與您相見✨

已預約的朋友，來談請務必注意安全！
如對安全有顧慮或因故不便來談，仍可聯繫我們做調整喔～

#祝福蘭嶼綠島🙏🏽

#安全第一
#茁然谷心理諮商所
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17/06/2026

安柔心理師與心理師朋友Wini一起開設了線上公益團體，歡迎對內在感到好奇的你報名參加～
✨IFS內在家庭系統公益團體✨

我們都曾在IFS裡找到一些什麼—— 一點鬆動，一點療癒，一點被接住的感覺。
所以我們想把這個體驗帶給你。
圖片裡分享的是我們各自跟IFS的故事，還有我們一起創辦的公益線上團體。
如果你對自己的內在有一點好奇，歡迎你繼續滑下去。🌱
報名請掃QR code或點選bio連結。
團體資訊：
📅 07/05、07/23、08/06、08/20、09/06、09/20
🕘時間：台灣時間早上09:00-10:30
📍 線上 Google Meet or Zoom
💰 公益免費／隨喜
🔗報名連結：https://forms.gle/YHUc5m5oN2NBNYVa8
✨預告：今年10月10日、11日，我們預計在台灣台中舉辦實體工作坊，期待與大家相聚。
☀️每次團體，我們會一起做什麼？
我們會先一起創造一個安全的容器——
讓內在感到歡迎，感到被看見。
接著會有一段指導語，邀請你往內在探索。
然後是自由創作的時間——
畫、寫、或用任何你手邊有的材料，
把內在的東西呈現出來。
最後，我們會邀請大家一起分享。
透過分享，我們更認識自己，也認識彼此的內在。
所有的環節，都是邀請，不是要求。
指導語、創作、分享——你都可以選擇參與或不參與。
你的存在本身，就是一種參與。
✏️請準備這些來參加團體：
紙張、筆記本、筆、畫筆——色鉛筆、蠟筆、或任何你喜歡的有顏色的筆
💛讓自己的內在，有一個被看見的機會。
🎧也請為自己準備：
一個安靜、私密的空間——建議使用耳機，確保旁人無法聽見團體內容。
全程開著鏡頭——因為我們是一個團體，彼此的存在，是這個體驗的一部分。
請保護彼此的隱私——團體內成員的分享與出席，請留在團體裡。團體全程禁止錄音、錄影及拍照。

11/06/2026

#茁然谷心理諮商所 參與 #衛福部 115年度《15-45歲 #青壯世代心理健康支持方案》

目前額度已可再開放預約，有需要的民眾可填寫表單預約使用⬇️
https://forms.gle/QLfb5wbMQoAKtCKN6
（第二頁有簡介其他方案，也歡迎參考運用）

👩🏻‍💼青壯方案補助對象： #15到45歲 民眾
▫️實歲15以上，未滿46歲者。
▫️只要第一次使用此方案時未滿46歲，後續兩次諮商時即使已滿46歲，在方案結束前仍可使用。

🗓️方案補助期程：
115年1月1日起至115年12月31日止（實際執行期限可能因經費使用狀況與行政流程需求而提前），補助每人上限3次心理諮商（三次不限於同一地區或機構）。

✨歡迎符合年齡區間的朋友運用✨

👇🏼預約茁然谷為您安排，請填以下表單（第三頁可勾選所需方案）
https://forms.gle/QLfb5wbMQoAKtCKN6

👀合作機構地圖與預約名額等資訊
可參考衛福部建置的官網：
https://sps.mohw.gov.tw/mhs/

08/04/2026

茁然谷心理諮商所已獲財政部核定為「會計紀錄完備正確之醫療（事）機構」✅

代表自114年度起，在茁然谷支付的諮商費用，皆可憑收據在申報綜合所得稅時，列舉為「醫藥及生育費」扣除額，且不受金額上限限制。

📅申報期間：
114（2025）年的費用支出，可於115（2026）年5月申報綜合所得稅時使用。

💡 報稅小提醒：
❶ 保留憑證：請妥善保存本所開立之正式收據。
❷ 列舉扣除：報稅時請選擇「列舉扣除額」，並輸入收據總金額。
❸ 正本保存：網路申報可直接拍照上傳憑證，收據正本建議保存7年備查。

💬如有報稅細節問題，歡迎運用以下資源：
📞 國稅局免費諮詢專線：0800-000-321
💻 國稅局線上小幫手：https://smart.nat.gov.tw/

🥹若有收據遺失，可聯繫我們申請收據副本：
[email protected]

31/03/2026

自2026/04/01起，使用政府補助心理諮商方案，每次將酌收行政費用400元。

一般自費諮商費用已包含行政費用，無需另付。

感謝大家的理解與支持，讓茁然谷的諮商服務能持續穩定地提供 🤍

#我們知道這天容易被誤會
#但真的不是愚人節活動
#如有疑問歡迎來信或來訊洽詢
[email protected]

20/01/2026

錯過十二月場次的朋友可以把握這次機會喔！
透過馬偕身心科莫醫師的分享一起認識躁鬱情緒～

‼️特別加開場‼️大家的心聲我們聽見啦👂🏻

擁抱，我們的相鬱💕Ｘ莫嘉敏 醫師👩🏻‍⚕️
👉🏻報名網址：https://forms.gle/xL1oCgkqGfTMuE997
🔺因講座內容與12月雷同，故請已參與過之民眾勿重複報名🔺

去年12月👉🏻感受到大家對於躁鬱症講座的踴躍與熱情🔥
今年1月👉🏻我們決定再加開一場✨
再次邀請 台東馬偕紀念醫院身心科主治醫師-莫嘉敏醫師，與大家解鎖躁鬱症的大小祕密！
讓我們一起撕掉標籤，重新看見情緒的美好樣子💙❤️

💬 講師｜莫嘉敏 醫師（台東馬偕紀念醫院身心科主治醫師）
🕘 時間｜1/31（六）9:30-11:30
🍱 小驚喜｜講座後還能領取暖心餐食一份❗️
📍 地點｜臺東市豐榮路53巷1號（小藍屋）
☎️ 聯絡方式｜089-336367／婦女中心 黃社工
✉️ Email｜[email protected]

❗️名額有限，趕快來報名吧❗
‼️正取民眾會於「1/23」進行簡訊通知，煩請留意所留之手機；如有任何問題都歡迎撥打電話詢問089-336367／黃社工‼️
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✨【115年｜小藍屋上半年活動搶先看】✨
我們將用一年份的溫柔陪伴，歡迎追蹤粉專或社群，掌握每場精彩💙
小藍屋官方社群：
https://reurl.cc/knGp69

☕ 全年｜L’amour me 預約制咖啡
歡迎公益／社福團體預約活動、講座，搭配免費手沖咖啡☕
☎️預約專線：089-336367

💆🏻‍♀️ 全年｜經絡調理 預約體驗&課程合作
歡迎公益／社福團體預約經絡調理的紓壓體驗或課程模式的連結合作🔗
☎️預約專線：089-336367

🖼 1月－2月｜擁抱，我們的相鬱 特展
📍地點：小藍屋
一起傾聽每一份「鬱」的故事。

👩🏻‍⚕️ 1/31 9:30-11:30｜躁鬱症講座
📍地點：小藍屋
想認識、想瞭解躁鬱症嗎？就讓莫醫師來與大家分享、解惑一下🫶🏻

🩵 1/31 14:00-17:00｜小藍屋の限定日🫘
經絡紓壓與咖啡香氣，歡迎有興趣的民眾記得留時間入館體驗；當天還有其他有趣的課程，敬請鎖定粉專資訊‼️
備註：體驗都是免費的喲🆓

#衛生福利部社會及家庭署
#臺東縣公益彩券基金補助
#臺東縣政府社會處 #兒少及婦女福利科
#臺東縣婦女福利服務中心
#社團法人台灣安心家庭關懷協會
#轉角小藍屋 #小藍屋

09/01/2026

#茁然谷心理諮商所 參與 #國防部 115年度《 #國軍心理健康照護方案》

👩🏻‍💼方案補助對象：
▫️國防部所屬陸軍、海軍、空軍、資通電軍之現役軍官、士官、士兵、文職人員、軍校學生及編制內聘雇人員。
▫️備妥以下雙證件驗證身分即可申請使用：
－身分證（或健保卡）
－軍人身分證（或軍校學生證、聘僱文職人員服務證）

🗓️方案補助期程：
115年1月1日起至115年12月31日止，補助每人6次心理諮商。

✨歡迎有需求的國軍朋友運用✨

👇🏼預約茁然谷為您安排，請參考以下表單（第二頁有簡介目前提供的方案，第三頁可勾選所需方案）：
https://forms.gle/QLfb5wbMQoAKtCKN6
📞也可電洽0965-518580由專人為您說明

👀各地合作機構與預約名額可參考國軍心理健康照護方案官網：
https://gpwd-mhcp.mnd.gov.tw/

官方相關資訊詳見政戰資訊服務網：
https://gpwd.mnd.gov.tw/Publish.aspx?cnid=701

圖片來源：政戰資訊服務網