25/05/2026
~相逢自是有緣，錯過就可惜了～～
我們在2025年推出「中醫自我照顧課」，秒殺額滿。
在大家的關心催促下，將再舉辦：
➽50+沈邑穎中醫自我照顧課—
2026升級版：深度自我診斷與照護實務（上部健康）
2026年的課程，是「深度自我診斷與照護」升級版。與過去有什麼不同？
好問題喔！！ 今年我們將課程放慢，在助教的引領下，增加更多自我檢查與實作，如加強：
1. 呼吸的覺察與深度放鬆
2. 身體結構的自我檢查
3. 自療工具的運用：如拔罐、穴位／經絡定位與按揉
讓大家更能掌握自我保健的知識與方法👋
這次課程非常適合「夫妻、好友、親子」一起參加，課後可以彼此觀察、互相照顧，讓保健不只停留在課堂，而是成為日常生活的一部分，也歡迎舊生回來溫故知新。
👏歡迎去年的「好同學」以及「向隅的有緣人」參加～溫故＋知新
趕緊報名去吧！
＃沈邑穎中醫自我照顧課
＃深度自我診斷與照護
